Це природно, що волосся випадає. Але якщо ви коли-небудь висмикували волосину і знаходили на кінці те, що, на вашу думку, є вашим фолікулом, можливо, вам цікаво, чи відросте воно коли-небудь знову.
За даними Американської академії дерматологічної асоціації, ваше тіло містить близько 5 мільйонів волосяних фолікулів, у тому числі близько 100 000 лише на шкірі голови.
У будь-який момент часу більшість цих волосяних фолікулів активно працюють, вирощуючи нове волосся, щоб замінити старе волосся, яке згодом випаде.
Це корисно знати, якщо ви турбуєтеся про висмикування волоска з фолікула. Волосся зазвичай відростає знову, якщо воно не походить з фолікула, який перестав виробляти волосся.
Це може бути результатом стану, пов’язаного зі старінням, або реакції на медичний стан чи лікування.
Чому це добре, якщо ви думаєте, що ви вирвали волосяний фолікул
Якщо ви висмикуєте волосок з коренем, ви насправді не вириваєте свій фолікул. Те, що ви бачите внизу пасма волосся, — це ваша волосяна цибулина.
Ваш волосяний фолікул насправді є місцем для вашої волосяної цибулини та самого волосся. Це постійна частина вашої шкіри.
Волосяний фолікул – це трубчаста структура у вашому епідермісі, який є зовнішнім шаром вашої шкіри.
В основі фолікула знаходиться волосяна цибулина, оточена нервовими волокнами. Ці нерви дозволяють вам відчувати, коли ваше волосся рухається або торкається.
Кожен волосяний фолікул також прикріплений до сальної залози, яка виробляє жирну речовину під назвою шкірне сало. Шкірне сало зволожує та кондиціонує ваше волосся та прилеглу шкіру.
Проходячи вздовж вашої сальної залози, пасмо волосся виходить крізь поверхню шкіри.
Виривання волосся з коренем може тимчасово пошкодити ваш фолікул, але згодом утвориться нова цибулина, і нове волосся знову виросте через цей фолікул.
За даними TLC Foundation for Body-Focused Repetitive Behaviors, це може зайняти кілька місяців або більше року в деяких випадках.
Але навіть якщо вирване волосся спочатку не виглядає так, ніби воно відросте, зазвичай воно повертається до такого ж вигляду, як і раніше.
Коли він відросте, якщо ви думаєте, що вирвали волосяний фолікул?
Час відновлення волосся не завжди можна передбачити. Якщо висмикування волосини не пошкоджує ваш фолікул, має відбутися стандартний ріст.
- За даними Американської академії дерматологічної асоціації, волосся на шкірі голови виростає приблизно на 6 дюймів на рік і буде рости протягом приблизно 8 років.
- Вії та брови мають фазу росту від 1 до 6 місяців.
- Волосся на інших частинах тіла мають цикл росту від 3 до 6 місяців.
Стадії росту волосся
Цикл росту волосся будь-якого типу можна розділити на чотири етапи:
- Анаген. Анагенова стадія є найдовшою. На цьому етапі волосся на голові росте роками.
- Катаген. Його також називають перехідною фазою. Він починається, коли закінчується фаза анагену. Волосся перестає рости і відокремлюється від волосяної цибулини у фолікулі.
- Телеген. На цьому етапі ваше волосся перестає рости, не випадаючи. Це називається фазою спокою, але на дні ваших фолікулів утворюються нові волоски.
- Екзоген. Екзоген може бути частиною телегенної фази. Це називається стадією випадання, оскільки старе волосся випадає, коли готуються з’явитися нові.
Повторне пошкодження волосяного фолікула може уповільнити ріст волосся
У випадках трихотилломанії — стану, при якому людина часто висмикує волосся зі шкіри голови чи інших частин тіла і відчуває себе безсилою зупинитися — повторне пошкодження волосяного фолікула може сповільнити ріст волосся.
Якщо фолікул був пошкоджений, для відновлення нового волосся може знадобитися від 2 до 4 років.
Нелікована трихотилломанія може спричинити незворотні пошкодження
Якщо трихотилломанія не лікувати роками, це може призвести до постійного пошкодження волосяного фолікула. Пошкодження може бути настільки серйозним, що майбутній ріст волосся може бути ускладнений або навіть неможливий через пошкоджений фолікул.
У результаті людина може залишитися з невеликими ділянками шкіри там, де має рости волосся, або без вій чи брів, якщо вони були цільовими для висмикування.
Профілактика трихотилломанії
Певні форми терапії та психологічного консультування можуть бути найбільш ефективними в лікуванні трихотилломанії та запобіганні подальшому випаданню волосся.
Когнітивно-поведінкова терапія (КПТ) — це підхід, який допомагає людині замінити нереалістичні та шкідливі думки реалістичними та позитивними думками, які можуть допомогти змінити поведінку.
Ресурси трихотилломании
Якщо ви смикаєте за волосся і думаєте, що у вас трихотилломанія, доступні корисні ресурси:
- TLC Foundation for Body-Focused Repetitive Behaviors має інформацію про трихотиломанію та про те, де знайти підтримку та ресурси у вашій громаді.
- Національна організація з рідкісних захворювань (NORD) пропонує інформацію про трихотилломанію, її діагностику, варіанти лікування та контакти для поточних або майбутніх клінічних випробувань.
- Міжнародний фонд ОКР може допомогти вам зрозуміти, як висмикування волосся може бути симптомом обсесивно-компульсивного розладу (ОКР). Ви також можете дізнатися більше та отримати допомогу.
- Некомерційна організація Locks of Love використовує донорське волосся, щоб забезпечити перуками дітей і дорослих, які втратили волосся через лікування раку, алопецію або трихотиломанію.
Профілактика та лікування врослого волосся
Іноді вросле волосся може змусити когось спробувати його вирвати. Вросле волосся – це волосся, яке завивається назад після того, як воно пробивається крізь шкіру, що часто призводить до інфекції.
Це також одна з кількох причин фолікуліту, запалення одного або кількох волосяних фолікулів.
Існує кілька методів лікування врослого волосся та фолікуліту. Але висмикування волосся вручну або за допомогою пінцета може підвищити ризик ускладнень і подальшого інфікування.
Врослі волосся, як правило, виникають у таких областях:
- поголений
- вищипаний
- вощений
Уникнення цих практик може допомогти запобігти утворенню врослого волосся. Якщо це нереально, майте на увазі таке під час гоління:
- Очистіть шкіру теплою водою з м’яким миючим засобом.
- Нанесіть на шкіру змащувальний крем або гель і залиште на кілька хвилин перед голінням. Це пом’якшить ваше волосся і зробить шкіру більш податливою.
- Використовуйте гостру бритву. Тупа бритва може тягнути вашу шкіру та дратувати її.
- Часто промивайте лезо.
- Закінчивши, сполосніть шкіру та нанесіть зволожуючий лосьйон.
Після депіляції воском зробіть теплий компрес на шкіру, щоб допомогти витягнути вросле волосся. Носіння вільного одягу також може допомогти зменшити подразнення шкіри.
Якщо у вас виникає спокуса смикати волосся, спробуйте відволіктися чимось іншим, що вимагає використання рук. Ви також можете змінити свою звичку та зупинити бажання смикати волосся:
- стискаючи кулаки
- смикати за вухо
- натирання ніг або рук
Якщо з будь-якої причини ви висмикуєте волосся з коренем, розслабтеся і знайте, що в більшості випадків волосся відросте знову.
Це може зайняти трохи більше часу, але ви побачите, як волосся повертається. Якщо у вас таке захворювання, як трихотилломанія, і повторне висмикування волосся пошкодило ваш фолікул, можливо, вам доведеться почекати довше.
Якщо ви виявите, що не можете втриматися від смикання за волосся, поговоріть зі своїм лікарем або зверніться до психіатра, щоб дізнатися про стратегії, які допоможуть.
Discussion about this post