Паніка від того, що ви прокидаєтеся пізно з волоссям, яке виглядає так, ніби ви спали у фритюрниці, точно не сприяє чудовому ранку. Авжеж — глянсове, скуйовджене волосся в наші дні. Але ви точно можете мати забагато гарного.
Надмірно жирна шкіра голови може призвести до неприємного свербіння та себорейного дерматиту. Він навіть може погостити грибок, який викликає лупу.
Тим не менш, ви не хочете здирати всю свою олію. Ваші натуральні масла захищають волосся та життєво важливі для здорової шкіри голови та блискучого волосся. Ось як зрізати жир, не пошкодивши волосся та не подразнивши шкіру голови.
1. Частіше мийтеся
За даними Американської академії дерматології, людям із дуже жирним волоссям може знадобитися мити шампунем до одного разу на день. Шампунь допомагає видалити надлишок жиру, а також сміття та залишки продуктів для волосся зі шкіри голови.
2. Рідше мийтеся
Це може здатися нелогічним. Але якщо ви вже миєте голову раз на день і до кінця дня все ще жирні, можливо, варто пограти з тим, як часто ви миєте голову.
Надмірне миття може позбавити шкіру голови натурального жиру. Це може спричинити вироблення більше олії для регідратації.
Якщо у вас, як правило, суха шкіра або суха шкіра голови, яка свербить на додаток до жирного волосся, повільне збільшення частоти миття може допомогти збалансувати вироблення жиру в шкірі голови.
3. Правильно мийтеся шампунем
Це не здається ракетобудуванням, але так, ви можете мити волосся неправильно і в кінцевому підсумку отримати жирну шкіру голови та пошкоджене волосся.
Щоб правильно вимити волосся, обережно втирайте невелику кількість шампуню в коріння та шкіру голови. Уникайте використання нігтів або створення непотрібного тертя на пасмах. Агресивне чищення може подразнити шкіру голови та призвести до збільшення жиру.
Зосередьтеся на шкірі голови, де є масло, а не на довжині волосся. Не наносьте шампунь безпосередньо на кінчики волосся та не скрабуйте їх. Замість цього просто дайте шампуню стікати через кінчики під час змивання.
І хороша новина для вашого гаманця: вам слід пропустити «повторне» очищення.
4. Ретельно кондиціонуйте
Кондиціонер може зробити ваше волосся жирним і призвести до того, що жир накопичуватиметься швидше. Кондиціонуйте лише кінчики волосся та обов’язково ретельно промийте.
5. Будьте природними
Праска для випрямлення волосся та фен можуть надати вам гладкого, гладкого покриття. Але вони також можуть зробити ваше волосся жирним швидше.
Дайте вашому волоссю висохнути на повітрі та набудьте його природної текстури. Ви розтягнете час прання й уникнете пошкодження від тепла.
6. Використовуйте продукти, розроблені для жирного волосся
Багато роздумів і досліджень було витрачено на те, щоб засоби для догляду за волоссям виправдали свій ажіотаж. Якщо ваш шампунь не ріже, спробуйте очищуючий шампунь із сильнішими миючими засобами. Це може допомогти підняти жир і позбавити волосся від жиру.
Однак, якщо ви любите тренуватися з потовиділенням або вважаєте, що вам потрібно митися щодня, м’який дитячий шампунь може бути менш дратуючим і краще підходити для частого використання.
7. Почистіть свою щітку
Брудній щітці не місце зі свіжовимитим волоссям. Ваша щітка може бути переповнена засобами для укладання, маслами та іншим брудом, який може забруднити ваші пасма одразу після миття.
Очистіть інструменти для укладання невеликою кількістю шампуню або м’якого мила, щоб видалити накопичення. Так само очищайте все випущене волосся після кожного розчісування, щоб на щітці не було жиру та бруду.
8. Глибоке очищення за допомогою алое
Цей домашній засіб стане в нагоді не тільки в літні місяці. Алое – чудова маска для волосся та шкіри голови, оскільки воно видаляє зайву жирність, бореться з накопиченням продуктів, заспокоює шкіру голови та захищає пасма. Ви залишитеся з м’яким здоровим волоссям.
9. Уникайте продуктів з силіконом
Багато продуктів, у тому числі шампуні, кондиціонери, креми та засоби для укладання, виготовлені з силікону, щоб допомогти розгладити волосся та додати блиск.
Окрім додання додаткового блиску, який може виглядати дуже схожим на жир, силікони можуть накопичуватися на волоссі та робити його брудним, жирним і обтяженим. Найпоширеніші силікони, які ви знайдете в продуктах для волосся, включають:
- диметикон
- циклометикон
- амодиметикон
Силікони також можуть запобігти потраплянню корисної вологи в стрижні волосся. Зробіть послугу своїм корінням і пропустіть будь-які продукти, інгредієнти яких закінчуються на «-cone».
10. Будьте ніжними
Незалежно від того, чи миєтеся ви, розчісуєте волосся, укладаєте чи чешете голову, важливо бути особливо обережним. Подразнення шкіри голови може призвести до її надмірного стимулювання та змусити сальні залози виробляти ще більше жиру.
11. Правильно прополощіть
Витратьте додаткову хвилину або дві, щоб переконатися, що з вашого волосся повністю стерті шампунь і кондиціонер. Це може значно змінити вигляд вашого волосся та його дотик.
Залишені продукти можуть покрити ваше волосся, роблячи його брудним і сверблячим.
12. Уникайте гри з ним
Закручування локонів, чесання голови, проведення пальцями по волоссю — чим більше ви будете грати з волоссям, тим гірше воно виглядатиме.
Часте розчісування та торкання волосся може стимулювати сальні залози. Ви можете нанести олію на шкіру голови на пасма та додати додаткову олію руками.
13. Спробуйте сухий шампунь
Сухий шампунь може стати порятунком у крайньому випадку. Він не може замінити вологе миття з піною, але може допомогти висушити жири та надати вашому волоссю чистішого вигляду. Багато сухих шампунів також додають нотку аромату, щоб допомогти освіжити.
Недоліком є те, що сухі шампуні додають залишки, які можуть зробити ваше волосся та шкіру голови брудними та брудними. Воно також сушить волосся, тому краще використовувати його час від часу та повністю змивати наступного дня, щоб уникнути подразнення та пошкодження.
14. Зволожувати чи не зволожувати?
Якщо у вас жирне волосся, ви можете додати легкий кондиціонер.
Легкий кондиціонер може допомогти відновити та збалансувати вологість вашої шкіри голови, не переводячи її в режим надмірного вироблення. Жирне волосся часто є наслідком того, що шкіра голови отримує повідомлення виробляти більше жиру, оскільки волосся стає висихаючим від різних продуктів.
Жирне волосся також може бути наслідком поганого ополіскування після нанесення засобів під час процесу миття волосся.
Ви можете спробувати спочатку зробити кондиціонер, а потім вимити шампунь, щоб видалити зайві залишки, або просто відмовитися від традиційного кондиціонера та спробувати незмивний спрей-кондиціонер (лише на кінчиках).
15. Використовуйте сухий шампунь своїми руками
У вас немає сухого шампуню, і вам дуже потрібен? Кукурудзяний крохмаль або дитяча присипка є класичними замінниками DIY. Додавання какао-порошку може змусити його зникнути на темному волоссі.
16. Глибокий стан з кокосовою олією
Не пропускайте шкіру голови наступного разу, коли будете робити процедури з кокосовою олією. Ця процедура може допомогти видалити жир зі шкіри голови та коренів, додавши глибокого зволоження, яке дуже цінується.
17. Змити яблучним оцтом
Перевірте переваги яблучного оцту. При правильному розведенні засіб для полоскання яблучним оцтом може допомогти видалити накопичення продукту, збалансувати pH шкіри голови та зменшити завивання.
18. Шампунь з маслом чайного дерева
А
19. Плануйте прання навколо тренувань
Це, мабуть, само собою зрозуміле, але потовиділення поширює жири, і ваше волосся може виглядати не зовсім свіжим. Спробуйте розпланувати миття голови навколо найпотніших тренувань, щоб отримати максимум від кожного миття.
20. Вмийтеся після того, як одягнете головний убір або шолом
Капелюхи, шоломи, шарфи та пов’язки на голову можуть розповсюджувати масло та затримувати тепло. Швидко помийте волосся від капелюха та його побічні ефекти. Або використовуйте аксесуари для голови, щоб збільшити час наступного прання.
21. Нанесіть гамамеліс
Це зілля напрочуд корисне для брудного волосся. Гамамеліс може полегшити свербіж, закрити пори, що виробляють жир, і зменшити запалення, викликане лупою, дисбалансом рН або іншими захворюваннями шкіри голови. Він також досить ніжний для використання на чутливій шкірі голови.
22. Зношуйте його час від часу
Постійне стягування волосся може призвести до того, що жир шкіри голови пошириться швидше, і ваше волосся буде виглядати жирнішим. Нехай ваша грива час від часу блукає неприборканою, щоб збільшити час між миттям.
Це особливо добре, якщо ви розпустите волосся в перший день після миття та одягнете його за день до миття.
23. Перейдіть на зелений чай
Цей потужний напій також корисний для вашого волосся. Екстракт зеленого чаю
24. Обійміть маківку
Іноді простіше просто не боротися з цим. Використовуйте олії у своєму волоссі на свою користь, зачепивши гладкий вузол. Крім того, натуральні олії допоможуть зволожити ваше волосся та подарують вам ще кращий день завтра.
25. Підсолодити медом
Якщо ви дозволили олії вийти з-під контролю, медова маска може допомогти заспокоїти шкіру голови та запобігти чи лікувати лупу завдяки своїм антибактеріальним і протигрибковим властивостям.
Одне дослідження 2001 року показало, що проста суміш 90 відсотків сирого меду та 10 відсотків води допомогла зменшити симптоми себорейного дерматиту, такі як свербіж, почервоніння, лущення та надмірне виділення сала.
Винос
Жирне волосся може бути причиною поганого дня. Хороша новина полягає в тому, що є багато засобів, які допоможуть вам взяти це під контроль.
Важливо також відзначити, що кількість виробленої олії змінюється з часом і, як правило, зменшується з віком. Надмірно жирні пасма вашої молодості не будуть переслідувати вас вічно, обіцяйте.
Discussion about this post