Через що можуть сльозитися очі, коли ви лежите?

Чому сльозяться очі, коли я лежу вночі або вдень?

Зазвичай сльози з’являються на очах, коли ви лежите, а не сидите або стоїте. Захворювання, які викликають сльозотечу або закупорку слізного каналу, також можуть сприяти надмірному сльозотечі.

Ефект гравітації

Ваша дренажна система сльози має активну та пасивну частини.

Коли ви моргаєте, м’язи створюють негативний тиск у слізних шляхах. Цей тиск викликає сльози всередині. Пасивна частина походить від сили тяжіння, яка спрямовує рідину до ваших проток.

Коли ви лягаєте, ви втрачаєте пасивну частину дренажної системи сльози, тому що сила тяжіння більше не штовхає сльози в протоки. Втрата цієї дії може призвести до збільшення сльози в оці.

Тиск обличчя

Коли ви лежите на боці, ваші очі можуть злегка відкритися самі по собі, або подушка чи постільна білизна можуть штовхнути їх відкритими. Це може висушити ваші очі, що призведе до сльози пізніше. Змінивши положення так, щоб область навколо очей не торкалася вашої подушки, може допомогти усунути сльозотечу.

Позіхання

Під час позіхання очі сльозяться є звичайним явищем. Вважається, що сльозотеча принаймні частково спричинена стисненням м’язів навколо очей, що створює тиск на слізні залози.

Ви, швидше за все, позіхнете, коли відчуваєте втому, особливо перед сном, коли ви лежите в ліжку.

Сухість очей

Відповідно з Національний інститут очеймайже 16 мільйонів американців мають сухі очі.

Одним із найпоширеніших ознак сухого ока є надмірне сльозотеча. Надмірне сльозотеча може бути найбільш помітним, коли ви лежите, оскільки сила тяжіння не допомагає вашому тілу очищати зайву рідину.

Поширені причини сухості очей:

• вплив сухого повітря або вітру
• алергії
• ліки
• вікові зміни очей
• носіння контактів
• довго дивитися на екрани

Заблокована слізна протока

Закупорка слізної протоки є найпоширенішою причиною постійного сльозотечі у дітей. Коли у вас закупорена протока, сльози не можуть витікати з ока, тому вони накопичуються. А

закупорка часто викликає симптоми в одному оці і може бути повною або частковою закупоркою.

Причини закупорки слізного каналу включають:

• вроджені дефекти
• вікові зміни
• травми
• інфекції
• пухлини

Блефарит, рожеві очі та інші інфекції

Багато типів очних інфекцій можуть викликати надмірне сльозотеча, наприклад:

• блефарит. Блефарит – це медичний термін для запалення повік. Це має різні причини, такі як інфекції, війні кліщі, ліки та дисфункція сальних залоз.
• Рожеве око. Рожеві очі — це очна інфекція, яка характеризується запаленням кровоносних судин, що надає вашому оку рожевого або червоного кольору. Це може бути викликано вірусами або бактеріями.
• Ячмень. Ячмінь — це червона і болюча шишка біля ока, спричинена запаленням заблокованої залози.
• Інфекція слізного мішка. Дакріоцистит – це інфекція слізного мішка, частини дренажної системи сльози.

Будь-який із цих станів потенційно може спричинити гірші симптоми, коли ви лежите, через гірший дренаж у слізні протоки, ніж коли ви стоїте.

Ектропіон

Ектропіон — це опущення нижньої повіки, яке викликає надмірне сльозотеча. Це може мати багато причин, зокрема:

• старіння
• травма
• швидка і значна втрата ваги

Поряд із надмірним сльозотечею симптоми ектропіону включають:

• сухі очі
• роздратування
• горіння
• хронічні рожеві очі
• почервоніння

У всіх сльозяться очі, коли лежать?

Зазвичай сльози накопичуються більше, коли ви лежите, ніж у вертикальному положенні, оскільки коли ви лежите, сила тяжіння не спрямовує рідину до ваших проток. Але очі у всіх різні, і не у всіх сльозяться очі, коли вони лежать.

Чи потрібно лікувати сльозотечу в положенні лежачи?

Сльозотеча часто проходить сама по собі і зазвичай не є ознакою серйозного захворювання за відсутності інших симптомів. Ознаки того, що вам слід звернутися до лікаря, включають:

• Ваші сльозяться очі не покращуються.
• У вас також болить голова.
• У вас ніжність навколо носа.
• У вас незрозумілі синці навколо очей.
• Ваші очі почервоніли, опухли або болять.
• У вас є виділення або кровотеча з очей.
• Ви маєте проблеми із зором або зміни зору.

Як не дати сльозитися очам, коли ви лежите

Ви можете мінімізувати розриви в положенні лежачи:

• сперши голову на подушку
• вживання заходів для мінімізації сухості очей, наприклад регулярні перерви в перегляді екрану

• лікування очних інфекцій якомога швидше

• використання штучних сліз, якщо у вас сухі очі
• прийом антигістамінних препаратів при алергії
• запитайте свого лікаря, чи можуть ваші сльозяться очі бути побічним ефектом одного з ваших ліків

На винос

Ваші очі більш схильні до сльозотечі, коли ви лежите, оскільки сила тяжіння не може направляти рідину до слізних шляхів.

Сльозотеча може не бути ознакою захворювання за відсутності інших симптомів.

Рекомендується звернутися до медичного працівника, якщо у вас змінився зір або є ознаки інфекції, наприклад виділення з очей.