Мені було 25 років, коли мені вперше поставили діагноз ендометріоз. У той час більшість моїх друзів виходили заміж і народжували дітей. Я був молодий і самотній, і відчував себе абсолютно самотнім.
Моє побачення було по суті зупинено через усі мої операції — п’ять за три роки — і медичні потреби. Багато в чому здавалося, що моє життя зупинилося. Все, чого я коли-небудь хотіла, це бути мамою. Тому, коли мій лікар запропонував мені пройти курс лікування безпліддя, поки не було надто пізно, я стрибнув з головою.
Невдовзі після того, як мій другий раунд ЕКЗ провалився, всі мої три найкращі подруги оголосили про вагітність через кілька днів один від одного. Мені на той момент було 27 років. Досі молодий. Досі самотній. Все ще почуваюся так самотньо.
Згідно з оглядом 2017 року, життя з ендометріозом значно підвищує ризик переживання тривоги та депресії.
Я потрапив в обидві категорії. На щастя, мені вдалося знайти підтримку на цьому шляху.
Люди, з якими можна поговорити
У моєму реальному житті я не знала нікого, хто б мав справу з ендометріозом або безпліддям. Принаймні, я не знав нікого, про кого говорив. Отже, я почав говорити про це.
Я почала вести блог, щоб викласти слова. Невдовзі мене почали знаходити інші жінки, які переживали мою таку ж боротьбу. Ми розмовляли один з одним. Я навіть зв’язався з жінкою в моєму штаті, яка була мого ровесника і одночасно мала справу з ендометріозом і безпліддям. Ми швидко стали друзями.
Через десять років ми з дочкою збираємося відправитися в круїз Діснея з цією подругою та її сім’єю. Цей блог дав мені людей, з якими можна було поговорити, і привів до однієї з моїх найближчих сьогоднішніх дружніх стосунків.
Інформації, якої у мого лікаря не було
Коли я вела блог, я повільно почала знаходити свій шлях до онлайн-груп жінок, які мають справу з ендометріозом. Там я знайшов багато інформації, якою мій лікар ніколи не ділився зі мною.
Це було не тому, що мій лікар був поганим лікарем. Вона чудова і досі є моїм акушером. Просто більшість акушерів-гінекологів не є спеціалістами з ендометріозу.
Я дізнався, що жінки, які борються з цією хворобою, часто найбільше обізнані про неї. У цих онлайн-групах підтримки я дізнався про нові ліки, дослідницькі дослідження та найкращих лікарів, до яких варто звернутися під час наступної операції. Насправді саме від цих жінок я отримав направлення до лікаря, якого я клянусь повернув мені життя, доктора Ендрю С. Кука з Vital Health.
Я часто друкував інформацію з онлайн-груп підтримки та приносив їх до свого акушера-гінеколога. Вона досліджувала те, що я їй приніс, і ми разом обговорювали варіанти. Вона навіть пропонувала інші варіанти лікування іншим пацієнтам на основі інформації, яку я приносив їй протягом багатьох років.
Це інформація, яку я б ніколи не знайшла, якби не знайшла ті групи інших жінок, які мають справу з ендометріозом.
Нагадування, що я не один
Однією з найбільших переваг цих груп було просто усвідомлення того, що я не один. Будучи молодим і безплідним, дуже легко відчути себе виокремленим Всесвітом. Коли ви єдина людина, яку ви знаєте, щодня страждає від болю, важко не впасти в настрій «чому я».
Ті жінки, які були на моєму місці, допомогли мені не впасти в той самий відчай. Вони були нагадуванням, що не тільки я переживав це.
Цікавий факт: чим більше я говорив про ендометріоз і безпліддя, тим більше жінок у моєму реальному житті звернулися до мене, щоб сказати, що вони переживають ті самі проблеми. Просто вони раніше ні з ким відкрито про це не говорили.
При ендометріозі, що вражає о
Перевірка мого психічного здоров’я
Я була однією з тих жінок, які мали справу з депресією та тривогою через ендометріоз. Пошук терапевта був одним із найважливіших кроків, які я зробив у боротьбі з цим. Мені потрібно було пережити своє горе, і я не міг це зробити сам.
Якщо ви турбуєтеся про своє психічне здоров’я, не соромтеся звернутися за допомогою до професіонала. Впоратися з проблемою – це процес, і іноді для його досягнення потрібні додаткові вказівки.
Ресурси підтримки, які можуть бути корисними
Якщо ви шукаєте підтримки, я можу порекомендувати вам почати з кількох місць. Я особисто веду закриту онлайн-групу у Facebook. До її складу входять тільки жінки, багато з яких мають справу з безпліддям та ендометріозом. Ми називаємо себе Селом.
У Facebook також є чудова група підтримки ендометріозу з понад 33 000 членів.
Якщо ви не на Facebook, або вам не зручно там спілкуватися, Фонд ендометріозу Америки може стати неймовірним ресурсом.
Або ви можете зробити так, як я робив на початку — заведіть власний блог і шукайте інших, які роблять те саме.
Лія Кемпбелл — письменниця та редакторка, яка живе в Анкоріджі, Аляска. Мати-одиначка за вибором після випадкових подій, які призвели до усиновлення її дочки, Лія також є автором книги «Самотня безплідна жінка“ і багато писав на теми безпліддя, усиновлення та батьківства. Ви можете зв’язатися з Лією через Facebook, її веб-сайт, і Twitter.
Discussion about this post