Чи справді діють природні антибіотики?
Антибіотики використовуються для знищення або пригнічення росту бактерій. Хоча ви можете вважати антибіотики сучасною медициною, насправді вони існують протягом століть. Оригінальні антибіотики, як і багато сучасних антибіотиків, отримують з природних джерел.
Деякі рослинні екстракти, ефірні олії і навіть продукти харчування мають антибіотичні властивості. Наприклад, деякі харчові та овочеві екстракти можуть запобігти розмноженню бактерій у їжі.
Іноді ці властивості виходять за межі їжі і можуть допомогти у вашій особистій гігієні. Екстракт журавлини містить як антибактеріальні, так і антиоксидантні сполуки, що робить його домашнім засобом для лікування інфекцій сечовивідних шляхів (ІСШ).
Трави також можуть бути антибіотиками. Невелике дослідження 58 китайських рослин виявило, що 23 мали антибактеріальні властивості, а 15 — протигрибкові.
А
Продовжуйте читати, щоб дізнатися про п’ять популярних антибіотиків, які ви можете спробувати вдома.
Варіант 1: Мед
Мед є одним з найдавніших відомих антибіотиків, що сягають давніх часів. Єгиптяни часто використовували мед як природний антибіотик і засіб для захисту шкіри.
Мед містить
Крім того, мед має низький рівень pH. Це працює, щоб відтягувати вологу від бактерій, викликаючи зневоднення і гине бактерій.
Щоб використовувати мед як антибіотик, нанесіть його безпосередньо на рану або інфіковану ділянку. Мед може допомогти знищити бактерії та сприяти процесу загоєння. Якщо можливо, вибирайте сирий мед манука. Цей вид меду має найбільшу користь для здоров’я. Ви можете придбати сирий мед манука тут.
Ви також можете вживати мед, щоб допомогти в лікуванні внутрішніх інфекцій. Просто проковтніть цілу столову ложку або розмішайте її в чашці теплого трав’яного чаю, щоб отримати заспокійливе задоволення.
Мед, як правило, безпечний для нанесення на шкіру або тіло, хоча ніколи не слід давати мед немовляті до 1 року. Замість цього зверніться до свого постачальника медичних послуг щодо відповідної альтернативи.
Варіант 2: екстракт часнику
Довгий час вважалося, що часник має протимікробні властивості. Дослідження 2011 року показало, що часниковий концентрат ефективний проти бактерій. Ви можете придбати концентрат або екстракт часнику в місцевому магазині здорового харчування. Ви також можете приготувати його самостійно, змочивши кілька зубчиків часнику в оливковій олії.
Часник, як правило, безпечний для вживання, але великі дози можуть викликати внутрішню кровотечу. До двох зубчиків на день вважається прийнятною дозуванням. Якщо ви приймаєте часникову добавку, обов’язково дотримуйтесь інструкцій щодо дозування.
Якщо ви приймаєте ліки, що розріджують кров, проконсультуйтеся зі своїм лікарем, перш ніж використовувати часник як антибіотик. Великі дози часнику можуть посилити дію цього препарату.
Ви також можете нанести часниковий концентрат безпосередньо на рану або пляму.
Знайдіть різноманітні часникові добавки тут.
Варіант 3: екстракт мірри
Багато людей знайомі зі смирною, але її здатність захищати від шкідливих мікробів не так широко відома.
У дослідженні 2000 року дослідники дійшли висновку, що екстракт мирри може знищити кілька повсякденних патогенів. Це включає:
- кишкова паличка
- Золотистий стафілокок
- синьогнійна паличка
- Candida albicans
Мірра, як правило, добре переноситься, але її вживання в їжу може викликати діарею. Якщо нанести смирну на шкіру, можна виникнути невеликий висип на шкірі. Якщо вживати у великих дозах, мирра може викликати проблеми з серцем.
Мірра зазвичай розфасована, тому обов’язково дотримуйтесь інструкцій щодо дозування на етикетці.
Купуйте екстракт мирри зараз.
Варіант 4: Ефірна олія чебрецю
Багато натуральних побутових засобів для чищення використовують ефірну олію чебрецю. Було показано, що ця олія особливо корисна проти бактерій, стійких до антибіотиків.
В
Ефірна олія чебрецю призначена тільки для зовнішнього застосування. Не слід приймати олію чебрецю всередину. Перед нанесенням на уражену ділянку обов’язково розбавте ефірну олію рівними частинами базової олії. Звичайні олії-носії включають кокосову та оливкову олії.
Нанесення на шкіру нерозведеного ефірного масла може викликати запалення та подразнення.
Людям з високим кров’яним тиском або проблемами з гіпертиреозом не слід використовувати ефірну олію чебрецю.
Придбати ефірна олія чебрецю і масло-носій зараз.
Варіант 5: Ефірна олія орегано
Карвакрол – це інгредієнт, який міститься в ефірній олії орегано. Він має важливі терапевтичні властивості, які додатково активізують загоєння в організмі при вдиханні. Було виявлено, що олія орегано допомагає вилікувати виразку шлунка і зменшити запалення.
Для лікування грибкових інфекцій на шкірі додайте одну краплю ефірної олії орегано на чайну ложку базової олії, наприклад оливкової або кокосової. Нанесіть суміш на уражену ділянку.
Ви також можете розсіяти олію орегано в повітрі, щоб допомогти усунути інфекції пазух. Ви не повинні вживати ефірну олію орегано або використовувати нерозбавлену ефірну олію на шкірі.
Ви також можете знищити бактерії в домі за допомогою домашнього очисного засобу з:
- ефірна олія орегано
- оцет
- вода
- лимон
Купити ефірну олію орегано тут.
Суть
Обов’язково обговоріть свій інтерес до природних антибіотиків зі своїм лікарем. Вони можуть допомогти вам вивчити варіанти та зважити потенційні переваги та ризики кожного режиму.
Ви не повинні приймати антибіотики без крайньої необхідності. Прийом антибіотиків заради прийому антибіотиків може призвести до того, що ваш організм набуде резистентності до ліків. Ви можете дізнатися про способи запобігання резистентності до антибіотиків тут.
Якщо ваш медичний працівник призначив вам антибіотики, обов’язково закінчіть весь курс лікування.
:max_bytes(150000):strip_icc()/iStock-504288151-5b887a08c9e77c0082e18cef.jpg "Різкий біль під лівою пахвою: причини і лікування")
Discussion about this post