Що викликає зморшки на шиї і як їх позбутися

Лінії шиї, або зморшки на шиї, подібні до будь-яких інших зморшок, які ви можете побачити навколо свого рота, очей, рук або чола. Хоча зморшки є природною частиною старіння, деякі фактори, такі як куріння або тривалий вплив ультрафіолетових (УФ) променів, можуть погіршити їх.

Деяка кількість зморшок на шиї неминуча. Розмір лінії шиї та інші ознаки старіння шкіри частково визначаються генетика. Однак є продукти, які ви можете спробувати, і зміни способу життя, які ви можете зробити, щоб зменшити їх зовнішній вигляд.

Продовжуйте читати, щоб дізнатися, що викликає лінії шиї і що ви можете зробити, щоб вони зникли.

Вплив сонця

Шия – це частина тіла, про яку часто забувають. Хоча багато людей прискіпливо наносять SPF на обличчя, вони часто не звертають уваги на шию.

Якщо залишити шию відкритою та незахищеною від сонця, це може викликати передчасні зморшки.

Генетика

Генетика відіграє велику роль у тому, як і коли старітиме ваша шкіра. Тим не менш, ви можете уповільнити ознаки зморшок на шиї, зволожуючи, не куривши та користуючись сонцезахисним кремом.

Повторювані рухи

Виконуючи один рух знову і знову — наприклад, примружуючи очі — утворюються зморшки. Пам’ятайте про те, як часто ви дивитеся вниз або вбік, оскільки повторювані рухи можуть викликати лінії шиї.

Як зменшити та запобігти лінії шиї

Зверніть увагу на те, як ви тримаєте телефон

Можливо, ви чули про «текстову шию», тобто біль у шиї, спричинений поглядом на телефон. Ти знав цей повторюваний рух може також викликати лінії шиї?

Усі зморшки частково викликані повторюваними рухами. Ось чому, наприклад, у людей, які палять, часто з’являються зморшки навколо рота.

Постійний рух, коли ви дивитеся на телефон, може спричинити складки на шиї. Згодом ці складки перетворюються на постійні зморшки.

Коли ви користуєтеся телефоном, спробуйте розташувати його перед обличчям і дивитися прямо вперед. Спочатку це може здатися трохи дивним, але такий спосіб життя може запобігти утворенню ліній шиї.

Спробуйте сироватку з вітаміном С

Вітамін С має антиоксидантні властивості, які чудово підходять для шкіри.

Певні дослідження показують, що вітамін може фактично відмінити деякі пошкодження, викликані УФ-променями та іншими факторами навколишнього середовища, шляхом інактивації вільних радикалів. Зменшення зморшок у дослідженні спостерігалося на 12 тижні, тому дотримуйтеся сироватки принаймні 3 місяці.

Носіть сонцезахисний крем

А дослідження 2013 року показали, що регулярне використання сонцезахисного крему може уповільнити ознаки старіння шкіри. Носіть SPF щонайменше 30 щодня і обов’язково повторюйте принаймні кожні 2-3 години.

Не палити

Куріння є однією з найпоширеніших причин передчасного старіння. Тютюновий дим пошкоджує колаген, а нікотин звужує кровоносні судини, що означає, що шкіра отримує менше кисню, і вона буде виглядати старшою і зморшкуватою.

А дослідження 2013 року Проведені на однояйцевих близнюках виявили, що у тих, хто курить, було значно більше зморшок, ніж у їхніх близнюків, які не курили.

Навіть якщо ви зараз курите, а Дослідження 2010 року виявили, що, кинувши палити, шкіра оновиться і виглядатиме на 13 років молодше.

Якщо ви зараз курите, поговоріть зі своїм медичним працівником про програму відмови від куріння, яка допоможе вам кинути палити.

Нанесіть ретиноїдний крем

Ретиноїди є отриманий з вітаміну А. Вони є одними з найбільш вивчених і відомих інгредієнтів проти старіння. Деякі продукти мають більший відсоток ретинолу — 2 відсотки є найвищим, доступним без рецепта.

Найкраще починати з невеликої кількості кожні кілька днів. Інакше інгредієнт може викликати сильне сухість і лущення. Маючи на вибір п’ять форм ретинолу, добре поговорити зі своїм медичним працівником про те, яка з них підходить саме вам.

Зволожити

Багато людей пам’ятають про зволоження обличчя, але про шию легко забути. Деякі зволожуючі засоби створені спеціально для шиї.

А дослідження 2015 року показав, що один невизначений крем для шиї має «швидку і постійну здатність» покращувати «самосвідомі» ознаки старіння на шиї, включаючи зморшки та тонкі лінії.

Зволоження шкіри допоможе їй виглядати пухкою, щоб зморшки були менш помітними, а також запобігти утворенню складок у майбутньому.

Шукайте зволожуючий крем, який містить гіалуронову кислоту, яка а дослідження 2014 року виявлено, що має «статистично значущий зволожуючий ефект». Гіалуронова кислота також поставляється в ін’єкційному наповнювачі що попередні дослідження виявили, що вони ефективні для зменшення горизонтальних ліній шиї.

Зволожуючі креми, створені спеціально для цільової лінії шиї, включають:

  • Потрійний зміцнюючий крем для шиї NeoStrata Skin Active
  • Комплекс iS Clinical NeckPerfect
  • Лікування шиї Tarte Maracuja
  • Підтягуючий крем для шиї StriVectin-TL
  • Зміцнюючий крем для шиї Pure Biology

Експериментуйте з нашивками на шиї

Подібно до листкових масок для обличчя, ви можете придбати пластирі та маски, які спеціально спрямовані на лінії шиї.

Немає багато науки, щоб сказати, що вони працюють, але анекдотично кажучи, люди повідомляють, що за допомогою пластиру на шиї (наприклад, цей) покращує зовнішній вигляд шкіри, текстуру та зменшує вид тонких зморшок.

Багато пластирів, представлених на ринку, виготовлені з 100-відсоткового силікону, який допомагає витягувати вологу з нижнього шару шкіри, тим самим зменшуючи зовнішній вигляд наявних зморшок.

Робіть ін’єкції ботокса

Все більше і більше людей звертаються до ботокса для шиї як засобу боротьби з нормальним старінням і зморшками, пов’язаними з текстом на шиї. Дослідження показали, що Ботокс також має здатність знімати хронічний біль у шиї.

Ботокс – це різновид ін’єкції ботулотоксину. Згідно з клінікою Мейо, ботокс з суто косметичної точки зору блокує хімічні сигнали від нервів, які спонукають м’язи скорочуватися. Завдяки цьому шкіра виглядає більш гладкою.

Ботокс триватиме приблизно від 3 до 4 місяців, залежно від певних факторів, таких як ваш вік та еластичність шкіри.

Лінії шиї та зморшки є нормальною частиною старіння. Частково вони викликані тим, що з часом шкіра втрачає пружність і піддається впливу ультрафіолету. Ви також можете помітити передчасні зморшки в результаті неодноразового погляду на телефон, куріння або невикористання сонцезахисного крему.

На ринку є багато зволожуючих засобів, які, як кажуть, допомагають зменшити появу зморшок на шиї. Ботокс і філлери з гіалуроновою кислотою є більш інвазивними процедурами, які також можуть тимчасово виправити тонкі зморшки.

Дізнатися більше

Discussion about this post

Recommended

Don't Miss