Як пройти тригодинний тест на глюкозу

Отже, ви «провалили» одногодинний тест на глюкозу, а тепер вам доведеться зробити страшний тригодинний тест? Так я також. Мені довелося зробити тригодинний тест під час двох моїх вагітностей, і це смердить!

На жаль, неможливо зробити так, щоб ви «пройшли» цей тест, якщо тільки у вас немає гестаційного діабету.

Звичайно, ви знайдете в Інтернеті поради щодо того, що ви можете зробити, що може допомогти, але, чесно кажучи, спроба зробити щось, щоб отримати хибні «прохідні» результати цього тесту, небезпечно для вашого здоров’я та здоров’я вашої дитини. , також

Важливо, щоб результати тесту були точними, щоб, якщо дійсно є медичні проблеми, ваш лікар міг лікувати вас належним чином і стежити за безпекою вас обох.

Зробіть саме те, що ваш лікар каже вам робити перед цим тестом.

Деякі лікарі хочуть, щоб ви завантажили вуглеводи за кілька днів до тесту, інші хочуть, щоб ви уникали цукру, і майже всі вони хочуть, щоб ви голодували з півночі до часу тесту, щоб переконатися, що ваш тіло очищено від усього.

Принаймні, ви повинні очікувати, що потрапите до кабінету свого лікаря з гарчанням в животі, але вам дадуть ще одну пляшку цього смачного глюкозного сиропу (серйозно, це цукор — хіба вони не можуть зробити його смачнішим?), який ви отримаєте. випити відразу після першого забору крові.

Ви запиваєте пляшку глюкози і чекаєте цілу годину без їжі та напоїв, берете ще один забір крові і повторюєте той самий процес протягом трьох повних годин.

У деяких офісах є кімната, куди можна зайти й посидіти. Важливо, щоб ви не перенапружувалися між заборами крові, оскільки це може змінити те, як ваш організм переробляє глюкозу. Якщо ваш лікар хоче, щоб ви сиділи, просто сядьте.

Візьміть з собою що-небудь зробити, тому що три години – це дійсно довгий час, коли ви голодуєте і нудите. Деякі лікарі запропонують вам місце, де можна прилягти, поки мине час. Ви завжди можете запитати, чи є це варіантом; подрімати завжди приємно.

Якщо ви не впевнені, чи запропонують вам кімнату, щоб лягти, ви повинні взяти з собою журнали, комп’ютер, карти для гри в пасьянс — все, що займе ваш час.

Ще одна невелика порада: щоб у вашій машині на вас чекало щось поїсти, бо як тільки ви закінчите, вам захочеться їсти.

Я взяв бублик і залишив його на передньому сидінні, щоб я міг поїсти, щойно сяду додому. Сухарики, сирні палички, шматочок фрукта — все, що дасть вам сили повернутися додому.

Якщо ви, як правило, дуже легко захворієте або нездужання супроводжує вас протягом дня, ви можете попросити свого партнера або друга піти з вами, щоб вони могли відвезти вас додому, якщо ви відчуваєте себе занадто нудотою.

Правда про цей тест полягає в тому, що одногодинний тест досить легко «провалити», і багато людей це роблять! Вони роблять поріг достатньо низьким, щоб на всяк випадок зловити будь-кого, у кого можуть виникнути проблеми.

Рівні на тригодинному тесті набагато розумніші та їх легше досягти. Ваші шанси насправді мати гестаційний діабет дуже малі 2 і 10 відсотків.

Отже, спробуйте розслабитися і просто харчуватися нормально протягом кількох днів до тесту (якщо лікар не скаже інше) і думайте позитивно.

Успіхів і пам’ятайте, що чесне проходження тесту – найкраща політика. Якщо у вас дійсно гестаційний діабет, ви будете раді, що ваш лікар допоможе вам залишатися здоровими протягом наступних кількох місяців.