Чому окситоцин відомий як «гормон кохання»? І 11 інших поширених питань

Дослідники в одному Дослідження 2012 року виявили, що пари на перших етапах романтичної прихильності мали значно вищий рівень окситоцину, ніж їхні неприв’язані побратими.

Але окситоцин пов’язаний не тільки з новим коханням. Він також виділяється під час сексуальної активності і пов’язаний з інтенсивністю оргазму.

один огляд 2013 року узагальнено всі можливі ефекти окситоцину, що покращують стосунки. Деякі з них включають:

• довіра
• дивлячись
• співпереживання
• позитивні спогади про стосунки
• вірність
• позитивне спілкування
• обробка сигналів склеювання

Окситоцин – це гормон, який діє як нейромедіатор. Він відіграє важливу роль у розмноженні.

У жінок цей гормон викликає пологи і виділення грудного молока. У чоловіків окситоцин сприяє переміщенню сперматозоїдів.

Окситоцин – природний гормон. Він виробляється гіпоталамусом — невеликою областю в основі вашого мозку — і виділяється сусіднім гіпофізом.

Окситоцин, дофамін і серотонін часто називають нашими «гормонами щастя».

Коли вас приваблює інша людина, ваш мозок виділяє дофамін, рівень серотоніну підвищується, і виробляється окситоцин. Це викликає у вас сплеск позитивних емоцій.

Один огляд досліджень показує, що окситоцин має позитивний вплив на соціальну поведінку, пов’язану з:

• розслаблення
• довіра
• загальна психологічна стабільність

Було також показано, що гормон знижує рівень стресу та тривоги, коли надходить у певні частини мозку.

Окситоцин може допомогти вашому тілу адаптуватися до різних емоційних і соціальних ситуацій.

Інтраназальний окситоцин був безпосередньо пов’язаний із покращеним спілкуванням між романтичними партнерами, особливо під час сварки.

Дослідження 2010 року також показують, що інтраназальний окситоцин може допомогти людям з аутизмом краще розуміти соціальні сигнали та реагувати на них.

Окситоцин відіграє кілька важливих ролей у материнстві.

Праця

Гормон сигналізує про скорочення матки, початок пологів. Це допомагає рухати процес, збільшуючи вироблення відповідних гормонів. Після пологів це допомагає матці повернутися до колишніх розмірів.

Годування груддю

Коли дитина хапається за груди матері, це викликає викид окситоцину. Це сигналізує організму про те, що молоко виділяється дитині.

Склеювання

Дослідження на людях і тваринах щодо впливу окситоцину на зв’язок матері та дитини виявили, що матері з більш високим рівнем, швидше за все, будуть проявляти лагідну батьківську поведінку, включаючи:

• часті огляди дитини
• ласкавий дотик
• співати чи розмовляти з дитиною певним чином
• поведінка по догляду та купанню

Деякі дослідження показують, що діти, які отримують такий тип виховання, відчувають приріст окситоцину, який змушує їх шукати більше контактів з матір’ю, ще більше зміцнюючи їхні зв’язки.

Ці ефекти не обмежуються біологічними матерями. Дослідники в одне дослідження 2014 року виявили, що окситоцин має подібну дію на прийомних матерів і прийомних батьків.

Є докази того, що батьківство також стимулює викид окситоцину у батьків.

Одне дослідження 2010 року показало, що певні типи взаємодії між батьком і дитиною призводять до підвищення рівня окситоцину. Це включає спрямування уваги дитини на певні об’єкти та заохочення дитини досліджувати.

Зв’язок між окситоцином і вірністю може починатися зі здатності гормону змушувати чоловіків вважати своїх партнерок привабливішими за інших знайомих і незнайомих жінок.

Дослідження 2012 року показують, що гормон може впливати на чоловіків, щоб вони трималися більшої соціальної дистанції від привабливих незнайомих жінок.

Це може бути пов’язано з впливом окситоцину на шляхи винагороди. Участь у соціальних або сексуальних контактах з вашим романтичним партнером може підвищити рівень окситоцину, створюючи петлю поведінки.

Чим більше часу ви проводите зі своїм партнером, тим більше виробляєте окситоцину; чим більше окситоцину ви виробляєте, тим більше ви можете бажати свого партнера.

один 2014 дослідження на тваринах виявили, що лікування окситоцином зменшує поведінку, пов’язану з невірністю, особливо у жінок, які віддають перевагу соціальній взаємодії зі своїм партнером-чоловіком, а не з незнайомцями протилежної статі. Вважається, що окситоцин зменшує новизну спілкування з незнайомцем.

Окситоцин впливає на чоловіків і жінок по-різному, особливо в соціальному контексті.

Це може бути пов’язано з тим, що гормон по-різному діє в чоловічій і жіночій мигдалині. Це частина вашого мозку, відповідальна за емоції, мотивацію та винагороду.

Наприклад, окситоцин може впливати на те, як жінки визначають, з ким дружити і як підтримувати ці стосунки. Гормон може відігравати певну роль у тому, як чоловіки визначають конкурентні стосунки та орієнтуються на реакцію «бийся чи тікай».

Окситоцин можна вводити, щоб викликати або покращити скорочення під час пологів. Його також можна використовувати для зменшення кровотечі після пологів або аборту.

Дослідження 2017 року показало, що окситоцин може допомогти в лікуванні аутизму та інших психічних захворювань, які погіршують соціальну взаємодію.

Однак його досліджують як можливе лікування післяпологової депресії одне дослідження виявили, що синтетичний окситоцин може фактично збільшити ризик післяпологової депресії та тривожних розладів.

Дослідження щодо окситоцину як можливого лікування розладів, пов’язаних із зловживанням алкоголем та психоактивними речовинами, тривають.

Хоча окситоцин може посилити зв’язок, він також може стимулювати фаворитизм і упередження. Це може призвести до утворення груп «вхідних» і «вихідних».

Гормон також пов’язують з почуттям заздрості та нечесності. Щоб повністю зрозуміти ці наслідки, потрібні додаткові дослідження.

Незрозуміло, чому його наслідки відрізняються за своєю природою або хто з більшою ймовірністю відчує негативні наслідки. Це може залежати від інших факторів, таких як основні психічні розлади.

Хоча він відіграє свою роль у багатьох хороших речах, які ми відчуваємо і переживаємо, роль окситоцину в поведінці людини набагато складніша. Щоб зрозуміти, на що здатний цей потужний гормон, потрібні додаткові дослідження.