Чи можуть окуляри від заколисування запобігти поганим самопочуттям?

У чому ці окуляри мають на меті допомогти

Заколисування викликається невідповідністю сигналів, що надходять від ваших очей, вашої вестибулярної (балансової) системи та датчиків руху в мозку.

Коли органи чуття вашого тіла отримують неоднозначні повідомлення про ваш рух, це може призвести до стресової реакції. Це може викликати:

• запаморочення
• запаморочення
• пітливість
• нудота
• блювота

У деяких випадках ваш зір може навіть помутніти, ви можете відчувати сонливість або ви можете відчувати головний біль.

Окуляри від заколисування

Існує кілька різних типів окулярів, які стверджують, що вони допомагають зменшити або запобігти симптоми заколисування.

Продані під назвами Boarding Glasses і Seetroën, ці типи окулярів від заколисування стверджують, що під час своїх початкових тестів вилікували до 95 відсотків випадків заколисування.

Ось як вони працюють:

• Окуляри обрамлені чотирма круглими оправами, двома спереду і одним кільцем з кожного боку. Оправи трубчасті і наповнені рідиною яскравого кольору (синього або червоного кольору).
• Коли ваш автомобіль піднімається, опускається або повертається, рідина в ободах теж рухається. Він призначений для створення штучного горизонту у вашому полі зору. Творці цих окулярів стверджують, що цей штучний горизонт врівноважує інформацію, яку отримує ваш мозок. Це, у свою чергу, допомагає усунути сенсорну невідповідність, реакцію на стрес і симптоми заколисування.
• В інструкціях зазначено, що користувачі повинні одягати їх при перших ознаках заколисування і носити їх протягом 10 хвилин, поки симптоми не зникнуть.

Хоча окуляри від заколисування, виготовлені французьким автовиробником Citroën, наразі недоступні на американському веб-сайті, можна знайти подібні конструкції інших виробників. онлайн.

Інший тип окулярів проти заколисування продається під назвою Xpand. Ці окуляри з батарейним харчуванням мають на меті збалансувати невідповідність між вашим візуальним і балансовим вхідним сигналом за допомогою стробуючих спалахів світлодіодного світла.

Не використовуйте окуляри Xpand, якщо у вас є будь-яка з наведених нижче умов, оскільки стробуючий світло може спричинити проблеми:

• епілепсія
• мігрень
• глаукома
• вагітність

Посібник користувача Xpand рекомендує людям, які приймають такі ліки, також не використовувати окуляри:

• метилфенідат (риталін)
• діазепам (валіум)
• клоназепам (клонопін)
• лоразепам (Атіван)
• снодійні препарати
• хінолонові антибіотики, такі як ципрофлоксацин, левофлоксацин або метронідазол
• стабілізатори настрою або антипсихотичні засоби, такі як галоперидол, бупропіон або літій

Купити окуляри від заколисування Xpand онлайн.

Чи ефективні ці окуляри?

Хоча на веб-сайті Citroën зазначено, що його тип окулярів від заколисування вилікував до 95 відсотків випадків заколисування під час початкових тестів, на даний момент немає жодного опублікованого дослідження, яке б підтвердило ці висновки.

Однак є деякі докази того, що окуляри призми, які спеціально розроблені для корекції подвійного зору у людей, можуть бути ефективними проти заколисування.

один вивчення Проведені ще в 1998 році виявили, що несподіваним побічним ефектом окулярів-призма було те, що діти, які зазвичай чутливі до руху, не відчували себе так само погано, а також менше блювали, коли вони носили окуляри. Симптоми у дітей повернулися, як тільки вони перестали носити окуляри.

Але, як і багато засобів від морської та заколисування, те, що підходить одній людині, може не працювати для когось іншого. Також можливо, що окуляри підійдуть для подорожей по суші, але будуть менш ефективними, якщо ви перебуваєте на кораблі.

Що ще діє при заколисуванні?

Якщо ви віддаєте перевагу спробувати інші засоби від заколисування, варто розглянути кілька інших варіантів.

Змініть введення з ваших очей

Щоб збалансувати невідповідність візуальних і вестибулярних сигналів, ви можете зменшити симптоми заколисування, змінивши те, що ви бачите цими способами:

• Пересуньтеся на переднє сидіння в автомобілі. Уникайте сидіти на задньому сидінні.
• Змініть положення тіла. Якщо ви сидите, спробуйте лягти або стояти.
• Спрямуйте свій погляд на віддалений об’єкт, який не рухається.
• Переконайтеся, що ви дивитеся вперед.
• Не намагайтеся читати або дивитися відео під час руху.

Розглянемо безрецептурні ліки

Кілька видів безрецептурних (OTC) ліків можуть допомогти запобігти або полегшити симптоми заколисування. Деякі варіанти включають:

• меклізин (антиверт або просто рух)

• дименгідринат (драмамін)

• циклізин (Nausicalm)

Прийміть ліки за 30-60 хвилин до того, як очікуєте, що вони знадобляться. Деякі з цих препаратів мають побічні ефекти і підходять не всім. Перед їх використанням проконсультуйтеся з лікарем.

Одним із поширених побічних ефектів цих ліків є сонливість, тому уникайте керування автомобілем або використання небезпечних інструментів після їх прийому.

Носіть скополаміновий пластир

Скополамін вимагає рецепта від лікаря. Зазвичай його вводять через пластир, який надягають на шкіру за вухом. За словами а огляд клінічних дослідженьцей препарат виявився ефективним для запобігання морської хвороби.

Пластир слід накласти за 4-8 годин до поїздки.

Не рекомендується дітям до 10 років або дорослим. Скополамін також доступний у вигляді ін’єкцій, таблеток або назального спрею.

Спробуйте добавку

Дослідники виявили, що імбир може бути ефективним способом запобігання нудоті, блювоті та розладу шлунка. Ви можете спробувати порошкоподібний корінь імбиру в капсулах, імбирні цукерки, імбирні кусочки, імбирний чай або імбирний ель.

Іншим варіантом може бути вітамін С. В дослідження 2014 року які перевіряли ефективність вітаміну С на морську хворобу, 63 людини сіли на рятувальний пліт і протягом 20 хвилин піддалися 1-метровим хвилям. Вітамін С зменшив симптоми як у жінок, так і у чоловіків на борту рятувального плоту.

Розглянемо акупресурні браслети

Деякі люди можуть полегшити симптоми заколисування, натиснувши на точку P6 на зап’ясті.

однак, дослідження пропонує змішану підтримку для використання акупресурних браслетів або смуг для запобігання заколисування.

Їжте або пийте щось

Деякі лікарі рекомендують з’їсти легку закуску (наприклад, кілька крекерів) або випити кілька ковтків газованого напою, щоб полегшити симптоми заколисування.

Коли звертатися за медичною допомогою

Заколисування зазвичай проходить самостійно протягом 24 годин після припинення руху. Деякі люди навіть звикають до руху під час тривалих круїзів і поїздок на поїзді, і їхні симптоми можуть зменшитися або зникнути.

Можливо, у вас може виникнути зневоднення, якщо ви будете сильно блювати через заколисування. Намагайтеся пити якомога більше рідини, щоб уникнути зневоднення.

Зверніться за медичною допомогою, якщо ви відчуваєте:

• надмірна спрага
• прискорене серцебиття
• прискорене дихання
• сеча темного кольору

Крім можливості зневоднення, заколисування навряд чи спричинить довгострокові проблеми зі здоров’ям.

Зверніться до лікаря, якщо ви часто подорожуєте і часто відчуваєте заколисування. Вам можуть бути доступні ліки за рецептом або інші варіанти лікування.

Суть

Заколисування є поширеною реакцією на подорожі на транспортному засобі, що рухається, наприклад на човні, поїзді, літаку або автомобілі. Симптоми зазвичай включають запаморочення, нудоту, блювоту та пітливість.

Нещодавно на ринок з’явилися окуляри, призначені для запобігання заколисування. Вони стверджують, що створюють фальшивий горизонт за допомогою наповнених рідиною трубок на обідках окулярів або зі стробуючими вогнями, вбудованими в лінзи.

Поки що немає опублікованих досліджень, які б підтвердили ефективність цих окулярів.

Інші варіанти заколисування включають безрецептурні ліки, скополамінові пластирі, імбир або добавки вітаміну С.

Сидіти на передньому сидінні обличчям вперед і не читати під час руху також може допомогти звести до мінімуму розбіжність між очима та мозком, а отже, і симптоми заколисування.