4 домашні скраби для обличчя, які легко приготувати

Які переваги скрабу для обличчя?

Якщо зроблено правильно, відлущування шкіри за допомогою скрабу для обличчя може дати наступні переваги:

• Більш гладка шкіра. Ексфоліанти допомагають позбутися від мертвих клітин шкіри, які ваше тіло ще не повністю позбулося. Це допоможе зробити колір обличчя більш гладким, яскравим і рівномірним.
• Поліпшення кровообігу. Стимуляція поверхні шкіри може посилити приплив крові, що, у свою чергу, також може допомогти надати вашій шкірі більш здорове сяйво.
• Незабиті пори. Відлущування обличчя може видалити мертві клітини шкіри та олію, які в іншому випадку закупорюють пори і призводять до висипань.
• Краще поглинання. Видаляючи скупчення відмерлих клітин шкіри та іншого сміття, ваша шкіра здатна більш ефективно поглинати інші продукти.

Чи є інгредієнти, яких слід уникати?

Оскільки шкіра на обличчі більш чутлива і ніжна, ніж шкіра на тілі, скраби для обличчя повинні містити більш дрібні частинки, ніж скраби для тіла.

Наприклад, цукрові скраби, які є популярними відлущувачами для тіла, занадто жорсткі для вашого обличчя. Те ж саме стосується морської солі, горіхової шкаралупи та кавової гущі. Ці частинки, як правило, занадто грубі для шкіри обличчя.

Використання інгредієнтів, які є занадто грубими для вашої шкіри, може викликати почервоніння, подразнення шкіри. У деяких випадках грубі частинки можуть навіть подряпати або зламати шкіру.

Які інгредієнти добре працюють?

Щоб запобігти роздратування або подряпинам шкіри, ви захочете використовувати м’який пілінг з меншими, більш дрібними частинками. Деякі варіанти включають:

• дуже дрібно подрібнені органічні вівсяні пластівці
• кориця
• меленого рису

• харчової соди, в невеликій кількості

Це все фізичні відлущувачі. Це означає, що вам потрібно протерти шкіру цими інгредієнтами, щоб вони подіяли.

На додаток до фізичних відлущувачів, є також можливість використовувати хімічний пілінг. Цей тип інгредієнтів використовує природні хімічні речовини та ферменти для видалення мертвих клітин шкіри та оновлення шкіри.

Деякі типи інгредієнтів хімічного відлущувача, які ви можете використовувати в скрабі для обличчя своїми руками, включають:

• молоко і йогурт, які містять молочну кислоту
• яблука, які містять яблучну кислоту
• ананас, багате джерело вітаміну С і лимонної кислоти
• манго, багате джерело вітаміну А

Що потрібно, щоб зробити скраб для обличчя?

Домашні скраби для обличчя зазвичай не потребують великої кількості інгредієнтів. Перш ніж робити скраб, переконайтеся, що у вас під рукою є наступне:

• базова олія, яка дозволяє змішувати та зволожувати, наприклад жожоба, кокосове або мигдальне масло
• кавомолку або кухонний комбайн, якщо ви використовуєте вівсянку
• мірні ложки або мірні стаканчики
• миска для змішування
• ложка для змішування
• ефірні масла, за бажанням

Ви також захочете отримати герметичний контейнер, який можна запечатати. Це дозволяє зберігати скраб і використовувати його пізніше.

Рецепти скрабів для обличчя своїми руками

1. Скраб з вівсянки та йогурту

Овес не тільки для сніданку, але й для догляду за шкірою. Насправді, овес можна знайти в багатьох видах засобів по догляду за шкірою. У цих продуктах зазвичай зазначено як «колоїдна вівсянка».

Згідно з дослідженнями, вівсянка містить сполуки під назвою феноли, які мають антиоксидантну активність. Він також має протизапальні властивості, щоб заспокоїти шкіру.

Йогурт, який містить натуральну молочну кислоту, може допомогти посилити відлущування, а олія жожоба може додати вологу, не закупорюючи пори.

Цей скраб добре підходить для комбінованої шкіри.

Інгредієнти

• 2 ст.л. дрібно подрібнений овес (якщо можливо органічний)
• 1 ст.л. органічний звичайний грецький йогурт
• 1 ст.л. олія жожоба або кокоса

Маршрути

1. Овес подрібніть в дрібний порошок за допомогою кавомолки або кухонного комбайна.
2. Змішайте всі інгредієнти в мисці.
3. Нанесіть на очищену шкіру ніжними колами приблизно на 30-60 секунд.
4. Змийте скраб зі шкіри теплою водою.
5. Залишку суміші перелийте в герметичний контейнер і приберіть в холодильник.

2. Медовий і вівсяний скраб

Мед є чудовим доповненням до скрабу для обличчя завдяки його здатності збалансувати бактерії на вашій шкірі. Це робить його ефективним інгредієнтом проти прищів. Мед є природним відлущуючим і зволожуючим засобом.

Інгредієнти

• 1/4 склянки простого вівса, сирого та дрібно подрібненого
• 1/8 склянки сирого меду
• 1/8 склянки олії жожоба

Маршрути

1. Овес подрібніть в дрібний порошок за допомогою кавомолки або кухонного комбайна.
2. Нагрійте мед на кілька секунд в мікрохвильовій печі, щоб його було легше перемішувати.
3. Змішайте всі інгредієнти в мисці.
4. Нанесіть на шкіру ніжними колами приблизно на 60 секунд.
5. Змийте скраб теплою водою.
6. Залишок скрабу помістити в герметичний контейнер і зберігати в холодильнику.

3. Яблучно-медовий скраб

Цей скраб використовує мед для живлення та зволоження шкіри. Яблука, які містять натуральні фруктові кислоти та ферменти, також відлущують. Фруктові кислоти в поєднанні з антибактеріальними властивостями меду роблять його хорошим вибором для жирної або схильної до акне шкіри.

Інгредієнти

• 1 стигле яблуко, очищене від шкірки і кісточок
• 1/2 ст.л. сирий органічний мед
• 1/2 ч.л. масло жожоба

Маршрути

1. Подрібніть яблуко в кухонному комбайні, поки воно не стане гладким, але не рідким.
2. Нагрійте мед на кілька секунд в мікрохвильовій печі, щоб його було легше перемішувати.
3. Змішайте всі інгредієнти в мисці.
4. Нанесіть круговими рухами на обличчя на 30-60 секунд.
5. Залиште скраб на шкірі протягом 5 хвилин для подальшого зволоження.
6. Промийте чистою теплою водою.
7. Залишку суміші перелийте в ємність і приберіть в холодильник.

4. Банановий вівсяний скраб

Якщо ви не прихильник використання масел для обличчя, спробуйте цей скраб, який використовує банан як основу.

Банани містять такі поживні речовини, як калій, вітамін С і сліди вітаміну А. Вони також містять кремнезем, мінеральний елемент і родич силікону, який може допомогти підвищити вироблення колагену у вашій шкірі.

Цей скраб добре підходить для жирної шкіри.

Інгредієнти

• 1 стиглий банан
• 2 ст.л. дрібно подрібнених вівсяних пластівців
• 1 ст.л. органічний звичайний грецький йогурт

Маршрути

1. Розімніть банан виделкою, поки він не стане гладким, але не рідким.
2. Овес подрібніть в кухонному комбайні до дрібного порошку.
3. Змішайте всі інгредієнти в мисці.
4. Нанесіть на шкіру круговими рухами на 30-60 секунд.
5. Чисто промийте скраб.
6. Залишки суміші помістіть ложкою в герметичний контейнер і приберіть в холодильник.

Як часто потрібно використовувати скраб для обличчя?

Хоча пілінг обличчя має багато переваг, ви не хочете надмірно відлущувати шкіру.

Якщо у вас жирна шкіра, безпечно проводити відлущування до трьох разів на тиждень. Якщо у вас чутлива, схильна до акне або суха шкіра, достатньо одного або двох разів на тиждень.

Поради з безпеки

Як і у випадку з будь-яким скрабом, у вас може виникнути алергічна реакція на один або кілька інгредієнтів. Перш ніж наносити інгредієнт на обличчя, нанесіть невеликий тестовий пластир на внутрішню сторону ліктя. Якщо ваша шкіра не реагує на інгредієнт, його, ймовірно, безпечно використовувати на обличчі.

Найкраще уникати відлущування, якщо у вас обгоріла, потріскана або почервоніла шкіра. Якщо у вас є пошкоджені ділянки шкіри, наприклад, порізи або роздратоване пляма від прищів, уникайте використання скрабу на цих ділянках.

Суть

Скраби для обличчя – це хороший спосіб видалити мертві клітини шкіри з поверхні шкіри. Відлущування шкіри також може запобігти закупорці пір і прискорити кровообіг і вироблення колагену.

Скраби для обличчя легко приготувати в домашніх умовах і для них не потрібно багато інгредієнтів. Однак важливо використовувати лише інгредієнти, безпечні для відлущування обличчя. Деякі види ексфоліантів, як-от цукор, морська сіль і горіхова шкаралупа, занадто грубі для шкіри обличчя.

Якщо ви не впевнені, чи підходить інгредієнт для вашої шкіри, спершу поговоріть зі своїм дерматологом, щоб все було зрозуміло перед використанням.