Люди з сезонною алергією, яку також називають алергічним ринітом або сінною лихоманкою, відчувають такі симптоми, як закладеність або нежить і свербіж очей.
Хоча чай є популярним засобом для лікування цих симптомів, є певні чаї, які мають реальну наукову підтримку. Нижче ми наведемо список чаїв, які мають докази полегшення симптомів.
примітка щодо використання
Якщо ви збираєтеся використовувати чай для лікування симптомів алергії, використовуйте дифузор або чайник зі свіжими або висушеними травами. Використовуйте чайні пакетики лише в тому випадку, якщо зручність має першочергове значення і пакетики не вибілені.
Зелений чай
Природні цілителі хвалили зелений чай за ряд переваг для здоров’я. Ці переваги включають:
- поліпшення роботи мозку
- зниження ризику раку
- спалювання жиру
Багато з цих переваг для здоров’я підтверджуються клінічними дослідженнями. Дослідження 2008 року показало, що зелений чай може допомогти зменшити вагу. Інший
Японський зелений чай Беніфуукі
Чай Беніфуукі, або Camellia sinensis, є культивованим сортом японського зеленого чаю. Він містить велику кількість метильованих катехінів та епігалокатехін галату (EGCG), які визнані своїми протиалергічними захисними ефектами.
А
Чай з кропиви
Чай, заварений з кропивою дводомної, або Urtica dioica, містить антигістамінні препарати.
Антигістамінні препарати можуть зменшити запалення носа та полегшити симптоми алергії на пилок.
Чай маслюка
Жовтик, або Petasites hybridus, — рослина, що зустрічається в болотистих місцевостях. Його використовували для лікування багатьох різних захворювань, включаючи сезонну алергію.
А
Інші чаї
А
- імбир з активним інгредієнтом [6]-гінгерол
- куркума з активним інгредієнтом куркумін
Ефект плацебо
Плацебо – це підробка медикаментозного лікування або лікування, яке не має притаманного терапевтичного ефекту. Стан людини може покращитися, якщо вона вважає, що плацебо є справжнім лікувальним засобом. Це називається ефектом плацебо.
Деякі люди можуть відчувати ефект плацебо під час вживання чаю. Тепло та комфорт чашки чаю може змусити людину розслабитися і частково позбутися від симптомів алергії.
Їжа на винос
Існує ряд чаїв, які, як було доведено, позитивно впливають на симптоми алергії.
Якщо ви хочете спробувати певний вид чаю для зняття алергії, поговоріть зі своїм лікарем. Вони можуть порадити вам, скільки чаю випити протягом дня і як чай може взаємодіяти з вашими поточними ліками.
Купувати чай слід тільки від перевірених виробників. Дотримуйтесь їх інструкцій щодо використання.
Discussion about this post