Конопляна олія отримують з насіння Cannabis sativa Рослина. Він не містить тетрагідроканабінолу (ТГК), психоактивного інгредієнта канабісу, або канабіноїдів, що містяться в оліях каннабідіолу (CBD). Таким чином, використання конопляної олії, також званої конопляною олією, не принесе вам «кайф».
Олію можна застосовувати місцево або приймати всередину як харчову добавку або добавку. Це чудове джерело поживних речовин, незамінних жирних кислот і антиоксидантів.
Конопляна олія містить усі 20 амінокислот, що робить її корисною для побудови та відновлення м’язів. Крім того, він містить харчові волокна, вітаміни та мінерали.
Читайте далі, щоб дізнатися про деякі з наших улюблених конопляних олій.
Як ми вибрали
Якщо ви шукаєте місцеву конопляну олію, вам, напевно, знадобиться легка олія, яка допомагає з проблемами догляду за шкірою та полегшує біль. Що стосується олій для ротової порожнини, ви, ймовірно, будете шукати хороший смак, а також додаткові переваги для здоров’я.
Ми шукали масла, які включали всі ці якості, а також враховували вартість масел.
Ціноутворення
- $ = менше $1,00 за унцію
- $$ = 1,00–2,00 дол. США за унцію
- $$$ = понад $2,00 за унцію
Healthline вибирає найкращі конопляні олії
Місцеві конопляні олії
Конопляну олію можна використовувати місцево для різних засобів догляду за волоссям і шкірою. Це може допомогти лікувати симптоми, пов’язані з деякими захворюваннями шкіри, включаючи екзему, псоріаз та розацеа.
Нижче наведено список деяких з найкращих доступних конопляних олій для місцевого застосування. Завжди консультуйтеся з лікарем, перш ніж вживати будь-які лікарські масла.
Чисте конопляне масло Life-Flo
Ціна: $
Ця органічна конопляна олія холодного віджиму є доступним варіантом з високим вмістом омега-3-6-9 жирних кислот. Він легкий і легко вбирається, тому не залишає на шкірі відчуття жирності.
Він також ніжний, що робить його хорошим вибором для людей з чутливою шкірою, і має горіховий, земляний аромат.
Цю олію можна використовувати різними способами, у тому числі як зволожуючий крем для обличчя та тіла, як засіб для зняття макіяжу, як масажну олію, як кондиціонер для волосся та як масло-основу для ефірних масел.
Органічна олія конопляного насіння Aura Cacia
Ціна: $$$
Ця легка і органічна конопляна олія має трав’яний горіховий аромат. Він містить вітамін Е та незамінні жирні кислоти, які можуть допомогти зменшити ознаки старіння та пошкодження від ультрафіолетового подразнення.
Він також має високий рівень хлорофілу, що надає йому світло-зелений колір. Він не містить ГМО, не містить синтетичних інгредієнтів і не тестується на тваринах.
Ця олія легко вбирається шкірою, що робить її хорошим варіантом для людей, які хочуть мати легкий зволожуючий крем. Його також можна змішувати з іншими маслами або використовувати разом з іншим зволожуючим кремом.
100% чиста базова олія Edens Garden Conop Seed
Ціна: $$$
Ця олія конопляного насіння призначена для використання з ефірними маслами і може використовуватися як зволожувач шкіри. Його можна використовувати для обробки сухих ділянок тіла, таких як кутикула, п’яти та лікті.
Олія виготовлена з натуральних інгредієнтів і не містить синтетичних барвників і ароматизаторів.
Жіноча компанія, яка виробляє це масло, гарантує якість, перевіряючи терапевтичну цінність і чистоту всіх своїх масел. Вони також віддають 10 відсотків усіх прибутків організаціям, які позитивно впливають на світ.
Органічна олія конопляного насіння Sky Organics
Ціна: $$
Ця конопляна олія холодного віджиму виробляється на невеликих фермах в Канаді, а потім розливається в пляшки в Сполучених Штатах. Його високий вміст жирних кислот робить його живильним для шкіри.
Олія підходить для всіх типів шкіри, включаючи жирну або схильну до акне, оскільки воно нежирне і не залишає слідів. Він також допомагає при деяких захворюваннях шкіри, таких як екзема.
Оральні конопляні олії
Конопляну олію можна приймати всередину або як добавку, або включати в різноманітні страви. Зверніться до виробника, щоб дізнатися, чи потребує масло охолодження.
Конопляна олія не рекомендується для приготування їжі, оскільки жирні кислоти руйнуються при сильному нагріванні.
Нижче наведено деякі з найкращих конопляних олій на ринку.
Конопляна олія, корисні від природи
Ціна: $$$
Ця конопляна олія холодного віджиму допомагає полегшити біль і стрес, сприяє кращому сну та має протитривожні переваги. Він надзвичайно ефективний для чоловіків і жінок у віці старше 40 років, а також сприяє загальному здоров’ю.
Він виготовлений з усієї рослини коноплі, включаючи листя, стебло, насіння, стебла та квіти, що допомагає переконатися, що ви отримуєте всі можливі поживні речовини в цій олії.
Олія також має м’ятний смак і є сертифікованою органічною, без глютену, без молочних продуктів, без ГМО та повністю веганської.
Органічна олія насіння конопель Nutiva
Ціна: $$
Ця органічна конопляна олія багата незамінними жирними кислотами, антиоксидантами та хлорофілом. Він також насичений кислотами омега-3 і омега-6, які допомагають покращити шкіру.
Використовуйте цю олію, щоб покращити смак салатів, макаронних виробів та смузі. Ви можете відвідати веб-сайт Nutiva, щоб отримати ідеї рецептів.
Органічна конопляна олія Carrington Farms
Ціна: $
Це конопляна олія холодного віджиму, органічна та харчова якість, насичена незамінними жирними кислотами, які можуть допомогти зменшити запалення, підвищити імунітет та покращити настрій.
Він не містить глютену, гексану, розчинників, хімікатів і веганський.
Цю олію легко додавати в солоні страви, десерти та смузі. Ви можете знайти рецепти на фермах Каррінгтон веб-сайт.
Манітоба збирає конопляну олію
Ціна: $$
Ця конопляна олія холодного віджиму не містить добавок і ГМО, а також є органічною. Канадська фермерська компанія забезпечує свіжий і високоякісний продукт, дотримуючись належної виробничої практики (GMP) на своєму вітряному заводі.
Ця олія має горіховий смак. Його можна додавати в соуси, заправки та супи або використовувати як заправку для салатів самостійно.
Ви можете відвідати веб-сайт Manitoba Harvest, щоб отримати ідеї рецептів. Щоб використовувати це масло як добавку, приймайте 1 столову ложку на день.
Foods Alive конопляне масло
Ціна: $$
Це кустарне масло холодного віджиму, виготовлене компанією, при низьких температурах. Кожне насіння, яке використовується в процесі пресування, перед продажем перевіряється на смак, запах і якість.
Органічна конопляна олія Foods Alive багата поживними речовинами, оскільки наповнена кислотами омега-3 і омега-6, вона нерафінована і не містить консервантів, і вирощена на багатій мінералами грунті.
Як вибрати конопляну олію
Більшість якісних конопляних олій були холодного віджиму за допомогою сучасного сталевого преса. Цей процес допомагає маслам зберігати повну поживну цінність, смак і аромат.
Вибираючи конопляну олію, завжди купуйте її у відомого виробника, який чітко розбирається в їхній практиці та стандартах.
Вони повинні бути готові відповісти на будь-які запитання та надати відповідну документацію на підтвердження своїх претензій. Багато компаній пропонують гарантію повернення грошей.
Збільшення уваги до коноплі, марихуани та КБР призвело до того, що багато сумнівних компаній пропонують продукти, які мають неправильну етикетку і не відповідають їхнім вимогам, тому остерігайтеся компаній, які роблять дивні або перебільшені твердження про здоров’я. Щоб відчути компанію, відвідайте її веб-сайт.
Як використовувати конопляну олію
Конопляну олію можна використовувати місцево як зволожуючий засіб самостійно або розбавляти іншими маслами, лосьйонами або засобами для волосся.
При місцевому застосуванні не потрібно змивати конопляну олію. Він може безпечно поглинути вашу шкіру.
Ви також можете використовувати його як засіб для очищення олії. У цьому випадку його потрібно змити після використання.
Конопляну олію також можна приймати всередину кількома способами. Щоб використовувати конопляну олію як добавку, приймайте 1 столову ложку на день.
Його також можна додавати в заправки для салатів, супи та соуси, або використовувати у вівсянці, смузі та випічці. Переконайтеся, що вам подобається смак, перш ніж додавати його до великої порції їжі.
Конопляну олію можна приймати в будь-який час доби.
Чи підходить вам конопляна олія?
Конопляна олія є законною і не містить THC або CBD. Це не призведе до того, що ви почуватиметеся «під кайфом» або не отримаєте позитивного результату під час будь-якого тесту на наркотики. Конопляна олія, як правило, добре переноситься, але може викликати побічні ефекти з боку травлення, такі як судоми, діарея та нудота у деяких людей.
Приймаючи конопляну олію всередину, завжди починайте з невеликої дози і поступово збільшуйте її протягом певного періоду часу, особливо якщо у вас чутливий шлунок.
Використання конопляної олії на шкірі може викликати легке подразнення. Перед використанням конопляної олії на шкірі завжди робіть тест на шкірний пластир. Щоб перевірити наявність алергічних реакцій, нанесіть невелику кількість на внутрішню сторону руки і зачекайте 24 години, щоб побачити, чи не виникне якась реакція.
Якщо у вас низький кров’яний тиск або якісь захворювання печінки, шлунково-кишкового тракту чи інші захворювання, поговоріть зі своїм лікарем, перш ніж почати приймати конопляну олію. Важливо бути обережними при використанні конопляної олії, оскільки вона може викликати сонливість.
Їжа на винос
При правильному використанні конопляна олія може стати здоровим доповненням до вашого здоров’я та догляду за шкірою. Уважно вибирайте продукт і завжди дотримуйтесь інструкцій виробника.
Зверніть увагу на те, як олія впливає на вас при місцевому або пероральному застосуванні. Відкоригуйте своє використання відповідно і припиніть його, якщо виникнуть будь-які побічні ефекти.
Discussion about this post