Що спричиняє неприємний запах шкіри голови та як це лікувати?

Що викликає неприємний запах шкіри голови?

Якщо ви зморщили ніс, відчувши подих власної шкіри голови, і це не разовий випадок, вам, можливо, потрібно розглянути різні можливі причини запаху.

Себорейний дерматит

Ваші сальні залози виділяють жир, звідси й назва цього поширеного захворювання шкіри.

Вважається, що себорейний дерматит спричинений надмірним розростанням природних дріжджів, які живуть на нашому тілі. Це спричиняє сухі, жовтуваті, лускаті плями на шкірі голови — і це також може бути причиною неприємного запаху.

Надмірна пітливість

Якщо ви постійний відвідувач тренажерного залу і пропускаєте душ після тренування, навіть після того, як пропотіли, ваша шкіра голови може переконати вас змінити свою поведінку.

Коли накопичення поту змішується з бактеріями на шкірі голови, ви можете почати помічати неприємний запах. Надмірне потовиділення, також відоме як гіпергідроз, може погіршити стан.

Недо- або надмірне прання

Коли ви відкладаєте хороший скраб, ви дозволяєте жирам або шкірному салу накопичуватися на шкірі голови. Від цього шкірного сала ваша шкіра голови і навіть волосся можуть трохи неприємно пахнути.

Грибкова інфекція

Смердюча шкіра голови може бути результатом грибка, який живе на шкірі. Цей гриб може викликати запальні реакції, такі як фолікуліт, лупа та екзема.

Гормональні зміни

Гормональні зміни впливають на волосся та шкіру голови. Наприклад, під час менопаузи багато жінок помічають витончення або навіть випадання волосся.

Якщо ваше тіло виробляє надмірну кількість андрогену, це може призвести до надмірного вироблення жиру в шкірних залозах, у тому числі на шкірі голови.

забруднення

Ми схильні думати, що забруднення (особливо тверді частинки, такі як сажа чи дим у повітрі) шкідливі для наших легенів — і це так.

Але вплив запахів навколишнього середовища може викликати всілякі симптоми, починаючи від головного болю і закінчуючи нудотою. Ці частинки також можуть прилипати до вашого волосся — і шкіри голови — і створювати неприємний запах.

Псоріаз

Якщо у вас псоріаз шкіри голови, у вас можуть бути дрібні лусочки, що покривають шкіру голови, або у вас може бути ряд товстих, покритих кіркою бляшок. У вас може виникнути спокуса пропустити миття ураженої ділянки, але це може призвести до розвитку запаху, оскільки жир і клітини шкіри накопичуються.

Дослідження показують, що 7-26 відсотків у людей з псоріазом розвивається псоріатичний артрит. Це вимагає лікування, щоб зупинити або затримати розвиток, можливо, необоротного пошкодження суглобів.

Ваша дієта

Ваша дієта або зміни в дієті можуть призвести до появи запаху тіла. Наприклад, якщо ви захоплений м’ясоїд, деякі дослідження показують, що все це м’ясо може вплинути на те, як ви (і, можливо, ваша шкіра голови) пахнете оточуючими.

Продукти для волосся

Деякі люди купують засоби для волосся виключно на основі запаху продукту, а інші більше зосереджуються на очікуваних результатах.

Однак навіть продукти з солодким ароматом можуть спричинити накопичення жиру на шкірі голови, якщо їх не вимити. Це може призвести до небажаних запахів.

Чи існує таке поняття, як синдром смердючої шкіри голови?

Деякі люди можуть бути збентежені причиною неприємного запаху шкіри голови. Вони можуть навіть задатися питанням, чи існує таємничий синдром смердючої шкіри голови, який може бути винуватцем.

Це не було задокументовано в медичній літературі. Однак існують інші можливі медичні причини, які можуть спричинити неприємний запах від шкіри голови, тому завжди варто поговорити з лікарем про ці можливі причини.

Природні домашні засоби від неприємного запаху шкіри голови

Якщо ви віддаєте перевагу вирішити проблему домашнім засобом перед відвідуванням лікаря, розгляньте такі варіанти:

Шампунь від неприємного запаху шкіри голови

Якщо лупа або себорейний дерматит сприяють запаху, що виходить від вашої шкіри голови, можливо, варто вимити волосся та шкіру голови шампунем, спеціально розробленим для цієї мети.

Американська академія дерматології (AAD) пропонує використовувати продукт з одним із таких інгредієнтів:

• кам’яновугільний дьоготь
• кетоконазол

• саліцилова кислота і сірка

• сульфід селену
• піритіон цинку

Якщо ваш перший вибір не працює, спробуйте шампунь з іншим активним інгредієнтом.

Ефірні масла

Ви також можете розглянути кілька ефірних масел як можливий засіб. Деякі люди вважають, що олія чайного дерева, яка є протимікробною, ефективна при лікуванні станів, які викликають неприємний запах шкіри голови, наприклад себорейний дерматит.

Інший варіант: олія лемонграсу. Невелике дослідження за участю 30 учасників показало, що тонік, що містить олію лемонграсу, ефективний для зменшення лупи.

яблучний оцет

Яблучний оцет має багато шанувальників через його різноманітні потенційні переваги для здоров’я, які варіюються від допомоги людям контролювати рівень цукру в крові до допомоги людям схуднути.

Але ще однією важливою перевагою ACV є його антимікробні властивості. Ви можете досягти успіху в лікуванні шкіри голови яблучним оцтом.

Якщо у вас екзема, уникайте використання ACV. Крім того, деякі дослідження припускає, що деякі люди можуть відчувати роздратування від використання яблучного оцту на шкірі.

Спробуйте розбавити його перед нанесенням на шкіру. Або нанесіть трохи на шкіру всередині ліктя та зачекайте 24-48 годин, щоб побачити, чи є реакція, перш ніж використовувати його на шкірі голови.

Алое віра

Якщо у вас себорейний дерматит, подумайте про використання алое віра як домашній засіб. Дослідження показують що це може бути ефективним засобом лікування цього хронічного захворювання для деяких людей.

Алое віра використовувалося для а різні дерматологічні та інші захворювання протягом тисячоліть, оскільки він відомий своїми антисептичними та протизапальними властивостями.

Лимонний сік

Чи може лимонний сік бути протиотрутою від неприємного запаху шкіри голови? Було доведено, що лимонний сік має антимікробні властивості, що свідчить про те, що він може зменшити кількість бактерій, що викликають запах, що ховаються на шкірі голови.

Лимонний сік іноді хвалять за різні позитивні ефекти, які він може мати на вашу шкіру, але, як і багато фруктових кислот, він також може викликати подразнення та може зробити вашу шкіру більш чутливою до сонячного світла. Використовуйте його з обережністю.

Лікування неприємного запаху шкіри голови

Якщо домашнє лікування неефективне, слід звернутися до лікаря. Залежно від причини вони можуть порекомендувати лікування. Наприклад, ви можете подумати, що у вас лупа, але замість цього це себорейний дерматит.

Лікар може запропонувати пероральний протигрибковий препарат, лікувальний шампунь або протигрибковий крем на шкіру голови, щоб усунути першопричину захворювання.

Якщо причиною є грибок, як Маласезіялікар може запропонувати певний тип шампуню проти лупи, що містить піритіон цинку, який, за дослідженнями, має полегшити проблему.

Існує ряд ефективних методів лікування псоріазу шкіри голови, включаючи пероральні та місцеві препарати. Але для багатьох з них потрібен рецепт.

Коли звернутися до лікаря

Якщо жодна зі стратегій чи методів лікування, які ви пробували, не зменшила або не усунула запах, запишіться на прийом до лікаря.

Далі вони оцінять більш серйозні основні захворювання, які можуть бути, і можуть порекомендувати додаткове лікування.

На винос

Якщо ви помітили зміну запаху шкіри голови або волосся, і немає очевидної причини, наприклад зміни засобів для волосся, можливо, варто проконсультуватися з лікарем.

Можливо, це просто необхідність частіше мити голову. Але хронічно смердюча шкіра голови може свідчити про наявність якогось іншого захворювання, яке може вимагати лікування.