Яка різниця між поліміалгією та фіброміалгією?

Розуміння двох умов

Ви відчуваєте біль у м’язах, скутість і втому. Ви підозрюєте, що у вас може бути одна з двох конкретних умов. Тільки лікар може поставити діагноз. Але це може допомогти зрозуміти відмінності між цими двома станами здоров’я, які мають схожі симптоми.

Навчання себе щодо ревматичної поліміалгії (PMR) і фіброміалгії краще підготує вас до розмови з лікарем про те, що ви відчуваєте.

Подібність симптомів

Ревматична поліміалгія та фіброміалгія – це захворювання опорно-рухового апарату, симптоми яких важко відрізнити. Коли у вас ревматична поліміалгія, ви відчуваєте біль і скутість у м’язах плечей, надпліччя (плечовий пояс) і стегон (тазовий пояс). Це відчуття часто виникає після того, як ви відпочивали, і найбільш сильне після пробудження від сну.

Фіброміалгія також може викликати біль у м’язах в тих же частинах тіла. Але він більш поширений і біль сильніший. Люди з фіброміалгією, як правило, відчувають і інші симптоми, включаючи:

втома
проблеми зі сном
проблеми з пам’яттю
проблеми з кишечником і сечовим міхуром

Хто що отримує?

Не завжди легко сказати, у кого більше шансів на розвиток будь-якого стану. Однак певні фактори ризику дають певні підказки. За даними клініки Майо, літні люди, зазвичай старше 65 років, частіше діагностують ревматичну поліміалгію. Це рідко зустрічається у людей віком до 50 років.

З іншого боку, будь-хто може отримати фіброміалгію. Але це, як правило, частіше зустрічається у жінок, ніж у чоловіків, і може виникнути в будь-якому віці.

Причини

Ревматична поліміалгія діагностується частіше в певні сезони. Це говорить про те, що щось у навколишньому середовищі, наприклад вірус, може відігравати певну роль.

Деякі захворювання, такі як ревматоїдний артрит (РА) та інші аутоімунні захворювання, пов’язані з більш високою частотою фіброміалгії. Посттравматичний стресовий розлад та інші емоційні або фізичні травми також були пов’язані з фіброміалгією.

Як діагностується кожен стан?

Як ви можете відрізнити ці два хворобливі розлади? Ваш лікар може захотіти провести ряд тестів для встановлення діагнозу ревматичної поліміалгії, включаючи:

аналізи крові, які шукають маркер запалення
візуальні тести, такі як рентген або ультразвук
біопсія для перевірки стану, який називається гігантоклітинним артеріїтом

Однак діагностувати фіброміалгію може бути складніше. Не існує жодного лабораторного або діагностичного тесту, який міг би точно підтвердити діагноз. Ваш лікар може спробувати спочатку виключити стани з подібними симптомами за допомогою аналізів крові.

Порівняння ліків

Ревматична поліміалгія в першу чергу діагностується за симптомами, які включають біль і скутість у плечах і стегнах, а також при підвищеному запальному аналізі крові (ШОЕ). Лікування першої лінії зазвичай включає кортикостероїди, такі як преднізолон, для швидкого полегшення симптомів.

Лікування фіброміалгії передбачає комбінований підхід до боротьби з втомою та болем. Ваш лікар може порекомендувати безрецептурні засоби, такі як тайленол або ібупрофен. Вони також можуть запропонувати антидепресанти, щоб полегшити біль і допомогти з проблемами сну. Інші ліки, які доступні спеціально для фіброміалгії, включають:

Cymbalta
Лірика
Савелла

Однак дослідження показали, що фізичні вправи є найбільш корисними.

Щось робити з цим

Ліки можуть бути одним із варіантів, який ваш лікар пропонує для боротьби з дискомфортом ревматичної поліміалгії та фіброміалгії, але вони не єдине, що може допомогти. Протизапальна дієта, регулярні фізичні вправи та гарний сон можуть мати велике значення в лікуванні симптомів.

Якщо у вас ревматична поліміалгія, ви також можете вжити заходів, щоб зробити свої щоденні завдання більш гладкими. Наприклад, використовуйте валізи, що рухаються, під час подорожей і уникайте носіння високих підборів, щоб запобігти падінням. Люди з фіброміалгією можуть почувати себе краще, якщо практикують хороші звички сну та регулюють темп своєї діяльності, щоб не перестаратися.

Використовуючи свої знання

Відчуття симптомів ревматичної поліміалгії або фіброміалгії може бути складним і неприємним. Людям з ревматичною поліміалгією зазвичай доводиться щодня приймати ліки, щоб зменшити біль і скутість.

На додаток до боротьби з болем і втомою, люди з фіброміалгією також іноді можуть відчувати, що їх не розуміють інші люди, які не мають цього захворювання, навіть ті, хто працює в медичній спільноті.

Використовуйте те, що ви знаєте про свій стан, щоб отримати підтримку у сім’ї, друзів, колег і лікаря. Вживання заходів для боротьби зі своїми симптомами може принести відчуття контролю, а також полегшення.