Огляд
У лівій частині тіла знаходиться ряд життєво важливих органів. Під і навколо лівої грудини знаходяться серце, селезінка, шлунок, підшлункова залоза і товста кишка. І це на додаток до лівої легені, лівої молочної залози та лівої нирки, яка насправді розташована вище в тілі, ніж права. Коли ви відчуваєте біль під лівою грудьми, причиною цього може бути безліч — деякі прості, деякі серйозні.
Причини: Серце та грудна клітка
1. Серцевий напад
Оскільки серце розташоване ліворуч і в центрі грудної клітки — і оскільки захворювання серця є основною причиною смерті в Америці — серцевий напад часто є першим, про що люди думають, коли відчувають біль біля лівої грудини.
Симптоми
Здавлення, стиснення або тиск у грудях є поширеними симптомами, але вони виникають не завжди. За даними Національного інституту серця, легенів і крові,
Інші симптоми включають:
- задишка
- нудота і блювота (зазвичай частіше у жінок)
- втома
- дискомфорт у руці, плечі та щелепі
Лікування
Ваш лікар може порекомендувати операцію. Ангіопластика передбачає використання балона для розблокування заблокованої коронарної артерії. Ймовірно, буде встановлено стент, щоб артерія була відкритою. Операція коронарного шунтування забирає здорову кровоносну судину з іншої частини тіла і пересаджує її, щоб «обійти» заблоковану артерію. Ось що вам потрібно знати про аортокоронарне шунтування та альтернативні методи лікування.
Профілактика
Здорова дієта (багата фруктами, овочами, нежирним м’ясом, цільним зерном, омега-3 жирними кислотами і знежиреними молочними продуктами) може допомогти запобігти високому холестерину та високому кров’яному тиску та сприяти здоровій ваги. Подумайте про додавання продуктів, які можуть допомогти знизити артеріальний тиск.
Помірна та інтенсивна фізична активність може мати подібні наслідки. The
Інгібітори АПФ можуть знижувати артеріальний тиск і зменшувати навантаження на серце, тоді як статини можуть знижувати рівень холестерину і бляшок на стінках артерій. Ці скупчення можуть блокувати артерії і викликати серцевий напад.
2. Перикардит
Це запалення перикарда, тонкої двошарової оболонки, яка оточує зовнішню частину серця. Біль виникає, коли роздратована оболонка треться об серце. Це може бути викликано низкою факторів — деяким можна запобігти, іншим ні. Вони можуть включати аутоімунне захворювання (захворювання, при якому організм бореться зі здоровими клітинами), наприклад вовчак або ревматоїдний артрит, інфекцію, серцевий напад і травму грудної клітки.
Симптоми
Різкий, колючий біль у грудях є поширеним симптомом. За даними клініки Клівленда, біль посилюється при лежанні, кашлі або ковтанні. Біль може іррадіювати в спину, шию і плече.
Втома і занепокоєння також є поширеними симптомами перикардиту.
Лікування
Ваш лікар може порадити протизапальні засоби, антибіотики (якщо причина бактеріальна), стероїди або знеболюючі. У деяких випадках лікар порекомендує дренувати будь-яку рідину в перикарді.
Профілактика
Коли у вас з’являються симптоми, негайно зверніться за лікуванням, відпочиньте та ретельно дотримуйтесь свого плану лікування. Захистіть себе від серцево-судинних захворювань, дотримуючись наведених вище порад. Завжди пристібайте ремінь безпеки та відповідне захисне спортивне спорядження, займаючись контактними видами спорту.
3. Прекардіальний синдром лову
Цей стан найчастіше зустрічається у дітей старшого та молодого віку, коли нерви грудної стінки затискаються або роздратуються. За даними дитячої лікарні Вісконсіна, це може статися через травму грудної клітки, стрибок росту або навіть погану поставу. Хоча прекардіальний синдром може імітувати деякі симптоми серцевого нападу, це нешкідливий стан, який зникає сам по собі. Більшість людей, насправді, переростуть його до середини 20 років.
Симптоми
- різкий, колючий біль, часто в лівій частині грудної клітки
- раптовий початок
- короткочасний (від трьох секунд до трьох хвилин)
- біль, що посилюється при глибокому вдиху
Лікування
Для лікування болю ваш лікар, ймовірно, порекомендує безрецептурні (OTC) знеболюючі засоби, такі як ацетамінофен (тайленол).
Самодопомога
Техніки розслаблення (наприклад, уявити спокійну, безтурботну сцену) для зменшення тривоги можуть бути корисними. Поліпшення постави (сидіти з піднятою головою, плечима назад) дозволить зберегти грудну порожнину відкритою і зменшить защемлення. Глибоке дихання — хоча воно може посилити біль — також може допомогти усунути напад.
4. Плеврит
Цей стан виникає, коли мембрана, яка оточує легені і вистилає внутрішню частину грудної порожнини, роздратується і запалюється. Поширені причини включають вірусну інфекцію, наприклад, грип, або бактеріальну інфекцію, таку як бактеріальна пневмонія. При ураженні лівої легені виникає біль зліва.
Симптоми
- біль у грудях, особливо при диханні
- неглибокі вдихи (щоб уникнути хворобливого глибокого дихання)
Лікування
Ваш лікар зосередиться на лікуванні основної причини захворювання. Після цього клініка Майо рекомендує безрецептурні знеболюючі, як Тайленол або ібупрофен (Адвіл, Мотрін І.Б.).
Самодопомога
Відпочиньте в зручному положенні і нанесіть пакет з льодом до грудей.
5. Костохондрит
Запалення хряща, який прикріплює ваші ребра до грудини, костохондрит вражає більше жінок, ніж чоловіків, і зазвичай виникає після 40 років. Клініка Майо повідомляє, що зазвичай він відчувається на лівій стороні грудей. Причини включають травму грудної клітки, підняття тягарів, інфекцію та артрит. Однак експерти відзначають, що це часто не має ніякої ідентифікованої причини.
Симптоми
- різкий, ниючий біль або тиск
- біль, що посилюється при кашлі або чханні
Лікування
Ваш лікар може порекомендувати безрецептурні або рецептурні знеболюючі та протизапальні засоби або стероїди.
Самодопомога
Зняти біль допоможуть тепло-холодова терапія і постільний режим. Уникайте бігу, підняття тягарів і ручної роботи, оскільки вони можуть погіршити проблему.
6. Травми грудної клітки
Будь-який удар у грудну клітку — від падіння, автомобільної аварії чи занять спортом — може зламати чи зламати ребро або забити грудну клітку. Коли це відбувається на лівій стороні тіла, можуть виникнути серйозні ускладнення. Наприклад, зазубрені краї зламаного ребра можуть проколоти печінку або селезінку.
Симптоми
- болючість у місці травми
- хворобливе глибоке дихання
- біль при скручуванні
Лікування
Ваш лікар порекомендує або призначить знеболюючі ліки.
Профілактика
Глибокі дихальні вправи допоможуть запобігти поверхневому дихання і ризику розвитку пневмонії. Захистити грудну клітку допоможе пристебнутий ремінь безпеки та захисне спортивне спорядження.
Причини: проблеми з травленням
1. Гастрит
Живіт знаходиться у верхній частині лівого боку тіла. Коли його підкладка запалюється і дратується — через такі речі, як інфекції, вживання деяких ліків, гострої їжі та хронічного вживання алкоголю — може виникнути біль.
Симптоми
- розлад травлення
- нудота і блювота
- переповненість живота
- біль у верхній лівій частині тіла
Лікування
Ваш лікар може порекомендувати безрецептурні або рецептурні антациди, а також препарати, що знижують кислотність. Якщо вони не вирішують проблему, і виявляється, що причиною вашого гастриту є бактерії (багато випадків пов’язані з бактерією H. pylori), вам призначать антибіотики.
Профілактика
Уникайте алкоголю та гострої або важко засвоюваної жирної їжі. Їжте дрібно, часто. Ви можете спробувати додати певні трави до свого раціону. Запитайте свого лікаря, чи можете ви безпечно приймати мирру, солодку або гвоздику.
2. Панкреатит
Підшлункова залоза сидить за шлунком. Панкреатит – це запалення підшлункової залози, яке виникає, коли травні ферменти неналежним чином активуються в підшлунковій залозі, що викликає роздратування.
Симптоми
- біль у верхній частині живота, особливо коли вона іррадіює навколо спини
- нудота і блювота
- лихоманка
- жирний стілець
Лікування
Знеболюючі та протинудотні ліки можуть бути корисними. Лікар також може запропонувати хірургічне втручання — наприклад, для видалення жовчних каменів, якщо вони є причиною панкреатиту, або для розблокування будь-яких жовчних проток у підшлунковій залозі.
Профілактика
Оскільки куріння, надмірне вживання алкоголю та жирна дієта можуть сприяти панкреатиту, зміна цих звичок може допомогти.
3. Печія
Коли травні кислоти починають роз’їдати слизову оболонку стравоходу (трахову трубу), це може викликати печіння в горлі та верхній частині грудей. Деякі люди відчувають біль за лівою грудиною і приймають це за серцевий напад.
Симптоми
- гострий, пекучий біль
- стиснення в грудях
- біль, яка зазвичай виникає після їжі або в положенні лежачи
- кислий присмак у роті
- відчуття, що невелика кількість вмісту шлунка (регургітація) піднімається вгору через горло
Лікування
Ваш лікар може порекомендувати антациди, рецептурні або безрецептурні. Ваш лікар може також порадити приймати кислотознижують або блокують кислоту ліки.
Профілактика
Печія може бути спровокована жирною або гострою їжею, кофеїном, алкоголем, часником і газованими напоями, тому вам може знадобитися змінити свій раціон. Підняття узголів’я ліжка (приблизно 8–11 дюймів) може допомогти зменшити вплив шлункової кислоти на стравохід під час сну. Перегляньте ці інші поради після їжі, щоб полегшити печію.
Причини: інші
1. Травма селезінки
Селезінка – це орган, який розташовано зліва від шлунка і працює в першу чергу для фільтрації крові. У посібнику Merck повідомляється, що травми селезінки часто виникають внаслідок автомобільних аварій, спортивних травм, побоїв і падінь.
Крім того, збільшення селезінки, яке може бути результатом певних вірусів, таких як мононуклеоз (моно), може зробити селезінку більш сприйнятливою до травм. Коли селезінка поранена або навіть розривається, кров може витікати в черевну порожнину, дратуючи її. Оскільки і селезінка, і шлунок розташовані на лівій стороні тіла, біль у верхній лівій частині тіла не є рідкістю.
Симптоми
- хворобливість у верхній лівій частині тіла
- запаморочення і падіння артеріального тиску, якщо виникає внутрішня кровотеча
- напружені м’язи живота
Лікування
Іноді рекомендується хірургічне втручання для відновлення або видалення пошкодженої селезінки. Однак, оскільки селезінка допомагає організму боротися з інфекцією, деякі лікарі виступають проти видалення селезінки і натомість заохочують дати їй залікуватися самостійно. Також може знадобитися переливання крові.
Профілактика
Носіння ременя безпеки та захисного спорядження під час занять контактними видами спорту є найкращим способом захисту селезінки.
2. Грижа діафрагми діафрагми
Грижа діафрагми діафрагми – це стан, який виникає, коли верхня частина шлунка проштовхується через діафрагму (м’яз, що розділяє живіт і грудну клітку) в грудну порожнину. Коли це відбувається, травна кислота може рефлюксом у стравохід. Оскільки шлунок розташований у верхній лівій частині тіла, нерідкі випадки, коли там відчувається біль.
Симптоми
- печія
- біль, що імітує серцевий напад
- відрижка
- проблеми з ковтанням
- неможливість виділення газів або стільця
Однак часто симптоми відсутні.
Лікування
Можуть бути рекомендовані ліки для нейтралізації, зменшення або навіть запобігання кислотності шлунка або хірургічне втручання для переміщення шлунка в черевну порожнину.
Профілактика
Ожиріння і куріння підвищують ризик виникнення грижі діафрагми. Вам буде рекомендовано кинути палити та схуднути, якщо це необхідно. Не напружуйтеся при спорожненнях і обмежте кількість продуктів, що виробляють кислоту (гострої їжі, помідорів, шоколаду, алкоголю та кофеїну) також може допомогти зменшити ризик.
Коли звертатися до лікаря
Будь-який раптовий, ненормальний або виснажливий біль — ліворуч чи інший — потребує негайної медичної допомоги. Хоча список не є вичерпним, зверніться за невідкладною допомогою, якщо у вас є:
- стиснення або тиск у грудях, особливо якщо у вас діагностовано проблеми з серцем або біль супроводжується пітливістю, нудотою та задишкою
- проблеми з диханням
- травма грудної клітки
- зміни в стільці — або ви не можете їх виводити, або вони виглядають кров’янистими, маслянистими або нагадують дьоготь
- біль, яка не зменшується під час відпочинку або починає іррадіювати в інші частини тіла
Outlook
З огляду на те, що там розташовані життєво важливі органи, біль під лівою грудьми не є рідкістю. У більшості випадків це не серцевий напад. Але оскільки біль може бути інтенсивним, а симптоми тривожними, варто їх оцінити. У багатьох випадках стан може покращитися за допомогою ліків і коригування способу життя.
Discussion about this post