Чи є клубок у горлі симптомом COVID-19?

Чому клубок у горлі, ймовірно, не є показником COVID-19

Ком у горлі – це відчуття переповнення горла. Це не боляче, і обстеження не виявляє жодного предмета в горлі. Медичний термін для клубка в горлі – це відчуття клубка або клубка в горлі.

Відчуття клубка в горлі – досить поширене явище. Насправді це відчуття становить близько 4 відсотки нових візитів до отоларингологів.

Ком у горлі та COVID-19

Взагалі кажучи, наявність клубка в горлі, ймовірно, не є симптомом COVID-19, якщо це не відбувається разом з іншими симптомами COVID-19.

Три найпоширеніші симптоми COVID-19 включають:

• лихоманка
• кашель
• втома

Додаткові симптоми COVID-19, про які повідомляється з меншою частотою, включають:

• задишка
• болі в тілі
• озноб
• головний біль
• біль у горлі

• нежить або закладений ніс

• втрата нюху і смаку

• симптоми травлення, такі як нудота, блювання та діарея

Комка в горлі була зареєстрована у дуже невеликої кількості людей з COVID-19. Ці висновки обговорювалися в дослідження ЛОР-симптомів у 116 осіб з підтвердженим COVID-19.

Дослідники виявили, що біль у горлі є найпоширенішим симптомом, пов’язаним з горлом. Його виявили у 38 (32,7 відсотка) учасників. Комку в горлі повідомили лише у 16 ​​учасників (13,7%).

Що може викликати клубок у горлі?

Точна причина клубка в горлі невідома. Однак існує ряд умов, з якими це пов’язано. Деякі приклади:

Кислотний рефлюкс

Кислотний рефлюкс – це стан, при якому шлункова кислота просувається вгору по стравоходу в горло. Ця кислота може дратувати слизову оболонку горла, що призводить до запалення та відчуття клубка в горлі.

Напруга або спазми м’язів горла

М’язи горла зазвичай функціонують узгоджено. Напруга або спазми в цих м’язах або некоординоване ковтання можуть призвести до відчуття клубка в горлі.

Стрес або хвилювання

Часто відчуття клубка в горлі посилюється під час підвищеного стресу або тривоги. Це тому, що це може спричинити напругу м’язів горла.

Синусит з постназальними крапельницями

Синусит або вірусне захворювання верхніх дихальних шляхів (звичайна застуда) може спричинити постназальне затікання, коли носовий слиз стікає по задній стінці горла. Коли це трапляється, це може призвести до відчуття, що у вас клубок у горлі.

Тонзиліт

Тонзиліт – це стан, при якому ваші мигдалини набрякають. Це може спричинити відчуття, ніби у вас щось у горлі.

зоб

Зоб — це збільшення щитовидної залози, яке може виникати у людей із захворюваннями щитовидної залози. Зоб може тиснути на ваше горло, що призводить до відчуття повноти в цій області.

Хіатальна грижа

Грижа стравохідного отвору стравохідного отвору діафрагми – це коли верхня частина живота випинається через отвір у діафрагмі. Одним із основних симптомів грижі діафрагми діафрагми є кислотний рефлюкс, потенційна причина клубка в горлі.

Шийні остеофіти

Шийні остеофіти – це кісткові шпори в шийних хребцях. Цілком можливо, що в деяких випадках це може викликати відчуття тиску або переповнення горла.

Рідкісні види раку

Хоча це дуже рідко, деякі рідкісні види раку голови або шиї можуть викликати відчуття клубка в горлі.

Як лікувати клубок у горлі?

Якщо у вас клубок у горлі, є деякі речі, які ви можете спробувати вдома, щоб полегшити це відчуття. Давайте зараз їх досліджуємо.

Ластівка

Ковтання може допомогти розслабити м’язи горла. Якщо ви відчуваєте, що у вас клубок у горлі, зробіть ковток. Хороший спосіб зробити це — зробити невеликий ковток води, що також допоможе уникнути пересихання в горлі.

Відпочити горлу

Спробуйте скоротити дії, які можуть ще більше дратувати ваше горло. Деякі з них включають тривалу розмову, часте прочищення горла та крик.

Знайдіть способи зменшити стрес

Стрес може погіршити ваші симптоми, тому шукайте способи зменшити його. Деякі приклади речей, які ви можете спробувати, включають:

• займатися хобі, яке тобі подобається
• знайдіть час, щоб послухати музику або посидіти з книгою
• отримати трохи фізичних вправ
• спробувати йогу, медитацію або дихальні вправи

вправи

Крім ковтання, кілька інших рухів або вправ також можуть допомогти полегшити клубок у горлі. Деякі приклади:

• позіхання: Широко позіхайте, вдихаючи, а потім тихо видихайте.
• Рух язика: Із закритим ротом повільно рухайте язиком по зовнішній стороні зубів. Прагніть зробити це 10 разів у кожному напрямку.
• Жування: Рухайте ротом і язиком, ніби ви жуєте жуйку. Спробуйте при цьому використовувати великі, більш перебільшені рухи.
• Розтяжка голови та плечей: Сидячи або стоячи з правильною поставою, спробуйте наступне:
  • Кола голови: Дозвольте голові опуститися до грудей. Повільно рухайте головою по колу, повторюючи в протилежному напрямку.
  • Розтягнення шиї: Обережно нахиліть голову набік до лівого плеча, затримайтеся в цьому положенні на кілька секунд, а потім обережно повторіть вправу з правого боку.
  • Знизує плечима: Підніміть плечі до вух, затримайтеся на кілька секунд, а потім розслабтеся.

Приймайте ліки згідно з інструкцією

Якщо у вас кислотний рефлюкс, обов’язково приймайте всі ліки, такі як інгібітори протонної помпи, відповідно до вказівок лікаря.

Багато людей відчувають клубок у горлі в якийсь момент свого життя. Зазвичай це відчуття зникає після догляду вдома і не потребує візиту до лікаря.

Малоймовірно, що клубок у горлі є ознакою COVID-19, якщо він не виникає разом з іншими симптомами COVID-19.

Деякі більш поширені причини клубка в горлі – кислотний рефлюкс, стрес або тривога та напруга м’язів горла.

Ви можете полегшити клубок у горлі, ковтаючи, зменшуючи стрес і випробовуючи різні рухи та вправи. Зверніться до лікаря, якщо ваші симптоми не зникають, погіршуються або включають такі речі, як біль або труднощі з ковтанням.