Чи можуть маски для обличчя захистити вас від коронавірусу 2019 року? Які види, коли і як використовувати

Які три основні типи масок для обличчя?

Коли ви чуєте про маски для обличчя для профілактики COVID-19, зазвичай їх три типи:

• домашня тканинна маска для обличчя
• хірургічна маска
• Респіратор N95

Розглянемо кожен з них трохи докладніше нижче.

Домашні тканинні маски для обличчя

Щоб запобігти передачі вірусу від людей без симптомів, Центри контролю та профілактики захворювань (CDC) тепер рекомендують всім носити тканинні маски для обличчя, наприклад домашні маски для обличчя.

Рекомендується, коли ви перебуваєте в громадських місцях, де важко триматися на відстані 6 футів від інших. Ця рекомендація є доповненням до постійного фізичного дистанціювання та належної гігієнічної практики.

Рекомендації включають:

• Носіть тканинні маски для обличчя в громадських місцях, особливо в місцях значного поширення через громаду, таких як продуктові магазини та аптеки.
• Не надягайте тканинні маски для обличчя дітям віком до 2 років, людям, які мають проблеми з диханням, людям без свідомості або людям, які не можуть зняти маску самостійно.
• Використовуйте тканинні маски для обличчя, а не хірургічні маски чи респіратори N95, оскільки ці критичні запаси мають бути зарезервовані для медичних працівників та інших медичних працівників.
• Медичні працівники повинні бути дуже обережними при використанні домашніх масок для обличчя. Ці маски бажано використовувати в поєднанні з щитком для обличчя, який закриває всю передню і бічні частини обличчя і тягнеться до підборіддя або нижче.

ПРИМІТКА: Після кожного використання мийте саморобні тканинні маски. При видаленні будьте обережні, щоб не торкатися очей, носа та рота. Після зняття відразу вимийте руки.

Переваги домашніх масок для обличчя

• Тканинні маски для обличчя можна виготовити в домашніх умовах із звичайних матеріалів, тому їх кількість необмежена.
• Вони можуть знизити ризик передачі вірусу у людей без симптомів при розмові, кашлі або чханні.
• Вони краще, ніж без маски, і пропонують певний захист, особливо там, де важко дотримуватись фізичної дистанції.

Ризики домашніх масок для обличчя

• Вони можуть створювати помилкове відчуття безпеки. Хоча саморобні маски для обличчя пропонують певний ступінь захисту, вони забезпечують набагато менший захист, ніж хірургічні маски або респіратори. Одне дослідження 2008 року показало, що саморобні маски для обличчя можуть бути наполовину ефективнішими, ніж хірургічні, і в 50 разів менш ефективними, ніж респіратори N95.
• Вони не замінюють і не зменшують потреби в інших захисних заходах. Дотримання правил гігієни та фізична дистанція все ще є найкращими методами убезпечити себе.

Хірургічні маски

Хірургічні маски – це одноразові, вільно прилягаючі маски для обличчя, які закривають ніс, рот і підборіддя. Зазвичай вони звикли:

• захистити власника від бризок, бризок і крапель великих частинок
• запобігти передачі потенційно інфекційних респіраторних виділень від користувача до інших

Хірургічні маски можуть відрізнятися за конструкцією, але сама маска часто буває плоскою і прямокутною формою зі складками або складками. Верхня частина маски містить металеву смужку, яку можна прикріпити до носа.

Еластичні стрічки або довгі прямі краватки допомагають утримувати хірургічну маску на місці, поки ви її носите. Їх можна зав’язати за вухами або зав’язати за головою.

Респіратори N95

Респіратор N95 є більш щільною маскою для обличчя. Крім бризок, бризок і великих крапель, цей респіратор також може фільтрувати 95 відсотків з дуже дрібних частинок. Сюди входять віруси та бактерії.

Сам респіратор, як правило, має круглу або овальну форму і призначений для щільного прилягання до вашого обличчя. Еластичні стрічки допомагають міцно тримати його на обличчі.

Деякі типи можуть мати насадку, яка називається клапаном видиху, яка може допомогти при диханні та накопиченні тепла та вологості.

Респіратори N95 не є універсальними. Насправді вони повинні бути перевірені на придатність перед використанням, щоб переконатися, що сформовано належне ущільнення. Якщо маска не прилягає ефективно до вашого обличчя, ви не отримаєте належного захисту.

Після перевірки на придатність користувачі респіраторів N95 повинні продовжувати перевіряти герметичність кожного разу, коли надягають респіратор.

Важливо також відзначити, що в деяких групах неможливо досягти щільного ущільнення. До них належать діти та люди з волоссям на обличчі.

Чи може носіння маски захистити від коронавірусу 2019 року?

SARS-CoV-2 передається від людини до людини через дрібні дихальні краплини.

Вони утворюються, коли людина з вірусом видихає, розмовляє, кашляє або чхає. Ви можете заразитися вірусом, вдихаючи ці краплі.

Крім того, респіраторні краплі, що містять вірус, можуть потрапляти на різні предмети або поверхні.

Цілком можливо, що ви можете заразитися SARS-CoV-2, якщо доторкнетеся до рота, носа чи очей після дотику до поверхні або предмета, на якому є вірус. Однак це не вважається основним шляхом поширення вірусу

Домашні маски для обличчя

Домашні маски для обличчя пропонують лише невеликий ступінь захисту, але вони можуть допомогти запобігти передачі SARS-CoV-2 від людей без симптомів.

CDC рекомендує використовувати їх у громадських місцях, а також дотримуватися фізичного дистанціювання та належної гігієни.

Хірургічні маски

Хірургічні маски не можуть захистити від зараження SARS-CoV-2. Маска не тільки не відфільтровує дрібні частинки аерозолю, але й витік повітря відбувається через боки маски під час вдиху.

Респіратори N95

Респіратори N95 можуть захистити від менших респіраторних крапель, наприклад, які містять SARS-CoV-2.

Проте CDC в даний час не рекомендує їх використання поза межами медичних закладів. Для цього існує ряд причин, у тому числі:

• Респіратори N95 повинні бути перевірені на придатність для належного використання. Погане ущільнення може призвести до витоку, знижуючи ефективність респіратора.
• Через щільне прилягання респіратори N95 можуть стати незручними та задушливими, що ускладнює їх тривале носіння.
• Наші світові запаси респіраторів N95 обмежені, тому дуже важливо, щоб медичні працівники та служби швидкої допомоги мали до них доступ.

Якщо у вас вже є маска N-95 і ви хочете її носити, це нормально, оскільки використані маски не можна дарувати. Однак вони більш незручні і через них важче дихати.

Інші ефективні способи запобігання COVID-19

Пам’ятайте, що крім використання масок для обличчя є й інші ефективні способи запобігання захворюванню на COVID-19. До них належать:

• Часто мийте руки. Використовуйте воду з милом або дезінфікуючий засіб для рук на спиртовій основі.
• Практика фізичного дистанціювання. Уникайте контактів із хворими людьми та залишайтеся вдома, якщо у вашій громаді багато випадків COVID-19.
• Усвідомлення свого обличчя. Доторкайтеся до обличчя або рота тільки чистими руками.

Як користуватися хірургічною маскою, якщо у вас коронавірус 2019 року

Якщо у вас є симптоми COVID-19, залишайтеся вдома, за винятком медичної допомоги. Якщо ви живете з іншими людьми або відвідуєте лікаря, носіть хірургічну маску, якщо така є.

Пам’ятайте, що хоча хірургічні маски не захищають від зараження SARS-CoV-2, вони можуть допомогти утримувати інфекційні респіраторні виділення.

Це може бути важливим інструментом для запобігання поширенню вірусу серед інших людей у ​​вашому оточенні.

Отже, як правильно використовувати хірургічну маску? Виконайте наведені нижче дії.

1. Очистіть руки, вимивши їх водою з милом або за допомогою дезінфікуючого засобу на спиртовій основі.
2. Перш ніж надіти маску, огляньте її на наявність розривів або дір.
3. Знайдіть металеву смужку в масці. Це верхня частина маски.
4. Розташуйте маску так, щоб кольорова сторона була спрямована назовні або від вас.
5. Помістіть верхню частину маски на перенісся, формуючи металеву смужку за формою носа.
6. Акуратно закрутіть гумки за вухами або зав’яжіть довгі прямі краватки за головою.
7. Потягніть нижню частину маски вниз, переконавшись, що вона закриває ваш ніс, рот і підборіддя.
8. Намагайтеся не торкатися до маски під час її носіння. Якщо вам доведеться торкнутися або відрегулювати маску, обов’язково вимийте руки відразу після цього.
9. Щоб зняти маску, розстебніть пов’язки з-за вух або розв’яжіть зав’язки за головою. Уникайте торкання передньої частини маски, яка може бути забруднена.
10. Негайно викиньте маску в закритий смітник, після чого ретельно вимивши руки.

Ви можете шукати хірургічні маски в різних аптеках або продуктових магазинах. Ви також можете замовити їх онлайн.

Чи потрібно носити маску, якщо я доглядаю за людиною, яка може хворіти на COVID-19?

Якщо ви доглядаєте вдома за кимось із COVID-19, ви можете вжити заходів щодо хірургічних масок, рукавичок та чищення. Прагніть зробити наступне:

• Ізолюйте їх в окремій зоні будинку подалі від інших людей, в ідеалі забезпечте їм окрему ванну кімнату.
• Майте запас хірургічних масок, які вони можуть носити, особливо якщо вони збираються перебувати поруч із іншими.
• Деякі люди з COVID-19 не можуть носити хірургічну маску, оскільки це може ускладнити дихання. якщо це так, планую носити коли ви допомагаєте доглядати за ними в одній кімнаті.
• Використовуйте одноразові рукавички при роботі з забрудненою білизною. Після використання викиньте рукавички в закритий сміттєвий контейнер і негайно вимийте руки.
• Часто мийте руки з милом або дезінфікуючим засобом на спиртовій основі. Намагайтеся не торкатися очей, носа чи рота, якщо ваші руки не чисті.
• Не забувайте щодня очищати поверхні з високим рівнем дотику. Сюди входять стільниці, дверні ручки та клавіатури.

CDC рекомендує носити тканинні маски для обличчя, наприклад, саморобні маски для обличчя, у громадських місцях, де важко підтримувати дистанцію 6 футів від інших.

Слід носити тканинні маски для обличчя, продовжуючи дотримуватися фізичного дистанціювання та належної гігієни. Запасіть хірургічні маски та респіратори N95 для лікарень та медичних працівників.

Респіратори N95 можуть захистити від зараження SARS-CoV-2 при належному використанні. Люди, які використовують респіратори N95, повинні пройти перевірку на придатність, щоб переконатися, що респіратор ефективно герметизує.

Хірургічна маска не захистить вас від зараження SARS-CoV-2. Однак це може допомогти запобігти передачі вірусу іншим.

Носіть хірургічну маску, лише якщо у вас COVID-19 і вам потрібно бути поруч із іншими або якщо ви доглядаєте вдома за кимось, хто не може її носити. Дуже важливо, щоб ви носили хірургічну маску лише у зазначених вище ситуаціях.

Наразі не вистачає хірургічних масок і респіраторів, і вони терміново потребують медичних працівників та служб першої допомоги.

Якщо у вас є невикористані хірургічні маски для обличчя, ви можете пожертвувати їх, зв’язавшись із місцевою лікарнею чи пожежною службою, або звернувшись до департаменту охорони здоров’я штату.