Що таке подагра?
Подагра — це болюча форма запального артриту, яка зазвичай вражає великий палець стопи, але може розвинутися в будь-якому суглобі, включаючи один або обидва коліна. Він утворюється, коли у вашому організмі високий рівень сечової кислоти. Ця кислота утворює гострі кристали, які викликають раптові напади болю, набряку та чутливості.
Коли подагра вражає коліно, щоденні рухи, такі як ходьба або стояння, можуть викликати біль або дискомфорт. Хоча немає ліків від подагри, є кілька методів лікування, які можуть допомогти запобігти загостренням і контролювати хворобливі симптоми.
Читайте далі, щоб дізнатися більше про подагру та її вплив на коліно.
Які симптоми подагри в коліні?
Основним симптомом подагри в коліні є біль і дискомфорт в прилеглій області. Майте на увазі, що подагра часто непередбачувана, незалежно від того, який суглоб вона вражає. Ви можете проходити тижні або навіть місяці без будь-яких симптомів, щоб прокинутися з пекучим болем у коліні.
У деяких випадках подагра починається на одному з великих пальців ніг, перш ніж перейти на інші ділянки, наприклад коліно. З часом ці спалахи можуть тривати довше, ніж попередні епізоди.
Інші симптоми, які ви можете відчути через подагру в коліні, включають:
- ніжність
- набряк
- почервоніння
- тепло (на дотик)
- скутість і обмежений діапазон рухів
Які причини та тригери подагри в коліні?
Накопичення сечової кислоти в організмі відоме як гіперурикемія. Ваш організм виробляє сечову кислоту, коли розщеплює пурини. Ці сполуки містяться у всіх ваших клітинах. Ви також можете знайти пурини в кількох видах їжі, особливо в червоному м’ясі та деяких морепродуктах, а також в алкоголі та деяких підсолоджених напоях.
Зазвичай сечова кислота проходить через нирки, які допомагають виводити зайву сечову кислоту з сечею. Але іноді нирки забагато сечової кислоти. В інших випадках нирки не можуть переробляти типову кількість сечової кислоти через основне захворювання.
У результаті більше сечової кислоти циркулює по всьому тілу, потрапляючи в коліно у вигляді кристалів сечової кислоти.
Хто хворіє на подагру в коліні?
Подагра вражає о
Експерти не впевнені, чому деякі люди виробляють більше сечової кислоти або мають проблеми з її переробкою. Але є докази того, що захворювання часто є генетичним.
Інші фактори, які можуть збільшити ризик розвитку подагри, включають:
- вживання великої кількості продуктів з високим вмістом пуринів
- вживання їжі та напоїв, особливо алкоголю, які збільшують вироблення сечової кислоти
- надмірна вага
Високий кров’яний тиск або серцева недостатність також можуть підвищити ризик розвитку подагри. Діуретики, які іноді використовуються для лікування цих станів, також можуть збільшити ризик.
Як діагностується подагра в коліні?
Якщо ви думаєте, що у вас подагра, але вам не поставили діагноз, спробуйте звернутися до лікаря, поки у вас є симптоми. Подагра легше діагностувати, коли ви перебуваєте в середині загострення, особливо такого, що викликає набряк, почервоніння та інші видимі симптоми.
Під час вашого прийому ваш лікар, ймовірно, поставить вам кілька запитань про вашу дієту, будь-які ліки, які ви приймаєте, і чи є у вас сімейна історія подагри. Це може допомогти виключити інші можливі причини ваших симптомів, включаючи інфекцію або ревматоїдний артрит.
Ваш лікар може також призначити аналіз крові, щоб перевірити рівень сечової кислоти. Деякі люди мають високий рівень сечової кислоти, і у них не розвивається подагра. Інші мають типовий рівень сечової кислоти, але все одно розвивається подагра. У результаті ваш лікар також захоче провести деякі інші тести.
Рентген, МРТ або КТ вашого коліна можуть допомогти усунути інші можливі причини запалення суглобів. Залежно від вашого обстеження лікар може також призначити ультразвукове дослідження, щоб перевірити наявність кристалів у вашому коліні.
Нарешті, вони можуть зробити аналіз суглобової рідини. Це передбачає взяття невеликого зразка суглобової рідини з коліна за допомогою маленької голки та перегляд його під мікроскопом на наявність будь-яких кристалів сечової кислоти.
На основі результатів вашого обстеження та аналізів вони можуть направити вас до фахівця з запального артриту, якого називають ревматологом, для лікування.
Як лікується подагра в коліні?
Немає ліків від подагри, але поєднання ліків і домашніх процедур може допомогти впоратися з болем у колінах і зменшити кількість загострень.
Ліки
Ліки, які можуть допомогти зменшити біль від нападу подагри в коліні, включають:
- безрецептурні нестероїдні протизапальні препарати (НПЗЗ), такі як ібупрофен (Advil)
- відпускаються за рецептом НПЗЗ, такі як целекоксиб (Celebrex) або індометацин (Indocin)
- кортикостероїди, які можна приймати перорально або вводити в колінний суглоб, щоб полегшити біль і запалення
-
колхіцин (Colcrys), болезаспокійливий засіб, який спрямований на біль при подагрі, але іноді може викликати нудоту та інші побічні ефекти
Ваш лікар може також призначити низьку добову дозу колхіцину, щоб зменшити ризик майбутніх спалахів.
Інші препарати, які можуть допомогти зменшити кількість майбутніх спалахів, включають:
-
алопринол (Zyloprim) і фебуксостат (Uloric), які обмежують вироблення сечової кислоти організмом і можуть допомогти зменшити ймовірність утворення подагри в інших суглобах
- урикозуричні засоби, такі як лесинурад (Zurampic) і пробенецид (Probalan), які допомагають вашому організму виводити надлишок сечової кислоти, хоча вони можуть збільшити ризик утворення каменів у нирках
Домашні засоби
Одним із найефективніших способів лікування подагри є обмеження споживання їжі та напоїв, багатих пуринами. Пам’ятайте, що ваше тіло виробляє сечову кислоту, коли розщеплює пурин.
Це означає споживання менше:
- червоне мясо
- м’ясні органи, такі як печінка
- морепродукти, особливо тунець, гребінці, сардини та форель
- алкоголь
- солодкі напої
Виключення деяких із цих продуктів також може сприяти втраті ваги. Це може бути додатковим бонусом, оскільки зайва вага є фактором ризику розвитку подагри.
Спробуйте замінити продукти, багаті пуринами, фруктами, овочами, цільнозерновими продуктами та нежирними білками. Дізнайтеся більше про те, що їсти і чого уникати при подагрі.
Існують інші домашні методи лікування, які ви можете спробувати, але вони не були належним чином вивчені, щоб дізнатися, чи вони ефективні. Все ж вони можуть запропонувати деяке полегшення. Ось як спробувати їх на собі.
Скільки триває подагра в коліні?
Загострення подагри може тривати кілька годин поспіль, але ви можете відчувати біль у коліні протягом кількох днів або тижнів. У деяких людей загострення буває лише один раз у житті, а в інших — кілька разів на рік.
Майте на увазі, що подагра є хронічним захворюванням, тобто воно триває тривалий час і вимагає постійного лікування. Дієтичні зміни та ліки можуть мати велике значення, але ви також ризикуєте отримати загострення.
Майте на увазі, що також може знадобитися деякий час, щоб знайти правильну комбінацію змін дієти та ліків, які вам підійдуть. Не впадайте у відчай, якщо здається, що ситуація не покращиться одразу.
Чи може це призвести до будь-яких ускладнень?
Якщо запалення, пов’язане з подагрою, не лікувати, воно може призвести до постійного пошкодження колінного суглоба, особливо якщо у вас часті загострення.
Згодом навколо коліна можуть утворюватися шматочки кристалів сечової кислоти, які називаються тофусами. Ці шишки не болючі, але вони можуть викликати додатковий набряк і чутливість під час загострення.
Яка перспектива?
Подагра є хронічним захворюванням, яке не лікується, тому вам, ймовірно, доведеться деякий час стежити за нею. Хоча пошук правильного підходу до лікування може зайняти деякий час, багато людей з подагрою вважають ефективним поєднання медіації та зміни способу життя.
Якщо вам нещодавно поставлений діагноз, подумайте про відвідування ревматолога, якщо ви ще цього не зробили. Вони можуть запропонувати більше порад щодо лікування симптомів подагри.
Discussion about this post