Чи може у вас бути алергія на чай?

Які симптоми алергії на чай?

Як і будь-яка алергія, алергія на чай створює імунну відповідь. Це відбувається, коли ваш організм помилково сприймає речовину як небезпечну і намагається боротися з нею, виробляючи антитіла. При запуску ці антитіла викликають специфічні симптоми.

Якщо у вас алергія на чай, ваші симптоми можуть включати:

• вулики
• відчуття поколювання або свербіння в роті
• набряк губ, горла, язика або обличчя
• анафілаксія

Алергія проти чутливості

Симптоми непереносимості або чутливості до чаю дещо відрізняються від симптомів алергії на чай. Якщо у вас є непереносимість або чутливість до чаю, ваші симптоми можуть включати:

• нудота і блювота
• діарея

• шлункові спазми або біль

• печія
• здуття живота
• почуття дратівливості

Чи існують різні види алергії на чай?

Чаї поділяються на трав’яні та не трав’яні. У вас може бути алергія або чутливість до компонентів одного або обох типів.

Якщо у вас є алергія на будь-який компонент, що міститься в чаї, вам слід повністю відмовитися від нього. Якщо у вас чутливість до цих сполук, ви можете переносити їх у невеликих кількостях, особливо якщо ваш чай лише злегка заварений.

Нетрав’яний чай

Нетрав’яні чаї, які включають чорний, зелений, улун і білий чай, містять різну кількість тих самих компонентів. Саме ці компоненти викликають у деяких людей алергічні реакції або підвищену чутливість.

Компоненти нетрав’яного чаю, які можуть викликати алергічну реакцію, включають:

• кофеїн
• дубильні речовини
• теанін

Якщо у вас алергія на кофеїн, уникайте чорного чаю.

один дослідження 2016 року Встановлено, що чорний чай містить найвищий вміст кофеїну серед усіх нетрав’яних чаїв. Було виявлено, що зелений чай містить найбільше таніну, і білий, і зелений чай містять більше теаніну, ніж чорний чай.

Трав’яний чай

Трав’яні чаї виготовляють з коренів, листя, стебел і квіток майже незліченної кількості рослин.

Вибираючи будь-який трав’яний чай, обов’язково прочитайте список інгредієнтів, щоб уникнути речовин, на які у вас алергія або чутливість.

Ось деякі з різних сімейств квітів, які можуть викликати алергічну реакцію у деяких людей при використанні в чаї.

Сімейство айстрові

Існує кілька популярних чаїв, які входять до складу айстрові (ромашка) родина.

Одним з таких чаїв є ромашка. У рідкісних випадках ромашка була пов’язана з алергічними реакціями при ковтанні або місцевому застосуванні.

Якщо у вас алергія на будь-які квіти або пилок з цієї родини, можливо, у вас алергія або чутливість до ромашки. До квітів цієї родини належать:

• амброзія
• ромашки
• чорнобривці
• хризантеми

Ехінацея є ще одним рослинним препаратом айстрові родина, яка звикла варити чай. Це також може викликати алергічні реакції у деяких людей.

Сімейство Мальвові

Гібіскус є членом Мальвові сімейства і може викликати алергічні реакції у людей, які мають алергію на інші рослини цієї родини, наприклад, мальву.

Гібіскус також містить дубильні речовини і може викликати реакцію у людей з алергією на таніни.

Який найкращий спосіб подолати алергію на чай?

Для тих людей, які страждають на алергію на чай, є варіанти.

Спробуйте інший чай

Існує величезний вибір як трав’яних, так і нетрав’яних чаїв. Швидше за все, якщо у вас алергія на один вид чаю, ви зможете насолоджуватися іншим.

Спробуйте перейти з трав’яного чаю на не трав’яний чай або навпаки. Ви також можете замінити чорний чай зеленим або спробувати білий чай, якщо вас турбує кофеїн.

Відрегулюйте час настоювання

Тривалість заварювання будь-якої чашки чаю вплине на кількість алергенів, які вона містить.

Якщо у вас є лише легка чутливість до таких елементів чаю, як таніни, легке замочування замість довгого крутого може бути все, що вам потрібно, щоб насолодитися улюбленим сортом чаю.

Виберіть інший напій

На жаль, деякі люди можуть взагалі не пити чай через алергію. Якщо це так, все ще є способи отримати переваги чаю від інших напоїв.

Багато трав’яних чаїв містять корисні інгредієнти, як-от антиоксиданти. Якщо ви не можете переносити більшість видів чаю, ви також можете вибрати напої, такі як гранатовий або томатний сік.

У спекотний день крижану воду з скибочками лимона, лайма або огірка можна легко замінити холодним чаєм.

Алергія на чай зустрічається рідко, але відомо, що вона зустрічається.

Нетрав’яні чаї містять кофеїн, дубильні речовини та інші компоненти, які можуть викликати у деяких людей алергічні реакції. Існує багато видів трав’яного чаю, деякі з яких містять дубильні речовини та інші сполуки, які можуть викликати алергічні реакції.

Трав’яні чаї містять трави, які можуть походити з сімейства квітів, які асоціюються з алергічними реакціями у багатьох людей. Трав’яний чай, який найчастіше викликає алергічні реакції, – це ромашка.

Якщо у вас алергія на один вид чаю, ви можете переносити інші види чаю. Завжди читайте етикетку інгредієнта, щоб визначити можливі алергени.