Що викликає печіння в носі?

Це привід для занепокоєння?

Часто відчуття печіння в ніздрях є результатом подразнення носових ходів. Залежно від пори року це може бути пов’язано з сухістю в повітрі або алергічним ринітом. Інфекції, хімічні подразники та ліки, такі як назальний спрей, також можуть подразнювати чутливу слизову оболонку носа.

Читайте далі, щоб дізнатися, що може бути причиною печіння в носі і як це лікувати.

1. Зміни погоди

У зимові місяці повітря на вулиці набагато сухіше, ніж влітку. Системи опалення всередині приміщень посилюють проблему, виливаючи гаряче сухе повітря.

Сухість повітря змушує вологу з вашого тіла швидко випаровуватися. Ось чому у вас тріскаються руки та губи, а в роті пересохло в холодні місяці.

Зимове повітря також може виводити вологу зі слизових оболонок у носі, залишаючи ніс сухим і роздратованим. Через сирі носові проходи у деяких людей взимку виникають часті носові кровотечі.

Що ви можете зробити

Один із способів додати вологу в повітря – це встановити зволожувач повітря у вашому домі або включити його випарник прохолодного туману — особливо коли ви спите. Просто переконайтеся, що загальна вологість у вашому домі не перевищує 50 відсотків. Будь-яка вище, і ви можете стимулювати ріст цвілі, яка також може дратувати ваш чутливий ніс.

Використовуйте безрецептурний (OTC) зволожуючий назальний спрей для поповнення пересушених носових проходів. А коли виходите на вулицю, закривайте ніс шарфом, щоб волога, що залишилася в носі, не висихала.

2. Алергічний риніт

Більш відомий як сінна лихоманка, алергічний риніт – це свербіж, подразнення носа, чхання та закладеність, які виникають після впливу алергії.

Коли цвіль, пил або шерсть домашніх тварин потрапляють у ваш ніс, ваше тіло виділяє хімічні речовини, такі як гістамін, що викликає алергічну реакцію.

Ця реакція дратує ваші носові проходи і викликає такі симптоми, як:

• свербіж носа, рота, очей, горла або шкіри
• чхання
• кашель
• набряклі повіки

Від 40 до 60 мільйонів американців мають алергічний риніт. У деяких людей він з’являється лише сезонно. Для інших це цілорічна біда.

Що ви можете зробити

Один з найефективніших способів боротьби з алергією – уникати впливу ваших тригерів.

Зробити це:

• Тримайте вікна зачиненими з увімкненим кондиціонером під час піку сезону алергії. Якщо вам потрібно садити або косити газон, надіньте маску, щоб пилок не потрапив у ніс.
• Виперіть постільну білизну в гарячій воді та пропилососіть килими та оббивку. Поставте чохол із захистом від пилових кліщів на вашому ліжку, щоб уникнути цих крихітних клопів.
• Не допускайте домашніх тварин у свою спальню. Мийте руки після дотику до них, особливо перед дотиком до носа.

Попросіть свого лікаря спробувати один або кілька з цих методів лікування назальної алергії:

• Назальний антигістамінний спрей може допомогти протидіяти наслідкам алергічної реакції.
• Назальні протизаплідні та стероїдні спреї допомагають зняти набряк у носі.
• Назальний сольовий спрей або зрошення (neti pot) можуть видалити будь-яку засохлу кірку всередині вашого носа.

3. Інфекція носа

Інфекція пазух (синусит) дуже схожа на застуду. Обидва стани мають спільні симптоми, такі як закладеність носа, головний біль і нежить. Але на відміну від застуди, яка викликається вірусом, бактерії викликають інфекцію пазух.

Коли у вас інфекція пазух, слиз застряє в наповнених повітрям просторах за носом, лобом і щоками. Бактерії можуть рости в слизу, що потрапив, викликаючи інфекцію.

Ви відчуєте біль і тиск синусової інфекції в переніссі, а також за щоками і чолом.

Інші симптоми включають:

• зелені виділення з носа
• постназальна крапельниця
• закладений ніс
• головний біль
• лихоманка
• біль у горлі
• кашель
• втома
• неприємний запах з рота

Що ви можете зробити

Якщо у вас з’явилися симптоми синусової інфекції, і вони тривали більше тижня, зверніться до лікаря. Ви можете приймати антибіотики, щоб знищити бактерії, які викликали інфекцію, але ви повинні використовувати їх, лише якщо ваш лікар підтвердить, що у вас є бактеріальна інфекція. Антибіотики не діють на вірусні захворювання, такі як звичайна застуда.

Назальні протизастійні засоби, антигістамінні та стероїдні спреї можуть допомогти зменшити набряклість носових ходів. Ви також можете щодня використовувати сольовий розчин, щоб промивати будь-яку кірку, що утворилася всередині ваших ніздрів.

4. Ліки

Ліки, такі як антигістамінні та протизаплідні засоби, можуть лікувати причини печіння в носі. Але при надмірному вживанні ці препарати можуть сильно пересушити ніс і погіршити цей симптом.

Що ви можете зробити

Дотримуйтесь інструкцій на упаковці або зверніться за порадою до лікаря при використанні антигістамінних і протинабрякових засобів. Приймайте їх лише стільки, скільки необхідно, щоб контролювати симптоми пазух. Не приймайте протизаплідні засоби для носа більше трьох днів за раз. Занадто тривале їх використання може спричинити перевантаження.

5. Дим та інші подразники

Оскільки ви дихаєте через ніс і рот, ці органи найбільш вразливі до травм від токсинів, що містяться в повітрі. Хімічні речовини та забруднення можуть сприяти виникненню риніту, синуситу та інших станів, які викликають печіння в носі.

Деякі з токсинів, які можуть висихати і дратувати ваші носові проходи, включають:

• тютюновий дим
• промислові хімікати, такі як формальдегід
• хімічні речовини, що містяться в засобах для чищення будинку, таких як рідина для склоочисників, відбілювач, а також засоби для чищення вікон і скла
• гази, такі як хлор, хлористий водень або аміак
• пил

Що ви можете зробити

Щоб запобігти роздратування носа хімічними продуктами, уникайте перебування біля них. Якщо вам доводиться працювати з цими продуктами або використовувати їх вдома, робіть це в добре провітрюваному приміщенні з відкритими вікнами або дверима. Носити маска, яка закриває ніс і рот.

6. Чи може це бути ознакою інсульту?

Коли звернутися до лікаря

Зазвичай ви можете впоратися зі своїми носовими симптомами вдома. Але якщо симптоми не зникають через тиждень або більше, запишіться на прийом до лікаря.

Негайно зверніться до лікаря для більш серйозних симптомів, таких як:

• Висока температура
• проблеми з диханням
• стиснення в горлі
• вулики
• запаморочення
• непритомність
• прискорене серцебиття
• кров у виділеннях з носа