10 речей, які я навчився, перейшовши на сторінку Healthline з псоріазом у Facebook

Бути частиною цієї неймовірної спільноти протягом останнього тижня було такою честю!

Мені зрозуміло, що всі ви робите все, що можете, щоб боротися з псоріазом і всіма емоційними та фізичними труднощами, які з ним супроводжуються. Я щасливий, що був частиною цієї потужної подорожі, навіть якщо всього тиждень.

Я подумав, що було б цікаво поділитися з вами 10 речами, які я навчився зі свого досвіду:

1. Таких, як і я, тисячі людей
   я переживаю ті ж проблеми, що й я.
2. Ми всі прагнемо спільноти та об’єднання (навіть
   віртуально) неймовірно допомагає, коли з чимось бореться.
3. Ми всі маємо різні точки зору! Речі, які
   допомогли одній людині з псоріазом не працюють для всіх.
4. Гумор є тому
   оцінили. Я думаю, що коли в нашому житті складно, ми іноді забуваємо про це сміятися. Тож опублікуємо кумедну статтю
   створив багато чудових взаємодій з усіма вами, і я думаю, що ми всі потребували
   що
5. Псоріаз не розрізняє. Неважливо де
   звідки ви походите, скільки ви важите або скільки грошей у вас на банківському рахунку.
   Псоріаз може статися з кожним!
6. Поради щодо самолюбства, якими я ділюся з людьми, неймовірні
   корисно, коли наше тіло виглядає не так, як ми думаємо, що «повинно».
7. Щоб бути там, не потрібно багато часу чи зусиль
   хтось. Навіть просте «подобається» чи коментар може значно змінити чиюсь думку
   день.
8. Розмова з псоріазом показала мені це
   ти пройшов через ті самі битви, що й я все життя, коли намагався
   дата. Це було чесно втішно для мене до
   подивитися!
9. Для нас є купа ресурсів. Ми просто
   ми повинні бути готові шукати їх навіть трохи і отримати допомогу, якої ми так прагнемо.
10. я
    маю багато любові, щоб дати, і ті люди, яких я хочу любити найбільше
    які пережили фізичні проблеми, такі як псоріаз. Я знаю, як важко
    може бути, і я тут, щоб допомогти в будь-який час.

Ще раз дякую, що дозволили мені стати частиною цієї подорожі разом з вами! Якщо у вас ще не було можливості зробити це, обов’язково завантажте мій посібник про 5 способів полюбити себе, коли у вас псоріаз, щоб отримати додаткову підтримку.

Нітіка Чопра — експерт із краси та способу життя, який прагне поширювати силу турботи про себе та послання любові до себе. Живучи з псоріазом, вона також є ведучою ток-шоу «Природно прекрасна». Зв’яжіться з нею на ній веб-сайт, Twitter, або Instagram.