Що викликає темні кола під очима?

Темні кола під очима

Темні кола під нижніми повіками часто зустрічаються у чоловіків і жінок. Часто разом із сумками темні кола можуть змусити вас виглядати старше, ніж є. Що ще гірше, від них може бути важко позбутися.

Хоча вони можуть вплинути на будь-кого, темні кола найчастіше зустрічаються у людей, які:

є літніми
мають генетичну схильність до цього стану (періорбітальна гіперпігментація)
є представниками небілих етнічних груп (темні тони шкіри більш схильні до гіперпігментації навколо очей)

Хоча втома може здатися найбільш логічним поясненням цього стану, існує ряд факторів, які можуть сприяти появі темних кіл під очима. У більшості випадків вони не викликають занепокоєння і не вимагають медичної допомоги. Читайте далі, щоб дізнатися більше.

Що викликає темні кола?

Існує ряд факторів, що сприяють появі темних кіл. Деякі поширені причини включають:

Втома

Через сон, сильна втома або просто не спати на кілька годин після звичайного часу сну можуть утворитися темні кола під очима. Позбавлення сну може призвести до того, що ваша шкіра стане тьмяною і блідою, завдяки чому з’являються темні тканини та кровоносні судини під шкірою.

Нестача сну також може призвести до накопичення рідини під очима, що може призвести до появи набряків. В результаті темні кола, які ви бачите, насправді можуть бути тінями від ваших набряклих повік.

Вік

Природне старіння – ще одна поширена причина появи темних кіл під очима. Коли ви старієте, ваша шкіра стає тоншою. Ви також втрачаєте жир і колаген, необхідні для підтримки еластичності вашої шкіри. Коли це відбувається, темні кровоносні судини під шкірою стають більш помітними, через що область під очима темніє.

Напруга очей

Дивлячись у екран телевізора чи комп’ютера може спричинити значне навантаження на очі. Цей штам може призвести до розширення кровоносних судин навколо очей. В результаті шкіра навколо очей може потемніти.

Алергія

Алергічні реакції та сухість очей можуть викликати темні кола. Коли у вас є алергічна реакція, ваш організм виділяє гістамін у відповідь на шкідливі бактерії. Крім того, що гістамін викликає неприємні симптоми, включаючи свербіж, почервоніння та набряк очей, гістамін також викликає розширення кровоносних судин і стає більш помітним під шкірою.

Алергія також може посилити бажання потерти і почесати сверблячу шкіру навколо очей. Ці дії можуть погіршити ваші симптоми, спричинити запалення, набряк і розбиті кровоносні судини. Це може призвести до темних тіней під очима.

Зневоднення

Зневоднення є поширеною причиною темних кіл під очима. Коли ваше тіло не отримує належну кількість води, шкіра під очима починає виглядати тьмяною, а очі – впали. Це пов’язано з їх безпосереднім розташуванням до підлеглої кістки.

Надмірне перебування на сонці

Надмірне перебування на сонці може призвести до того, що ваше тіло виробляє надлишок меланіну, пігменту, який надає шкірі колір. Занадто багато сонця — особливо для ваших очей — може призвести до потемніння пігментації навколишньої шкіри.

Генетика

Сімейна історія також відіграє роль у розвитку темних кіл під очима. Це може бути спадковою ознакою, що спостерігається в ранньому дитинстві, і може погіршуватися з віком або повільно зникати. Схильність до інших захворювань, таких як захворювання щитовидної залози, також може призвести до темних кіл під очима.

Лікування

Лікування в домашніх умовах

Лікування темних кіл під очима залежить від основної причини. Однак є деякі домашні засоби, які можуть допомогти впоратися з цим станом. Деякі з найбільш поширених методів включають:

Прикладіть холодний компрес. Холодний компрес може допомогти зменшити набряк і зменшити розширені кровоносні судини. Це може зменшити набряклість і допомогти усунути темні кола. Загорніть кілька кубиків льоду в чисту мочалку і прикладіть до очей. Ви також можете змочити мочалку холодною водою і прикласти її до шкіри під очима на 20 хвилин для того ж ефекту. Повторіть цей процес, якщо тканина стане теплою або якщо лід тане.
Додатковий сон. Наздогнати сон також може допомогти зменшити появу темних кіл. Недосипання може призвести до того, що ваша шкіра стане блідою, що робить темні кола більш очевидними. Дозвольте собі відпочити сім-вісім годин, щоб запобігти появі темних кіл.
Підніміть голову. Незважаючи на те, що позбавлення сну може зіграти певну роль у створенні темних мішків під очима, іноді це так як ти спиш. Підніміть голову за допомогою кількох подушок, щоб запобігти скупченню рідини під очима, що може змусити їх виглядати опухлими та набряклими.
Замочити пакетиками чаю. Прикладаючи до очей холодні чайні пакетики, можна поліпшити їх зовнішній вигляд. Чай містить кофеїн та антиоксиданти, які можуть допомогти стимулювати кровообіг, зменшити кровоносні судини та зменшити затримку рідини під шкірою. Замочити два чорний або пакетиків зеленого чаю в гарячій воді на п’ять хвилин. Дайте їм охолонути в холодильнику на 15-20 хвилин. Коли вони охолонуть, прикладіть пакетики до закритих очей на 10-20 хвилин. Після видалення промийте очі прохолодною водою.
Приховати за допомогою макіяжу. Хоча макіяж і косметика не лікують темні кола під очима, вони можуть допомогти їх замаскувати. Коректори можуть замаскувати темні плями, щоб вони злилися з вашим нормальним кольором шкіри. Однак, як і для будь-якого місцевого лікування або макіяжу, користуйтеся належним доглядом. Деякі продукти можуть призвести до погіршення симптомів і можуть викликати алергічну реакцію. Якщо ви починаєте відчувати нерегулярні симптоми від будь-якого місцевого лікування, негайно припиніть використання та заплануйте візит до лікаря.

Медикаментозне лікування

Для більш ефективного та постійного вирішення доступні деякі медичні процедури для зменшення появи темних кіл. Деякі з найбільш поширених методів включають:

хімічний пілінг для зменшення пігментації
лазерна хірургія для відновлення шкіри та підвищення її підтяжки
медичні татуювання для введення пігменту в стоншені ділянки шкіри
тканинні наповнювачі, щоб приховати кровоносні судини та меланін, які викликають зміну кольору шкіри під очима.
видалення жиру, щоб видалити зайвий жир і шкіру, виявивши більш гладку і рівну поверхню
хірургічні імплантати з жиру або синтетичних продуктів

Перш ніж приймати рішення про будь-яку косметичну процедуру, обговоріть свої варіанти з лікарем. Інвазивні медичні процедури можуть бути дорогими, болючими і часто потребують тривалого часу відновлення.

Outlook

Для багатьох людей темні кола є тимчасовими і часто є ознакою старіння або недосипання. Незважаючи на те, що для поліпшення зовнішнього вигляду ваших очей існує ряд домашніх і медичних процедур, темні кола, як правило, не є приводом для тривоги. Однак, якщо зміна кольору або набряк з часом посилюються, заплануйте візит до свого лікаря або дерматолога, щоб переконатися, що ви правильно діагностували проблему та отримали найкраще лікування.

Ви можете зв’язатися з дерматологом у вашому регіоні за допомогою інструменту Healthline FindCare.