Ревматоїдний артрит (РА) — це хронічне аутоімунне захворювання, яке викликає біль, запалення та, зрештою, деформацію суглобів. Різні люди з цим захворюванням відчувають спалахи симптомів за різних обставин.
Хоча дослідження точно не підтвердили зв’язок між вологістю та симптомами РА, багато людей, які живуть з РА, повідомляють про загострення під час зміни погоди.
Осушувачі повітря – це один із інструментів, який можна використовувати для контролю вологості та клімату у вашому домі. Ці машини можуть допомогти людям із такими захворюваннями, як алергія та астма, контролювати свої симптоми.
У цій статті ми досліджуємо, чи люди з РА можуть відчути такі ж переваги.
Що таке осушувач повітря?
Осушувач – це пристрій, який видаляє вологу з повітря. Ці машини особливо корисні у вологих приміщеннях, таких як підвали.
Осушувачі працюють, втягуючи повітря в холодні металеві змійовики та через них. Коли повітря рухається через холодні змійовики, волога видаляється з повітря. Потім повітря пропускається через теплі змійовики і повертається в кімнату. Воду, яка видаляється з повітря, можна зливати через шланг або періодично спорожняти ємність.
Більшість домашніх осушувачів можуть видаляти від 10 до 50 пінт води з повітря щодня. Скільки вологи видаляється, залежить від вологості в приміщенні, а також від потужності або потужності самої машини. Як правило, потужність осушувача вимірюється кількістю пінт води, яку можна видалити за 1 день із приміщення, яке має 60-відсоткову вологість при температурі 80°F (27°C).
Хоча осушувачі часто використовуються для видалення вологи з вологих приміщень, таких як підвали, вони можуть бути особливо корисними для людей із проблемами зі здоров’ям, такими як алергія чи астма. Пилові кліщі та інші крихітні організми, які можуть погіршити ці умови, як правило, процвітають у вологих умовах. Осушувачі можуть допомогти людям з алергією або астмою — особливо дуже молодим і дуже літнім — обмежити вплив цих тригерів.
Осушувач проти зволожувача
Зволожувач повітря діє протилежно осушувачу. Життя в сухих регіонах або використання внутрішнього опалення в холодні місяці може призвести до сухого повітря. Ця сухість може дратувати очі, ніс, рот і навіть горло та легені.
Зволожувач втягує повітря, а потім додає до нього вологу, перш ніж повертати її для циркуляції по кімнаті.
Чи може осушувач повітря полегшити симптоми ревматоїдного артриту?
Наскільки ефективний осушувач повітря для зменшення болю при РА, залежить від ваших індивідуальних симптомів і клімату, де ви живете.
Якщо ви помітили, що ваші симптоми РА або інші форми болю в суглобах посилюються протягом певних сезонів, можливо, ви чутливі до зміни температури та вологості.
Поговоріть зі своїм лікарем про ваш поточний план лікування РА та переконайтеся, що ви використовуєте відповідні ліки та терапію. Якщо ви все ще відчуваєте посилення болю через зміну температури або вологості, ви можете розглянути можливість встановлення осушувача у свій дім.
Залежно від розміру вашого будинку та вологості, де ви живете, ви можете розмістити осушувач повітря в центральному місці, щоб обслуговувати весь ваш будинок. Якщо ваш будинок більший або у вас особливо висока вологість, ви можете помітити найкращі результати, розмістивши пристрій у кімнаті, де ви проводите найбільше часу.
Різні осушувачі мають різні функції, але багато з них можна запрограмувати на підтримку певного рівня вологості повітря. Інші можна налаштувати на постійне щоденне видалення якомога більшої кількості вологи з повітря.
Просто майте на увазі, що якщо ваша машина не зливає воду постійно за допомогою шланга, ваш осушувач припинятиме працювати кожного разу, коли збірна ємність стане повною. Він не запуститься знову, доки ви не спустошите резервуар і не перезапустите машину.
Запобіжні заходи, які слід враховувати
Якщо ви вирішите випробувати осушувач повітря у себе вдома, дотримуйтесь цих запобіжних заходів, щоб переконатися, що використовуєте його безпечно.
Пересушування
Подібно до того, як вологість може спричинити проблеми зі здоров’ям, сухість також може викликати проблеми зі здоров’ям. Надмірно сухе повітря може дратувати ніс, горло та легені, викликаючи проблеми з диханням і навіть зором. Можливо, вам доведеться спробувати кілька різних налаштувань, перш ніж ви знайдете рівень вологості, який зменшить біль у суглобах, не викликаючи інших проблем.
Занадто малий
Також важливо вибрати осушувач повітря відповідного розміру для вашого будинку. Навіть якщо ви постійно працюєте, осушувач, який замалий для вашого дому, не зможе достатньо знизити рівень вологи. Це може допомогти дізнатися рівень вологості у вашому домі та площу площі, яку ви хочете обробити, перш ніж купувати осушувач повітря.
Нехтування гігієною
Хоча висока вологість може погіршити деякі проблеми зі здоров’ям, нехтування осушувачами також може призвести до ускладнень. Коли вода збирається в басейні або дренажній системі вашого осушувача, може з’явитися цвіль. Важливо тримати дренажні резервуари та шланги в чистоті, регулярно промивати їх відбілювачем, щоб запобігти розвитку цвілі.
Які типи осушувачів найкраще підходять для лікування ревматоїдного артриту?
Існує два основних типи осушувачів: холодоагент і осушувач. Більшість домашніх установок є осушувачами холодоагенту, оскільки в осушувачах використовується абсорбуючий матеріал, який найкраще підходить для обробки приміщень із низькою вологістю.
Більше питання, коли справа доходить до вибору осушувача, полягає в розмірі площі, яку ви обробляєте, і вологості в місці вашого проживання. Ви можете придбати більшу машину, якщо ви:
- живуть у дуже вологому районі
- обробляють зону біля пральних машин
- мати кілька людей, які регулярно користуються кімнатами, де розташовано пристрій
Вибір осушувача повітря
Який осушувач найкраще підходить для вашого дому, залежить від кількох факторів, у тому числі початкового рівня вологості. Однак ви також можете почати з вибору агрегату, виходячи з розміру кімнати. Energy Star рекомендує такі потужності машини для помірно вологих приміщень:
- 500 квадратних футів: місткість 10 пінт
- 1000 квадратних футів: місткість 14 пінт
- 1500 квадратних футів: місткість 18 пінт
- 2000 квадратних футів: місткість 22 пінти
Чи можуть клімат і погода впливати на симптоми ревматоїдного артриту?
Для більшості людей ревматоїдний артрит є довічним захворюванням, яке проходить через періоди загострень і ремісій. Існує багато тригерів для спалахів РА, і вони можуть відрізнятися від людини до людини. Загальні тригери спалахів РА можуть включати такі речі, як:
- перенапруження
- нестача сну
- стрес
- інфекції
Багато людей з ревматоїдним артритом також помічають, що за певних умов їхні симптоми можуть погіршуватися, але не призводити до повного загострення.
Для багатьох людей з ревматоїдним артритом сильна спека чи холод — або навіть значні зміни температури — можуть викликати посилення болю. Як правило, низькі температури, високий барометричний тиск і висока вологість пов’язані з більшою кількістю повідомлень про біль серед людей з РА.
Офіційний зв’язок між погодою, зокрема вологістю, та болем у суглобах від РА обговорюється. Однак, якщо ви виявите, що ваш біль у суглобах при ревматоїдному артриті зменшується, коли погода суха, ви можете спробувати осушувач повітря у своєму домі.
Перш ніж купувати осушувач, виміряйте площу свого будинку та врахуйте нормальний рівень вологості у вашому домі та місці вашого проживання.
Переконайтеся, що належним чином доглядаєте за своїм осушувачем, регулярно зливаючи та очищаючи збірні баки, щоб уникнути появи цвілі та інших ускладнень.
Discussion about this post