Що таке рятувальне дихання і чим воно відрізняється від СЛР?

Що таке штучне дихання і коли воно потрібне?

Кисень необхідний для життя. Коли ви дихаєте, кисень надходить у вашу кров через крихітні повітряні мішечки в легенях, які називаються альвеолами. Потрапляючи у вашу кров, кисень може потрапити до кожної частини вашого тіла.

Рятувальне дихання – це техніка першої допомоги, яка виконується, коли хтось зупинив дихання (також відомий як зупинка дихання). Рятувальне дихання також називають штучним диханням «з рота в рот».

Ситуації, які можуть спричинити зупинку дихання, можуть включати наступне:

• травма внаслідок падіння, автомобільної аварії або ураження електричним струмом
• майже потопаючий
• удар
• щось застрягло в трахеї
• стани, які ускладнюють дихання, такі як пневмонія, астма або хронічне обструктивне захворювання легень (ХОЗЛ)
• передозування наркотиків або алкоголю
• інгаляційне ураження внаслідок вдихання диму або хімічних парів

Коли ви виконуєте рятувальне дихання, ви обережно вдуваєте повітря в рот людини. Це допомагає забезпечити їх життєво необхідним киснем до прибуття медичної допомоги.

Чим реанімаційне дихання відрізняється від СЛР?

Рятувальні вдихи можна робити самостійно або як частину серцево-легеневої реанімації. Через це вам може бути цікаво, чим вони відрізняються.

Рятувальні вдихи можна робити окремо, коли у людини є пульс, але вона не дихає. СЛР проводиться, коли серцебиття людини і дихання зупинилося. СЛР включає цикли стиснення грудної клітки та відновлення дихання.

Зупинка серця (зупинка серцебиття) нерідко трапляється незабаром після зупинки дихання. Через це ви можете виявити, що проведення серцево-легеневої реанімації є більш поширеним у надзвичайних ситуаціях, на відміну від простого дихання.

Чи є ситуації, коли не слід робити аварійне дихання?

Є деякі випадки, коли рятувальне дихання не рекомендується. Це найбільш застосовно, коли штучне дихання виконується як частина СЛР.

Американська кардіологічна асоціація (AHA) оновила свої рекомендації щодо СЛР у 2010 році. У цих нових рекомендаціях AHA рекомендує:

• Люди, які не навчалися СЛР, проводять СЛР лише руками. Це серцево-легенева реанімація, яка використовує лише компресії грудної клітки без рятувальних вдихів. У цій ситуації ви повинні швидко, безперервно натискати грудну клітку, доки не прибуде допомога.
• Стиснення грудної клітки передує рятувальному диханню. Можливо, ви чули про азбуку першої допомоги, яка означає дихальні шляхи, дихання та компресії. Цю абревіатуру тепер оновлено до CAB (компресії, дихальні шляхи, дихання), з компресією грудної клітки перед диханням.

Ці зміни відбулися тому, що процес відкриття дихальних шляхів і ефективного дихання може зайняти важливий час. Згідно з новими вказівками, швидкий початок компресії грудної клітки може допомогти перекачувати все ще збагачену киснем кров до тканин тіла.

Дослідження підтверджують ці зміни. Наприклад, огляд 2017 року показав, що коли серцево-легенева реанімація проводиться стороннім спостерігачем, просто компресія грудної клітки збільшує виживаність порівняно з серцево-легеневою реанімацією, яка включала як компресію грудної клітки, так і реанімаційне дихання.

Як робити рятувальне дихання дорослому

Крок 1. Зателефонуйте 911

Якщо ви зіткнулися з кимось, хто не реагує та не дихає, зателефонуйте 911. Якщо ви в групі, попросіть іншу людину зателефонувати, поки ви переходите до наступного кроку.

Важливі зауваження: У ситуації, коли хтось має пульс, але не дихає, важливо знати про наступне:

• Людина, яка не дихає або погано дихає, може час від часу видавати задихаючись. Це не те саме, що звичайне дихання.
• Зупинка дихання іноді може статися перед зупинкою серця. Якщо в будь-який момент ви помітили, що пульс людини зупинився, негайно почніть СЛР.

Крок 2: Відкрийте дихальні шляхи

Для ефективного дихання необхідно, щоб дихальні шляхи людини були відкритими та вільними. Щоб відкрити дихальні шляхи людини, виконайте такі дії:

1. Покладіть руку їм на лоб.
2. Акуратно відхиліть їх голову назад.
3. Пальцями іншої руки обережно підніміть їх підборіддя вгору.

Крок 3: Зробіть рятівний видих

Тепер, коли дихальні шляхи відкриті, ви можете продовжувати робити рятувальні вдихи. Зробити це:

1. Використовуйте пальці однієї руки, щоб затиснути ніздрі людини. Це допомагає запобігти виходу повітря через ніс.
2. Прикрийте їм рот своїм, утворюючи герметик, щоб повітря не виходило.
3. Зробіть рятувальний вдих, обережно дихаючи їм у рот. Рятувальний вдих повинен тривати близько 1 секунди. Прагніть робити рятувальний вдих кожні 5-6 секунд. Це приблизно 10-12 вдихів на хвилину.
4. Перевірте, чи піднімаються груди людини під час першого вдиху. Якщо цього не відбувається, повторіть крок 2 (відкрийте дихальні шляхи), перш ніж робити додаткові рятувальні вдихи.
5. Продовжуйте дихати, доки не прибуде служба екстреної медичної допомоги або людина не почне нормально дихати самостійно.

Важлива примітка: Також можна дихати ротом в ніс. Це варіант, коли рот людини занадто пошкоджений, щоб ефективно здійснювати рятувальні вдихи за допомогою техніки «з рота в рот».

Чи відрізняються кроки для дитини чи немовляти?

Етапи рятувального дихання для дитини або немовляти подібні до тих, що застосовуються для дорослих. Однак є деякі важливі речі, про які слід знати.

Техніка

Техніка, яка використовується для дихання, може залежати від розміру дитини:

• Немовлята та маленькі діти. Сформуйте ущільнення навколо рота і ніс під час рятувальних вдихів. Якщо таким чином складно сформувати гарне ущільнення, спробуйте натомість техніку «рот у ніс» або «рот у рот».
• Старші діти. Використовуйте техніку рот в рот.

Частота вдихів

Кількість вдихів за хвилину для дітей і немовлят трохи вища, ніж для дорослих.

Постарайтеся зробити від 12 до 20 рятувальних вдихів за хвилину для дитини чи немовляти, які не дихають. Це приблизно 1 рятувальний вдих кожні 3-5 секунд.

Ресурси

Якщо ви хочете пройти навчання серцево-легеневій реанімації та реанімаційному диханню, подумайте про те, щоб переглянути заняття, які пропонують Американський Червоний Хрест або Американська асоціація серця.

Місцеві ресурси, такі як школи та пожежні частини, також можуть мати заняття.

Суть

Рятувальне дихання – це вид першої допомоги, який використовується, якщо хтось зупинив дихання. Під час аварійного дихання ви обережно дихаєте в рот людини кожні кілька секунд. Це допомагає забезпечити їх киснем до прибуття допомоги. Рятувальне дихання – це не те саме, що серцево-легкова реанімація.

СЛР проводиться, коли людина не дихає і не має пульсу. Він включає цикли компресій грудної клітки та рятувального дихання. Проте особам, які не навчені СЛР, рекомендовано робити лише компреси грудної клітки без рятувального дихання, якщо у когось немає серцебиття.