Чому виникає ейджизм і як з ним боротися

Де відбувається ейджизм?

Ейджизм проявляється в багатьох сферах життя.

Ейджизм на робочому місці

Популярні засоби масової інформації часто стереотипно представляють людей похилого віку як технічно неосвічених і застряглих на своєму шляху. Ці образи можуть легко сприяти упередженню в реальному світі.

В опитуванні AARP серед працівників віком 45 років і старше 61 відсоток респондентів були свідками або особисто пережили ейджизм на роботі:

• 24 відсотки отримували негативні коментарі про свій вік від начальника або колеги.
• 16 відсотків не були прийняті на роботу, хоча вони відповідали кваліфікації.
• 12 відсотків були пропущені на підвищення.
• 7 відсотків були звільнені, звільнені або змушені залишити роботу.
• 7 відсоткам було відмовлено в навчанні та можливості спілкування.

Опитування ProPublica та Urban Institute 2018 року спостерігало за майже 20 000 дорослих людей у ​​віці від 50 років до кінця їхнього життя. Згідно з їхніми висновками, 56 відсотків працівників старше 50 років, які працюють повний робочий день, принаймні одну мимовільну втрату роботи з вини роботодавця.

Коротше кажучи, вікова поведінка може зірвати кар’єру, особливо тому, що дискримінація при наймі може ускладнити отримання іншої роботи в тій самій сфері з такою ж оплатою.

Зрив кар’єри може мати довгострокові наслідки для фінансового здоров’я, не кажучи вже про емоційне та фізичне благополуччя. Згідно зі звітом Фонду сім’ї Кайзера за 2018 рік, фактично кожна третя людина старше 65 років є економічно незахищеною.

Несподівані труднощі можуть виснажити заощадження та ускладнити оплату рахунків і придбання необхідних речей. Отриманий стрес може:

• порушувати сон
• впливають на фізичне здоров’я
• впливають на такі симптоми психічного здоров’я, як тривога та депресія

Ейджизм в охороні здоров’я

Суспільство часто зображує людей похилого віку нездоровими за своєю суттю. Багато людей вважають, що хронічний біль, депресія або зниження когнітивних функцій є природним наслідком старіння, але це, звичайно, не так.

Але якщо ви вважаєте, що проблеми зі здоров’ям неминучі, ви можете уникнути лікування. Ви також можете відчувати меншу схильність піклуватися про своє тіло, якщо вважаєте, що немає сенсу залишатися активними або збалансовано харчуватися.

Ейджизм також може вплинути на медичне обслуговування, яке ви отримуєте. дослідження припускає, що люди похилого віку частіше:

• Виключено з клінічних випробувань. Люди різного віку по-різному реагують на ті чи інші ліки. Якщо люди похилого віку не беруть участі в експериментах, дослідники мають менше даних щодо безпеки щодо можливих побічних ефектів.
• Відмовлено в доступі до потенційних методів лікування. Медичні працівники можуть відкинути занепокоєння літніх людей здоров’ям як перебільшення. Або вони можуть зробити висновок, що лікування буде надто важким або дорогим для людини, чиє здоров’я вже погіршилося.
• Знецінено під час сортування. Медичні працівники частіше догляд за раціоном для літніх людей, ніж для молодих із подібним прогнозом. Це стало особливо актуальним під час пандемії COVID-19.

Ейджизм і стать

Сучасні ЗМІ бомбардують споживачів великою кількістю прихованих і явних повідомлень про те, що молодість необхідна для краси. Реклама наполягає на необхідності замаскувати плин часу на вашому тілі усунення зморшки, бойові дії млявість, і вигнання сиве волосся.

Однак, якщо ви не можете дозволити собі набір персональних тренерів, косметологів і перукарів, велика ймовірність, що з часом ви покажете свій вік. Звичайно, це може сильно вплинути на образ вашого тіла, коли ви постійно стикаєтеся з повідомленням про те, що старіння – це щось погане. Якщо ви вважаєте, що більше не бажані, ви можете виявити, що ваше лібідо різко впало. Як результат, ви можете повністю уникнути пошуку сексу та інтимних стосунків.

Можливо, у вас немає проблем з лібідо. Але ви стикаєтесь із багатьма стигмами через визнання себе привабливою, сексуальною істотою, а також міфами про секс у зрілому віці.

Поширеним стереотипом є те, що люди похилого віку мають поступово еволюціонувати до несексуальних істот і зникати з поля зору. Якщо ви цього не зробите, вас можуть звинуватити в тому, що ви «занадто стараєтесь».

Насправді багато людей вважають, що їх сексуальне життя дійсно покращується з віком:

• З віком приходить знання про те, що ви робите, а що не любите в ліжку, а також зрілість, щоб повідомити про ці бажання своєму партнеру.
• Ви також мали набагато більше часу, щоб відпрацювати свої навички прелюдії.
• Після певного віку вам більше не потрібно напружуватися щодо потенційної вагітності. (Однак ви все одно захочете вжити заходів, щоб захистити себе від інфекцій, що передаються статевим шляхом).
• Довготривалим парам може бути легше знайти час для сексу, коли діти стають самостійними та залишають дім.

Підводячи підсумок: ваш вік не повинен визначати ваше сексуальне життя.

Наскільки поширений ейджизм?

Ейджизм став неймовірно поширеним.

Дослідження 2020 року проаналізувало результати опитування понад 83 000 учасників у 57 країнах і виявило, що більше половини респондентів (56 відсотків) дотримувалися помірно або високо вікових поглядів. Те саме стосується 34 із 57 країн.

Загальноприйнята думка свідчить про те, що індивідуалістичні західні суспільства є більш віковими, ніж колективістські східні. Однак дослідження заважають цим узагальненням.

Наприклад, у згаданому вище дослідженні Сполучені Штати посіли 42-е місце з точки зору упередженості проти старіння, що зробило їх однією з країн з меншим віком. Тим часом дослідження 2015 року показує, що Таїланд та Індія мають одні з найвищих рівнів ейджістських настроїв.

Хоча деякі колективістські культури приділяють велику увагу повазі до старших, автори припускають, що повага до членів сім’ї не завжди означає повагу до старших загалом. Подібним чином культурний наголос на індивідуальній свободі не завжди призводить до старіння.

Зрештою, жодна країна не є монолітом. У кожній нації, ймовірно, є люди з ейджистськими установками.

Що викликає ейджизм?

За словами а Огляд 2020 рокудекілька факторів можуть відігравати роль у ейджистських ставленнях.

Соціальні фактори

У культурному масштабі два чинники роблять суспільство більш старіючим: дефіцит ресурсів і відсоток людей похилого віку серед населення.

Коли гроші, їжа, охорона здоров’я чи житло обмежені, конкуренція за ці ресурси зростає. Якщо суспільство вважає, що більшу частину цих ресурсів використовують літні люди (незалежно від того, правда це чи ні), культурне невдоволення може загостритися.

Міжособистісні фактори

До них належать соціальні кола, такі як сім’я, сусідство та робоче місце. Чотири міжособистісні фактори, які можуть впливати на ейджизм, включають:

• Вік людини. Чим старша людина відносно групи, тим більша ймовірність, що вона зіткнеться з віковими стереотипами.
• Презентація. Ейджизм, як правило, стає більш поширеним, якщо розглядати його як соціально прийнятний. Якщо медіа та інституції зображують людей похилого віку в позитивному світлі, тоді соціальна група буде менш схильна до ейджизму.
• Якість контакту з людьми похилого віку. Люди, які мають більше можливостей для позитивної взаємодії з літніми людьми, рідше дотримуються ейджистських переконань.
• Якість контакту з бабусею і дідусем. Наявність міцних особистих стосунків із бабусею та дідусем може вплинути на ставлення до людей похилого віку загалом.

Індивідуальні фактори

Індивідуальні фактори, які можуть сприяти ейджистським ставленням, включають страх смерті та тривогу через старіння.

Мало кому подобається думати про власну смертність. Відповідно до теорії управління терором, вікові стереотипи та упередження можуть діяти як психічні буфери. По суті, вони створюють деяку дистанцію від нагадувань про те, що всі з часом старіють.

З іншого боку, кілька факторів створюють вікові упередження менше ймовірно.

• Особистість. Люди, які є більш екстравертними, приємними та сумлінними, як правило, мають менш ейджістські переконання.
• Колективістське мислення. Люди, які цінують співпрацю та суспільство, можуть мати менш вікове мислення.
• Стан здоров’я. Фізично та психічно здорові люди часто позитивніше ставляться до власного старіння.

Як боротися з ейджизмом

Цікаво, як протистояти ейджизму у власному житті? З цих ідей можна почати.

Розпочніть програму наставництва у своїй громаді

Коли люди різного віку проводять час разом, виграють обидві сторони. Молоді люди можуть отримати професійну орієнтацію, не кажучи вже про менш фаталістичний погляд на старіння. Літні люди можуть отримати відчуття сенсу від передачі знань разом із соціальними зв’язками.

Чим більше контактів між поколіннями, тим легше стає впізнавати одне одного як окремих осіб, а не як членів групи. Знайомство з нюансами чиєїсь особистості та досвідом залишає менше місця для ейджістських стереотипів або зворотних ейджістських стереотипів.

Відмовляйтеся від припущень

Якщо ви чуєте, як хтось повторює ейджистські тропи, виклик цим стереотипам може позбавити його соціальної сили. Наприклад, скажімо, друг висловлює деяке занепокоєння щодо того, що стане «тягарем» і потребує залежати від інших, коли постаріє.

Ви не повинні повністю відкидати їхні страхи, починаючи з старіння може сприяти проблемам зі здоров’ям і фінансовим труднощам. Можливо, вашому другу в подальшому житті знадобиться допомога близьких людей. Але це не обов’язково погано чи навіть незвично.

Отже, ви можете нагадати своєму другові, що люди потребують підтримки на кожному етапі життя. Дітям потрібні дорослі, щоб їх навчали і захищали. Молоді люди часто потребують наставництва та емоційного керівництва. Дорослі середнього віку часто отримують допомогу з догляду за дітьми та фінансову підтримку. Більшість людей не зовсім самодостатні, і це нормально.

Активно залучайте людей похилого віку

Старіння часто означає втрату деяких джерел соціальної підтримки. Співробітники виходять на пенсію. Діти виїжджають і створюють власні сім’ї. Близькі люди від’їжджають або відходять. Як такий, ізоляція є поширеною серед літніх людей.

Якщо ви знаєте людину похилого віку, яка поділяє вашу любов до наукової фантастики, йоги чи садівництва, подумайте про те, щоб запросити її разом на ваш наступний урок, зустріч або тусовку. У вас може бути більше спільного, ніж ви думаєте, і інші учасники можуть знайти новий погляд на щось свіже.

Можливо, у вас немає спільних інтересів, про які ви знаєте. Ви все ще можете дружньо привітатися та почати розмову. Ніщо не говорить, що люди різного віку не можуть розвинути міцну дружбу.

Ознайомтеся з нашим посібником, як заводити друзів у будь-якому віці.

Суть

Медійні повідомлення зазвичай представляють старість як те, чого слід боятися і чого треба уникати за будь-яку ціну, тому поширеність ейджизму не може бути надто дивною.

Однак пам’ятайте, що старіння є природною частиною життя. Іншими словами, старість є ознакою досвіду, а не недоліком.

Люди гідні любові та поваги в будь-якому віці — 9 місяців, або 99 років.

Емілі Свейм – незалежний автор і редактор, що спеціалізується на психології. Вона має ступінь бакалавра англійської мови в Кеньйонському коледжі та ступінь магістра письменництва в Каліфорнійському коледжі мистецтв. У 2021 році вона отримала сертифікат Ради редакторів наук про життя (BELS). Ви можете знайти більше її робіт на GoodTherapy, Verywell, Investopedia, Vox та Insider. Знайдіть її на Twitter і LinkedIn.