Що таке метод Вебстера?

Визначення та термінологія

Метод Вебстера – це загальна назва певної форми хіропрактики під час вагітності.

Практикуючі лікарі виконують техніку Вебстера на своїх пацієнтах. Він особливо зосереджений на тазі та крижах, а також на м’язах і зв’язках у цих областях та навколо них.

Різноманітні мануальні терапевти беруть вагітних клієнтів, щоб допомогти з чим завгодно: від нудоти до набряків і сну. Основна мета сертифікованих практикуючих спеціалістів Webster полягає в усуненні зміщень (також званих підвивихами), щоб звільнити більше місця в тазі.

Сподіваюся, що звільнення місця в цій області також звільнить місце в матці, зрештою сприяючи пологам і пологам.

Коротка історія техніки

Метод Вебстера був розроблений у 1980-х роках мануальним терапевтом доктором Ларрі Вебстером. Чому його хвилювали дисбаланси в крижах і тазі? Що ж, після важких пологів його доньки його надихнули знайти способи, за допомогою яких хіропрактика могла б впливати на таз і полегшити пологи.

У центрі його методу лежить ідея внутрішньоутробного обмеження, що означає обмеження рухів дитини всередині матки. Це може спричинити біль і біль для вагітної особи та можливі ускладнення для дитини, наприклад нездатність перейти до ідеального передлежання.

Під час своєї роботи над розробкою техніки Вебстер помітив, що його м’яке регулювання справді призводило до перевороту немовлят із сідничної частини на маківку (головою вниз).

У 2000 році була запущена програма сертифікації методу. Вебстер також заснував Міжнародну педіатричну асоціацію хіропрактики (ICPA), яка наразі складається з понад 6000 хіропрактиків, які спеціалізуються на здоров’ї та благополуччі сім’ї.

Кому може бути корисна техніка

Ви можете розглянути можливість звернутися до хіропрактики за методом Вебстера, якщо у вас є:

• тазовий дитина
• історія сідничних немовлят
• інші проблеми з крижами або тазом під час вагітності

Ця техніка є альтернативою — і може бути менш інвазивною, ніж — зовнішня головна версія, яку лікарі традиційно використовують для перевертання немовлят головою вниз. Під час цієї процедури медичний працівник кладе руки на ваш живіт і намагається повернути дитину.

Ви можете звертатися за допомогою протягом усієї вагітності (профілактика) або будь-коли, коли у вас є певне занепокоєння (втручання), яке ви хотіли б вирішити.

Тим не менш, протокол фактично рекомендує вам звертатися за допомогою протягом усієї вагітності, оскільки гормон релаксин у вашому тілі може не дозволити коригуванням утримуватися так довго, як це було б поза вагітністю.

За темою: 17 правил вагітності, які можуть вас здивувати

Як це виконується?

На прийомі ваш мануальний терапевт запропонує вам спеціальну подушку для вагітних, щоб ви могли лягти обличчям вниз на стіл для мануальної терапії. Подушка має виріз у центрі, щоб підтримувати ваше тіло та мати місце для вашої дитини (і живота). Деякі постачальники навіть мають спеціальну таблицю зі стулкою, що розкривається, щоб забезпечити додатковий простір і комфорт.

Ваш мануальний терапевт попросить вас лягти, поки вони роблять оцінку. У методі Вебстера це починається з огляду на обидві стопи, а потім згинання їх у напрямку до сідниць, щоб побачити, чи рівномірно вони стикаються. Якщо є дисбаланс, це може означати, що ваш таз не вирівнюється.

Фактичне коригування відбувається на ураженій стороні або сторонах за допомогою столика для падіння або спеціального інструменту для регулювання. Обов’язково повідомте своєму мануальному терапевту, якщо вам щось не вдасться.

В іншому випадку вони можуть попросити вас перевернутися, щоб вони могли оцінити будь-які зміщення на передній стороні вашого тіла. Робота на передній частині тіла, як правило, є масажем м’яких тканин, таких як м’язи живота та зв’язки навколо матки.

Якщо ви прийшли на прийом спеціально для сідничного передлежання, ви можете бути здивовані, дізнавшись, що ваш мануальний терапевт не намагатиметься повернути вашу дитину. Натомість регулювання полягає у створенні простору в тазу, щоб ваша дитина могла вільніше переміщатися в оптимальне положення самостійно.

Після закінчення прийому важливо зволожити організм, щоб сприяти загоєнню, кровотоку та лімфодренажу.

За темою: третій триместр: збільшення ваги та інші зміни

Де можна знайти практикуючого?

Не кожен мануальний терапевт знає, як виконувати техніку Вебстера. Натомість вам доведеться розпитати, щоб знайти сертифікованого лікаря.

Бути сертифікованим означає, що мануальний терапевт отримав 180 годин додаткової освіти щодо маніпуляцій Вебстера та склав сертифікаційний іспит.

Ваш лікар, спеціаліст із пологів (наприклад, акушерка) або навіть друзі чи родина можуть знати про практикуючих у вашому регіоні. В іншому випадку, щоб знайти сертифікованих Webster мануальних терапевтів поблизу вас, відвідайте інструмент пошуку мануального терапевта ICPA.

Наскільки це успішно?

Одне дослідження 2002 року, присвячене методиці Вебстера, показало 82 відсотки успішності усунення сідничного передлежання на 8-му місяці вагітності.

Дослідники назвали це високим рівнем успіху, але зауважили, що розмір вибірки був невеликим (112 жінок). Це дослідження також покладалося на дані, отримані власноруч, і, можливо, було предметом упередженості пригадування, оскільки лише 18 відсотків мануальних терапевтів, з якими спілкувалися, відповіли на опитування.

Крім того, у 59 із цих випадків сідничне передлежання не було підтверджено ультразвуковим дослідженням, що створило потенційну можливість для медичної помилкової діагностики. Оскільки більшість сідничних передлежань на ранніх термінах вагітності проходить самостійно до терміну, немає підстав вважати, що мануальна терапія в цих випадках була корисною.

Дослідження 28-річної жінки у 2020 році дало такі ж обнадійливі результати. Жінка шукала методику Вебстера, щоб допомогти своїй дитині, коли вона була на 35 тижні вагітності. Після п’яти налаштувань і певної роботи над кузовом вдома дитина перевернулася з сідничної частини на тім’я перед пологами.

З іншого боку, а 2013 приклад 23-річної жінки з низьким рівнем амніотичної рідини виявили, що методика Вебстера була неефективною у виправленні тазового положення дитини.

Але невеликі розміри вибірки та окремі приклади не додають до ретельного дослідження. Необхідно провести більше та кращих досліджень, перш ніж цю методику можна буде підтвердити. Техніка Вебстера потребує більш ретельного дослідження, щоб справді виміряти її успішність.

За темою: чи можна народити дитину в положенні на вершині?

Переваги та плюси

Однією з головних переваг методики Вебстера є те, що вона відносно м’яка порівняно з зовнішньою головною версією.

І наразі вважається, що він має вищий рівень успіху, принаймні згідно з небагатьма опублікованими дослідженнями, які ми маємо — знову ж таки, однозначно потрібні додаткові дослідження. (Для довідки, показник успіху зовнішньої головної версії становить трохи більше 50 відсотків.)

Ці дані також свідчать про те, що якщо ви регулярно коригуєте техніку Webster, ви може мати меншу ймовірність пологів шляхом кесаревого розтину і, отже, уникнути ризиків, пов’язаних із хірургічними пологами.

Техніка Вебстера вважається безпечною для більшості вагітностей. Це може бути корисним під час вагітності або просто як втручання, якщо дитина сіднична.

І разом із лікуванням сідничного передлежання методика Вебстера може полегшити:

• біль у ногах
• скутість ніг
• біль у спині
• проблеми з родовими шляхами (наприклад, вузький простір)

Ризики та мінуси

Знову ж таки, методика Webster вважається відносно безпечною.

Однак одним недоліком може бути те, що навіть якщо у вас є медичне страхування, воно не завжди покриває мануальну терапію. Перш ніж записатися на прийом, ви захочете заздалегідь дізнатися, скільки буде покрито та скільки вам доведеться заплатити зі своєї кишені.

Існують також ситуації, коли мануальна терапія може вам не підійти. Поговоріть зі своїм лікарем перед коригуванням, якщо у вас є будь-який із наступних захворювань:

• вагінальна кровотеча
• передлежання або відшарування плаценти
• помірна або важка прееклампсія

Що запитати у лікаря

Якщо ви зацікавлені в тому, щоб спробувати техніку Вебстера, почніть з бесіди зі своїм лікарем під час наступного передпологового прийому. Цілком імовірно, що ваш лікар уже знайомий із цим способом лікування та може мати інформацію, яка може допомогти вам скеруватись.

Запитайте:

• Чи мали ваші пацієнти успішні результати за допомогою цього методу?
• Коли під час вагітності найкраще починати мануальну терапію?
• Чи є якась медична причина, чому я не повинен звертатися до хіропрактики?
• Чи є якісь ризики хіропрактики, про які я, можливо, не чув у своєму дослідженні?
• Чи знаєте ви про будь-якого мануального терапевта, сертифікованого Webster, у нашому регіоні?
• На які попереджувальні ознаки слід звернути увагу під час або після корекції (біль, дискомфорт тощо)?

Суть

Можливо, варто спробувати методику Вебстера, якщо у вас є певні занепокоєння щодо вашої вагітності або передлежання вашої дитини в матці. Навіть якщо у вас немає занепокоєння, хіропрактика може допомогти вам впоратися з болями, коли ваше тіло та дитина ростуть.

Поговоріть зі своїм лікарем, щоб дізнатися більше про те, як цей метод може вам допомогти, які переваги та ризики, а також щоб знайти сертифікованих мануальних терапевтів у вашому регіоні.