Чи може яблучний оцет допомогти в лікуванні лупи?

Чому люди використовують яблучний оцет від лупи

Хоча немає наукових доказів того, що ACV є ефективним засобом лікування лупи, він має деякі властивості, які підтверджують ці твердження. Ці властивості включають:

• Протигрибковий. А Дослідження 2003 року показав, що сполуки в ACV можуть запобігти росту певних видів грибів у пробірці.
• Дезінфікуючий засіб. ACV популярний як домашній дезінфікуючий засіб. Деякі припускають, що він може знищити грибки та бактерії, які можуть призвести до проблем шкіри голови, таких як лупа.
• Кислотний. ACV має слабку кислотність, з відносно низьким pH від 2 до 3. Деякі припускають, що він може допомогти повернути баланс волосся або шкіри з високим pH.
• Багатий на кислоти, мінерали та живі культури. ACV отримують шляхом ферментації яблук у процесі, який збагачує їх кислотами, мінералами та живими культурами.

Як використовувати яблучний оцет для боротьби з лупою

Хоча ACV для боротьби з лупою науково не підтверджено, ви можете спробувати його на основі анекдотичних даних.

Щоб використовувати ACV від лупи, Каліфорнійський університет в Берклі пропонує наступне:

1. Змішайте 1/2 склянки ACV з 1 1/2 склянки прохолодної води.
2. Вимийте шампунем і промийте волосся як зазвичай.
3. Налийте суміш води та ACV на волосся.
4. Не промивайте волосся знову.
5. При необхідності використовуйте кондиціонер.

Крім допомоги з лупою, передбачається, що цей процес:

• видалити масло і бруд
• збалансуйте рН вашого волосся
• зробити ваше волосся блискучим і гладким
• заспокоїти свербіж

Так само, як і з будь-яким новим місцевим застосуванням, припиніть використання ACV, якщо він викликає печіння, почервоніння або свербіж.

Більш традиційні підходи до лупи

Ви також можете розглянути шампуні, інгредієнти яких доведено допомагають проти лупи. До них належать:

• піритіон цинку, антибактеріальний і протигрибковий засіб, знайдений у Head & Shoulders і DermaZinc
• сульфід селену, протигрибковий засіб, знайдений у Selsun Blue та Head & Shoulders Intensive

• кетоконазол, протигрибковий засіб, знайдений у Нізоралу AD

• кам’яновугільна смола, яка міститься в Neutrogena T/Gel
• саліцилова кислота, яка міститься в Baker’s P&S і Neutrogena T/Sal

Дотримуйтесь інструкцій на етикетці, і якщо один з них не настільки ефективний, як хотілося б, спробуйте інший. Якщо жоден з цих шампунів проти лупи не допомагає обмежити або усунути вашу лупу, зверніться до лікаря або дерматолога. Вони можуть порекомендувати рецептурний шампунь від лупи або стероїдний лосьйон.

Якщо у вас виникла алергічна реакція після використання будь-якого з цих продуктів, включаючи утруднення дихання, кропив’янку або висип, негайно зверніться за медичною допомогою.

Користь яблучного оцту для здоров’я

У громаді природного здоров’я стверджують, що ACV має багато переваг, включаючи лікування лупи. Дослідження показують, що яблучний оцет має наступні переваги для здоров’я:

• За словами, він може вбивати певні шкідливі бактерії дослідження від 2018 року.
• За словами а., він може знизити рівень цукру в крові та покращити функцію інсуліну дослідження 2017 року.
• Це може допомогти людям схуднути та зменшити жир на животі, за словами а Дослідження 2009 року.
• У численних дослідженнях на тваринах, включаючи а Дослідження 2006 року.
• Це може забезпечити захист від деяких видів раку, як показано в численних дослідженнях, в тому числі дослідження 2016 року.

В Інтернеті не бракує заяв про користь яблучного оцту для здоров’я. Деякі з них підкріплені науковими дослідженнями, а інші підтверджуються лише неочевидними фактами.

Використання ACV для лікування лупи є одним із тих популярних тверджень, які не підкріплені науковими доказами.

Переваги яблучного оцту