Чому зір розпливається після їжі?

Як цукровий діабет може викликати розмитість зору?

Діабет впливає на те, як ваше тіло контролює рівень цукру в крові. Це може призвести до швидкого підвищення рівня цукру в крові після закінчення їжі. Це може здатися не пов’язаним із вашим баченням, але насправді є прямий зв’язок.

Високий рівень цукру в крові викликає потрапляння рідини в очі, що може призвести до набряку лінз. Набряк змінює форму ваших очей, що призводить до тимчасового розмитого зору. Ваш зір повернеться до норми, коли підвищиться рівень цукру в крові.

Певна їжа з більшою ймовірністю підвищить рівень цукру в крові та призведе до розмитості зору. Як правило, це продукти з дуже високим вмістом вуглеводів. Загальні приклади:

• картопля в будь-якому вигляді, в тому числі картопля фрі і коричневий
• макарони з білого борошна
• білий рис
• більшість круп
• більшість страв швидкого харчування
• батончики та фасована випічка
• напої з високим вмістом цукру
• фруктовий сік

The спосіб ви їсте також може призвести до стрибків рівня цукру в крові. Наприклад, якщо пропустити сніданок і почекати до кінця дня, щоб поїсти, це може призвести до підвищення рівня цукру в крові.

Правильне лікування діабету може допомогти зменшити епізоди затуманення зору після їжі.

Що таке каротидний стеноз і як він впливає на зір?

Сонні артерії – це кровоносні судини на шиї, які приносять кров до очей і мозку. Ви можете відчути їх, визначивши пульс під щелепою.

Коли ці артерії можуть звужуватися, це називається каротидним стенозом, який часто спричинений захворюванням сонної артерії. Стеноз сонної артерії та захворювання сонної артерії можуть призвести до серйозних ускладнень, включаючи інсульт.

Стеноз сонної артерії також може спричинити зміни зору. Оскільки сонні артерії постачають кров до ваших очей, звуження або закупорка цих артерій означає, що ваші очі не отримують кисню крові, необхідного для правильної роботи. Якщо у вас стеноз сонної артерії, ви можете відчувати розмитість зору або навіть втрату зору на одне око.

Зміни зору після їжі зазвичай не вважаються симптомом каротидного стенозу. Однак є люди зі стенозом сонної артерії, які повідомляли про розмитість зору після їжі, тому для деяких людей це може бути прямим і негайним зв’язком.

Що ще може викликати розмитість зору?

Існує кілька інших поширених причин розмитого зору. Деякі з них незначні і зникають самі по собі. Інші потребуватимуть медичної допомоги якнайшвидше. Деякі з цих інших причин розмитого зору включають:

• Напруга очей. Перевтома очей від роботи за комп’ютером, читання, водіння та інших видів діяльності може призвести до тимчасової розмитості зору.
• алергії. Алергія може викликати свербіж і печіння в очах і може призвести до розмитості зору.
• мігрень. Аура перед мігренню може викликати розмитість зору.
• ліки. Деякі ліки можуть спричинити розмитість зору, зокрема антидепресанти та ліки від серця.
• Кон’юнктивіт. Кон’юнктивіт також називають рожевим оком. Ця поширена інфекція легко поширюється і може бути викликана вірусом, бактеріями або алергією. Це часто викликає свербіж очей і затуманення зору.
• Травма ока. Травма ока, наприклад подряпина рогівки, може статися, коли щось подряпає поверхню ока. Це може призвести до розмитості зору та відчуття, що в оці є щось, що ви не можете видалити.
• Кератит. Кератит – це бактеріальна інфекція вашого ока. Часто причиною цього є небезпечне використання контактних лінз, наприклад надто тривале носіння однієї пари контактних лінз. При цьому стані у вас також можуть бути виділення з очей.
• Відшарування сітківки. Відшарування сітківки — це невідкладна медична допомога, яка виникає, коли сітківка відривається від решти ока. Це викликає раптові спалахи світла, чорні плями та область розмитого зору. Це також може спричинити раптовий шторм плаваючих або поява «завіси», що опускається над вашим зором. Це може призвести до постійного пошкодження або втрати зору без лікування.
• Закритокутова глаукома. Закритокутова глаукома виникає, коли дренажна система ока заблокована, що призводить до тиску, набряку та затуманення зору. Закритокутова глаукома є невідкладною медичною допомогою.
• Волога дегенерація жовтої плями. Волога дегенерація жовтої плями спричинена аномальними кровоносними судинами, що ростуть у центрі сітківки ока та витікають надлишковою рідиною. Цей стан швидко прогресує і вимагає невідкладної медичної допомоги.

Ці причини зазвичай мають додаткові симптоми, яких не має розмитість зору після їжі. З іншого боку, ви можете відчувати інші симптоми діабету або каротидного стенозу разом із розмитим зором після їжі, але ці симптоми виглядатимуть зовсім інакше, ніж симптоми, пов’язані з іншими причинами, пов’язаними з очима.

Наприклад, розмитість зору, що супроводжується стукаючим головним болем, як правило, спричинена мігренню, а розмитість зору разом із свербінням очей і виділеннями з очей, ймовірно, є кератитом.

Будь-який розмитий зір, який не зникає під час відпочинку або який постійно повертається, повинен бути оцінений медичним працівником. Іноді це може бути ознакою невідкладної медичної допомоги.

Зателефонуйте за номером 911, якщо у вас розпливчастий зір, спричинений травмою або це відбувається разом із:

• біль в очах
• раптові зміни зору
• втрата зору тільки на одне око
• втрата зору лише в певній зоні поля зору
• параліч однієї сторони тіла
• опущення обличчя
• труднощі з розмовою

Що я повинен знати, коли розмовляю з медичним працівником?

Важливо, щоб ваш розмитий зір оцінив медичний працівник. Вони перевірять ваші симптоми та історію вашого здоров’я, щоб знайти причину розмитого зору.

Ви можете підготуватися до свого призначення, відстежуючи такі фактори, як:

• як довго ви відчуваєте розмитість зору
• будь-які інші симптоми, які ви маєте разом з ним
• чи це краще чи гірше в певний час доби
• чи стає краще чи гірше після певної діяльності

Якщо ви вважаєте, що ваш розмитий зір може бути пов’язаний із їжею, було б чудовою ідеєю також відстежувати свої прийоми їжі. Ви можете вести журнал того, що ви їсте, і як це впливає на ваш зір.

Це може дуже допомогти у визначенні зв’язку між розмитим зором і рівнем цукру в крові. Цей зв’язок іноді є одним з найбільш ранніх симптомів цукрового діабету.

Це також може допомогти почати розмову з лікарем про діабет. Ви можете обговорити, чи буде вам корисно схуднути, кинути палити, змінити свій раціон або збільшити фізичну активність.

Помутніння зору після їжі може бути однією з перших ознак цукрового діабету. Це трапляється, коли високий рівень цукру в крові викликає набряк очей. Управління діабетом і контроль рівня цукру в крові може запобігти розмиттю зору після їжі.

Деякі люди зі стенозом сонної артерії також повідомляють про розмитість зору після їжі, але це не вважається поширеним симптомом. Інші причини розмитого зору варіюються від легких захворювань, таких як алергія чи кон’юнктивіт, до невідкладних медичних випадків, таких як відшарування сітківки.

Рекомендується звернутися до лікаря, якщо у вас розмитість зору триває більше доби або супроводжується іншими симптомами.

7 причин раптового погіршення зору