Розсіяний склероз і трудотерапія

Що таке трудотерапія?

Трудова терапія (ОТ) — це професія охорони здоров’я, яка спрямована на те, щоб допомогти людям із особливими потребами жити більш незалежно та продуктивно.

Трудотерапія подібна до фізіотерапії, але є кілька ключових відмінностей. У той час як фізична терапія зосереджується на загальній силі, діапазоні рухів суглобів, координації та загальних моторних навиках, трудотерапія зосереджується на тому, щоб допомогти вам виконувати повсякденну діяльність з більшою незалежністю.

Працетерапевти допомагають людям жити краще, незважаючи на інвалідність або хворобу. Вони роблять це, покращуючи навички, необхідні для виконання повсякденних завдань, або знаходячи альтернативні способи їх виконання.

Послуги з трудової терапії можуть включати:

• допомога у повсякденних справах, таких як душ, приготування їжі та одягання
• оцінити домашнє та робоче середовище, щоб визначити потенційні небезпеки та створити більш функціональне середовище, яке відповідає вашим потребам
• рекомендувати спеціальне обладнання чи допоміжні пристрої для використання вдома, у школі чи на роботі
• показуючи вам, як правильно користуватися адаптивним обладнанням, таким як ортопеди, брекети або інвалідні візки
• допомога у складанні бюджету, плануванні та щоденному плануванні
• працювати зі школами або на робочих місцях, щоб переконатися, що ви досягнете своїх цілей
• рекомендувати вправи для зміцнення дрібної моторики, координації та розумової пильності
• навчити вас навичкам управління стресом

Як трудотерапія допомагає пацієнтам з РС

Трудова терапія може допомогти вам навчитися піклуватися про себе, коли живете з РС. Нижче наведено кілька прикладів того, як ви можете отримати користь.

Допомога в повсякденній діяльності

Одна з головних цілей трудотерапії — допомогти вам вести більш самостійне життя. Коли у вас РС, навіть рутинні дії можуть бути складними. Трудовий терапевт може дати вам інструменти, необхідні для ефективнішого виконання повсякденних завдань.

Це включає:

• душ
• використання ванної кімнати
• робочий
• прийом ліків
• водіння
• очищення
• одягатися
• догляд
• приготування їжі
• очищення
• прання
• хобі

Це особливо важливо, коли симптоми РС впливають на вашу пам’ять, концентрацію та організованість або змушують вас постійно втомлюватися.

Навчить вас економити енергію

Однією з найбільших проблем для людей, які живуть з РС, є енергозбереження. Якщо ви хворієте на РС, фізичні навантаження або фізичне виснаження можуть призвести до інвалідності. Це може призвести до спалаху вашого РС або посилити спалах. Це викликає занепокоєння, оскільки не завжди можна відновити пошкодження, завдані спалахом.

Працетерапевти можуть допомогти людям з РС навчитися використовувати свою енергію та здібності у корисні, а не шкідливі способи. Працетерапевт також може допомогти вам визначити інструменти та прийоми, які допоможуть спростити завдання та зменшити навантаження на ваше тіло.

Налаштування адаптивних пристроїв на роботі, у школі та вдома

Одне з найважливіших завдань ерготерапевта — оцінити, як ви взаємодієте зі своєю роботою, школою та домашнім середовищем. Потім терапевт може визначити шляхи покращення цих взаємодій на основі ваших індивідуальних потреб.

Існують сотні різних адаптивних або допоміжних технологій і гаджетів, які сприяють незалежності. Ваш ерготерапевт може порекомендувати, які з них допоможуть вам найбільше.

Приклади адаптивних і допоміжних пристроїв, які можуть допомогти хворим на РС, включають:

• інвалідні візки, тростини та ходунки
• обладнання для ванної кімнати, наприклад, поручні, щоб запобігти падінню
• пристрої, що підвищують безпеку та комфорт водіння
• обтяжений посуд для протидії тремтіння
• «Річер» інструмент для збирання предметів з підлоги
• засоби для читання та письма, наприклад, ручки для олівців
• відкривачки для банок
• наочні засоби, як-от збільшувальні читачі
• програмне забезпечення для зчитування з екрана комп’ютера

Поліпшення сили та координації

Багато людей з РС втрачають силу або координацію в руках. Це може зробити навіть найпростіші завдання, як-от застібання сорочки, дуже важкими. Трудовий терапевт може навчити вас вправам для покращення сили та діапазону рухів ваших рук.

Працетерапевт також знатиме про доступні адаптивні технології, які допоможуть задовольнити ваші потреби та подолати нестачу сили рук.

Когнітивна реабілітація

Трудовий терапевт може оцінити вас щодо проблем з пам’яттю, концентрацією або вирішенням проблем. Потім вони зможуть знайти шляхи компенсації цих проблем.

Ваш ерготерапевт може порекомендувати комп’ютеризоване когнітивне навчання. Вони також можуть навчити вас використовувати додатки для смартфонів, щоб допомогти запам’ятати важливі події або керувати своїми фінансами.

Як знайти ерготерапевта

Поговоріть зі своїм лікарем про відвідування професійного терапевта. Будь-хто з РС може отримати користь від обговорення.

Якщо вам недавно поставили діагноз

Під час вашого першого візиту ерготерапевт проведе іспит, щоб встановити базовий рівень ваших здібностей. Це допоможе їм дізнатися, які ваші обмеження.

Пізніше ерготерапевт може відвідати ваш дім і робоче місце, щоб відчути ваше оточення. Це дозволяє терапевту оцінити ваші конкретні потреби та рекомендувати способи покращення доступності та мобільності.

Враховуючи все це, ви і терапевт почнете працювати разом, щоб створити методики та стратегії, які допоможуть вам забезпечити більшу незалежність якомога довше.

Якщо у вас просунутий MS

Пацієнти, які хворіли на це захворювання протягом кількох років, можливо, вже втратили деякі здібності через прогресування хвороби. Ще важливо відвідати ерготерапевта.

Енергозбереження стає все більш важливим, особливо в міру прогресування хвороби. Трудовий терапевт може допомогти вам знайти способи зберегти свою незалежність, доглядаючи за собою, не ризикуючи більшої шкоди для свого тіла.

Вирішіть, чи потрібна вам трудотерапія

Не всім з РС знадобиться ерготерапевт. Вам слід розглянути питання про те, щоб звернутися до лікаря за направленням до професійного терапевта, якщо ви виявите, що симптоми РС:

• впливати на вашу здатність виконувати повсякденні завдання або добре піклуватися про себе
• ускладнюють продуктивність на роботі чи в школі
• заважати вам отримувати задоволення від хобі або проведення часу

За направленням від лікаря більшість страхових планів покриватимуть послуги з трудотерапії.