Що буде далі: життя після лікування раку простати

Огляд

Створення плану догляду

Якщо ви припиняєте лікування раку простати, ви і ваш лікар повинні обговорити план лікування.

У перші тижні та місяці після закінчення лікування у вас можуть бути часті прийоми. Це дозволяє вашому лікарю відстежувати ваш прогрес, відстежувати будь-які зміни та виявляти будь-які нові проблеми до того, як вони стануть прогресивними. Ці зустрічі, ймовірно, будуть ставати рідше з часом.

У більшості випадків ваш лікар рекомендує вам приходити на огляд і аналіз на простатоспецифічний антиген (PSA) двічі на рік протягом перших п’яти років після лікування. Після цього щорічний огляд може бути всім, що вимагає ваш лікар.

Ви також хочете обговорити ризик рецидиву. Ваш лікар може допомогти вам намітити кроки, щоб зменшити ризик і полегшити будь-які симптоми, які ви все ще відчуваєте.

Відстеження зустрічей та переглядів

Дуже важливо відвідувати прийоми лікаря після того, як у вас настала ремісія. Якщо вам потрібно пропустити зустріч, призначте іншу зустріч якомога швидше.

Використовуйте ці зустрічі як час, щоб обговорити зі своїм лікарем будь-які проблеми, які можуть виникнути. Ваш лікар також може провести тести, щоб перевірити, чи не повертається рак під час цих зустрічей.

Два тести для виявлення рецидиву раку передміхурової залози включають пальцеве ректальне обстеження (DRE) і аналіз крові на ПСА. Під час DRE ваш лікар вставить палець у пряму кишку. Якщо ваш лікар виявить щось незвичайне, він, ймовірно, попросить провести додаткові контрольні тести. Ці тести можуть включати сканування кісток та дослідження зображень, такі як ультразвукове дослідження або МРТ.

Ризики та побічні ефекти лікування

Чоловіки часто відчувають побічні ефекти від лікування раку простати. Деякі з цих побічних ефектів можуть бути негайними та тимчасовими. Іншим може знадобитися кілька тижнів або місяців, щоб з’явитися і ніколи повністю не зникнути.

Поширені побічні ефекти від лікування раку простати включають:

Проблеми з сечовипусканням

Неможливість утримувати сечу або підтікання сечі є поширеним явищем після лікування, особливо якщо у вас була операція. Радіотерапія може викликати подразнення чутливої ​​оболонки сечового міхура та уретри. Це може змусити вас відчути, що вам потрібно мочитися частіше і з більшою невідкладністю.

Еректильна дисфункція (ЕД)

Після лікування раку передміхурової залози часто виникають проблеми з отриманням і збереженням ерекції. Це може бути проблемою протягом кількох місяців або навіть років після лікування раку. Деякі чоловіки можуть вирішити цю проблему за допомогою лікування ЕД.

Сухий оргазм і безпліддя

І простата, і залози, що відповідають за вироблення сперми, видаляються під час операції, яка є поширеним методом лікування раку передміхурової залози. Якщо ви отримали це лікування, ви все одно зможете отримати оргазм, але ви більше не будете еякулювати.

Це означає, що ви більше не будете плідними. Якщо ви плануєте мати дітей у майбутньому, ви можете розглянути можливість зберігання сперми перед операцією.

Втома

Наслідки деяких методів лікування раку передміхурової залози, таких як опромінення та хіміотерапія, можуть викликати у вас втому та втому. Ці симптоми можуть з’явитися під час лікування і тривати після того, як ви ввійшли в ремісію.

Дізнайтеся більше: Чи вплине рак простати на ваше сексуальне життя? »

Чи знадобиться вам змінити спосіб життя?

Природно турбуватися про рецидив. Ви можете змінити спосіб життя, щоб зменшити ймовірність повернення раку.

Регулярно займайтеся спортом

Регулярні фізичні вправи та активність – чудовий спосіб покращити загальне здоров’я. Крім того, дослідження показують, що чоловіки, які займаються спортом після лікування раку передміхурової залози, мають менше шансів померти, ніж чоловіки, які цього не роблять. АДослідження 2008 року також показує, що чоловіки з надмірною вагою або ожирінням можуть мати гірший результат, ніж чоловіки зі здоровою вагою, якщо рак повертається.

Перестати палити

А Дослідження 2011 року виявили, що чоловіки, які палять на момент встановлення діагнозу, мають підвищений ризик смерті порівняно з чоловіками, які не курили. Крім того, у чоловіків, які кинули палити протягом принаймні 10 років, аналогічний або знижений ризик для смертності від раку простати в порівнянні з чоловіками, які ніколи не курили.

Зверніться до лікування сексуального здоров’я

Чоловіки, які проходять лікування раку передміхурової залози, часто відчувають ЕД протягом тижнів і місяців після лікування. Іноді це тимчасово. В інших випадках він може бути більш стійким. Поговоріть зі своїм лікарем про ваші варіанти та про те, як ви можете відновити своє сексуальне здоров’я.

А якщо рак повернеться?

Від 20 до 30 відсотків чоловіків, які лікувались від раку передміхурової залози, відчувають рецидив. У багатьох випадках рецидивний рак простати виявляється під час контрольних відвідувань. Чоловіки, які хворіли на рак простати може бути більш імовірним для розвитку інших видів раку.

Якщо ваш лікар виявить, що ваш рак повернувся, вам двом слід відповісти на ці запитання:

• Чи доступний більш розширений варіант лікування цього разу?
• Чи варто розглядати операцію?
• Як швидко прогресує рак?
• Якщо він прогресує повільно і ви не відчуваєте симптомів, чи потрібне вам лікування?

Поговоріть зі своєю родиною. Отримати підтримку від ваших друзів і сім’ї або групи підтримки важливо, коли ви готуєтеся знову приймати рішення щодо лікування.

Продовжуйте змінювати здоровий спосіб життя. Хоча отримання нового діагнозу може знеохотити, підтримка здорового способу життя може бути важливим аспектом вашого лікування.

Отримання підтримки

Якщо ваш рак наближається до ремісії, і ви шукаєте підтримки у чоловіків, які перебувають у подібній ситуації, у вас є кілька чудових варіантів:

Яна

Чоловіки, які живуть з раком передміхурової залози або мають рак передміхурової залози, який перебуває в стадії ремісії, керують цим веб-сайтом. Це прекрасне місце, щоб знайти наставника або підтримуючого посібника для вашого курсу лікування. Розділи сайту також створені для дружин і партнерів. Читайте історії тих, хто вижив, надсилайте електронні листи наставникам Яни або прокручуйте дошки обговорень, щоб знайти ідеї щодо лікування, відповіді на запитання тощо.

Ми теж

Цей веб-сайт створили люди, у яких діагностовано рак передміхурової залози, вони перебувають на лікуванні або в інших випадках страждають від раку передміхурової залози. Ви можете зв’язатися з групою підтримки, зателефонувати на гарячу лінію, щоб поговорити з кваліфікованим членом служби підтримки, або підписатися на інформаційні бюлетені, щоб знайти найсучасніші варіанти лікування.

Місцеві громадські групи

Зв’яжіться з відділом освіти та аутрич-служби вашої лікарні. У багатьох місцевих лікарнях є групи підтримки для людей, які хворіють на рак, і людей, які мають рак, який перебуває в стадії ремісії. Деякі навіть пропонують групи підтримки для опікунів, подружжя та партнерів.

Що ви можете зробити зараз

Якщо ви нещодавно досягли ремісії після лікування раку простати, це чудова новина. Процес спостереження за змінами та ознаками того, що рак, можливо, повернувся, починається зараз.

Запам’ятайте ці речі:

Бувай здоров

Чим ви здоровішим, тим краще ваше одужання від раку. Також ніколи не пізно стати здоровим. Чоловіки, які займаються спортом і підтримують здорову вагу, менше схильні до рецидиву раку.

Дотримуйтесь наступних зустрічей

Подальші прийоми допомагають вам і вашому лікарю залишатися в курсі ваших побічних ефектів і допомагають вашому лікарю виявити рак, якщо він повернеться.

Отримайте підтримку

Незалежно від того, чи це онлайн-спільнота чи місцева, знайдіть організацію, яка задовольнить ваші потреби в підтримці, заохоченні та освіті. Вам не потрібно самостійно проходити лікування та ремісію. Багато чоловіків і сімей переживають це разом з вами.

Життя після лікування: історія Алана Вайнера

Коли Алан Вайнер дізнався, що у нього рак передміхурової залози, це був «великий і страшний емоційний вибух бомби».

Уродженцю Нью-Йорка поставили діагноз у лютому 2014 року у віці 69 років. Після отримання висновків різних лікарів Вайнер переніс роботизовану простатектомію в квітні в лікарні Маунт-Сінай у Нью-Йорку.

Через емоційні втрати, які завдав його діагноз, Вайнер каже, що знайшов групу підтримки, яка допомогла йому пережити той невизначений період у його житті. «Я приєднався до Gilda’s Club після операції, але якби я знав про це, я б відвідував сеанси, перш ніж приймати рішення про лікування», — каже він. «Я знайшов друга, який пройшов цей процес і з розумінням ставився до моїх тривог, страхів і прогнозів».

«Я ніколи не думав, що з емоційними аспектами цього буде так важко впоратися», — додає Вайнер. «Я ніколи не вірив, що рівень смертності від раку передміхурової залози дуже низький, і я вірив, що я буду тим, хто не впорається. Але тепер я знаю, що мої страхи та негативне мислення – це те, через що переживає більшість чоловіків».

Сьогодні Вайнер проходить планові огляди, і через два роки після його первинного діагнозу його рівень ПСА неможливо визначити. Він має справу зі стійкою сексуальною дисфункцією, але проблеми з контролем сечового міхура, з якими він вперше зіткнувся після операції, зникли.

«Поруч завжди ховається хмара повторення. У мене є вибір: постійно жити під цією хмарою або віддалятися від неї, наскільки зможу», — каже він. «Я знаю, що ніколи не буде так, як колись, але я повертаюся до того, що я живий. Це мене не вб’є, і я повинен максимально використати своє життя і не бути обмеженим тим, що «може статися».

Продовжуйте читати: найкращі блоги року про рак простати »