Що викликає сухість шкіри і як її лікувати

Типи сухої шкіри

Вплив сухих погодних умов, гарячої води та деяких хімічних речовин може призвести до висихання шкіри. Суха шкіра також може бути результатом основних захворювань.

дерматитце медичний термін для надзвичайно сухої шкіри. Існує кілька різновидів дерматиту.

Контактний дерматит

Контактний дерматит розвивається, коли ваша шкіра реагує на те, до чого торкається, викликаючи локальне запалення.

Подразливий контактний дерматит може виникнути, коли ваша шкіра піддається дії дратівливого хімічного агента, такого як відбілювач.

Алергічний контактний дерматит може розвинутися, коли ваша шкіра піддається впливу речовини, на яку у вас алергія, наприклад, на нікель.

Себорейний дерматит

Себорейний дерматитвиникає, коли ваша шкіра виробляє занадто багато жиру. Це призводить до появи червоної та лускоподібної висипки, зазвичай на шкірі голови. Цей вид дерматиту часто зустрічається у немовлят.

Атопічний дерматит

Атопічний дерматит також відомий як екзема. Це хронічний стан шкіри, при якому на шкірі з’являються сухі лускаті плями. Це поширене явище серед маленьких дітей.

Інші захворювання, такі як псоріаз та діабет 2 типу, також можуть викликати висихання шкіри.

Фактори ризику для сухої шкіри

Суха шкіра може вразити будь-кого. Але деякі фактори ризику підвищують ваші шанси на розвиток сухості шкіри, зокрема:

• Вік. У літніх людей частіше розвивається сухість шкіри. З віком ваші пори природно виробляють менше жиру, підвищуючи ризик сухості шкіри.
• Медична історія. У вас є більша ймовірність виникнення екземи або алергічного контактного дерматиту, якщо у вашій родині були ці захворювання або інші алергічні захворювання.
• Сезон. Суха шкіра частіше зустрічається восени та взимку, коли рівень вологості відносно низький. Влітку підвищена вологість допомагає запобігти висиханню шкіри.
• Купальні звички. Часте прийняття ванн або вмивання дуже гарячою водою підвищує ризик сухості шкіри.

Лікування сухої шкіри

Рекомендований лікарем план лікування буде залежати від причини сухості шкіри.

У деяких випадках вони можуть направити вас до спеціаліста зі шкіри або дерматолога. Поряд із засобами для способу життя вони можуть порекомендувати безрецептурні або рецептурні мазі, креми чи лосьйони для лікування ваших симптомів.

Засоби способу життя

Прості зміни способу життя можуть допомогти запобігти і полегшити сухість шкіри. Спробуй:

• уникайте використання гарячої води для купання або душу
• приймати душ через день замість кожного дня
• тримати час душу менше 10 хвилин
• користуйтеся зволожуючим милом під час купання або душу
• нанесіть зволожуючий крем відразу після ванни або душу
• промокніть, а не тріть, вологу шкіру висушіть м’яким рушником
• уникайте свербіння або скрабування сухих ділянок шкіри
• використовуйте зволожувач повітря у вашому домі
• пити багато води

Також важливо правильно підібрати зволожуючий крем для вашого типу шкіри. Якщо ваша шкіра дуже суха, знайдіть засіб на основі вазеліну.

Ви можете перейти на більш легкий лосьйон на водній основі протягом літніх місяців, якщо ваша шкіра стане менш сухою. Лосьйони, які містять масло виноградних кісточок і антиоксиданти, також можуть допомогти утримувати воду в шкірі.

Перспектива для сухої шкіри

Якщо ви час від часу відчуваєте сухість шкіри, то, швидше за все, ви можете запобігти та лікувати її, використовуючи прості зміни способу життя та зволожуючі креми, що продаються без рецепта. Якщо у вас суха шкіра, зверніться до лікаря.

Якщо не лікувати, дерматит може погіршитися. Своєчасне лікування допоможе вам швидше відчути себе комфортно. Це також знизить ризик ускладнень, таких як відкриті рани від подряпин та шкірні інфекції.