Огляд
Огляд
Ефірні олії беруть з різних компонентів рослин, включаючи коріння, стебла, листя, квіти або плоди. Їх використовують для лікування та ароматерапії.
Ефірні олії можуть допомогти лікувати хронічні болі, такі як ревматоїдний артрит (РА). Ця форма артриту є аутоімунним захворюванням, яке змушує імунну систему вашого організму атакувати ваші суглоби. Це викликає запалення в суглобових тканинах, біль і набряк. Якщо не лікувати, ревматоїдний артрит може призвести до незворотного ураження хрящів і суглобів.
5 ефірних масел для лікування ревматоїдного артриту
Якщо у вас ревматоїдний артрит, ваш лікар може призначити ліки для зменшення запалення та полегшення болю. Безпечним додатковим або альтернативним лікуванням вашого болю є ефірні олії.
Перед місцевим використанням необхідно розбавити ефірні олії базовими маслами, такими як:
- кокосове масло
- олія солодкого мигдалю
- оливкова олія
- масло авокадо
- масло жожоба
- арганова олія
- масло виноградних кісточок
Ефірні олії найчастіше використовуються для заварювання та інгаляції.
1. Евкаліптова олія
Евкаліптова олія має ряд протизапальних і знеболюючих властивостей. Це масло також може допомогти поліпшити кровообіг.
в
Якщо у вас ревматоїдний артрит, ви можете місцево нанести це розведене масло або гель на уражену ділянку, щоб зменшити запалення та полегшити біль.
2. Імбирне масло
Імбир є поширеним лікувальним засобом, який використовується через його протизапальні властивості та знеболюючу дію.
Більше половини учасників дослідження зменшили біль у коліні, використовуючи екстракт імбиру, порівняно з тими, хто застосовував плацебо. Вони також використовували менше ліків з часом для лікування болю в суглобах.
Щоб використовувати імбирне масло від болю, ви можете нанести кілька крапель місцево на уражену ділянку. Для додаткового заряду скористайтеся гарячим компресом після масажу ділянки маслом. Важливо відзначити, що можлива алергія на імбир, застосований місцево, тому ви завжди повинні спочатку зробити тестовий пластир на невеликій ділянці.
3. Олія куркуми
Куркума – це трава і цілющий засіб. Куркума містить куркумін, активну протизапальну сполуку. Як ефірну олію куркуму можна використовувати для зменшення запалення, стимуляції кровообігу та покращення травлення.
Для лікування ревматоїдного артриту ви можете наносити олію куркуми місцево на уражену ділянку або вливати ефірне масло в повітря. Куркума – це добре відома цілюща спеція, яку можна додавати під час приготування.
4. Масло ладану
Ладан – це висушений сік дерев з роду босвеллій. Протягом століть його використовували як пахощі. Він також відомий своїми антисептичними, регенеруючими та протизапальними властивостями.
Для лікування ревматоїдного артриту нанесіть розведене масло ладану місцево на уражену ділянку.
5. Апельсинове масло
Плід апельсина виробляє потужну ефірну олію з антисептичними, протизапальними та антидепресивними властивостями.
Ви можете наносити і масажувати розведене апельсинове масло на шкіру, щоб зменшити артритний біль. Подумайте про додавання розведеної апельсинової олії у ванну, щоб створити заспокійливий ефект і зменшити біль у тілі. Якщо ви використовуєте будь-які цитрусові ефірні олії місцево, ви повинні уникати сонячного світла після цього.
Outlook
Ефірні олії можуть бути ефективним засобом лікування хронічних болів, таких як ревматоїдний артрит. Однак не варто ігнорувати традиційні методи лікування. Ефірні олії слід використовувати разом із ліками за рекомендацією лікаря.
Ефірні олії ніколи не слід приймати перорально, якщо не рекомендовано сертифікованим ароматерапевтом. Важливо пам’ятати, що ефірні олії не контролюються FDA, і можуть виникнути проблеми з якістю та чистотою. Будьте обережні при виборі якісної марки.
Використання сирих ефірних масел на шкірі також може викликати роздратування та потенційно шкідливі побічні ефекти. Перед використанням будь-яких масел перевірте розведене масло на невеликій ділянці шкіри, наприклад, на внутрішній стороні зап’ястя. Обговоріть будь-яке нове лікування з лікарем перед застосуванням.
Discussion about this post