Огляд
Що таке гіпотиреоз?
Гіпотиреоз – це стан, при якому в крові недостатньо гормонів щитовидної залози і ваш метаболізм сповільнюється.
Гіпотиреоз виникає, коли ваша щитовидна залоза не виробляє і не виділяє достатньо гормонів щитовидної залози в організм. Це сповільнює ваш метаболізм, що впливає на весь організм. Також відомий як захворювання щитовидної залози з недостатньою активністю, гіпотиреоз є досить поширеним явищем.
Коли рівень щитовидної залози надзвичайно низький, це називається мікседемою. Дуже серйозний стан, мікседема, може викликати серйозні симптоми, включаючи:
-
Низька температура тіла.
-
анемія.
-
Серцева недостатність.
- Спантеличеність.
- Кома.
Цей важкий тип гіпотиреозу небезпечний для життя.
Загалом, гіпотиреоз є дуже підданим лікуванню. Це можна контролювати за допомогою регулярних ліків і подальших зустрічей з вашим медичним працівником.
Як працює моя щитовидна залоза?
Щитовидна залоза – це невеликий орган у формі метелика, розташований у передній частині шиї, під голосовою коробкою (гортанню). Уявіть середину тіла метелика з центром на вашій шиї, а крила обхоплюють ваш трахею (трахею). Основне завдання щитовидної залози – контролювати ваш метаболізм. Метаболізм – це процес, який ваше тіло використовує для перетворення їжі в енергію, яку ваше тіло використовує для функціонування. Щитовидна залоза виробляє гормони Т4 і Т3, щоб контролювати ваш метаболізм. Ці гормони працюють по всьому тілу, повідомляючи клітинам організму, скільки енергії потрібно використовувати. Вони контролюють температуру тіла та частоту серцевих скорочень.
Коли ваша щитовидна залоза працює правильно, вона постійно виробляє гормони, вивільняє їх, а потім виробляє нові гормони, щоб замінити те, що було використано. Завдяки цьому ваш метаболізм функціонує і всі системи вашого організму під контролем. Кількість гормонів щитовидної залози в крові контролюється гіпофізом, який розташований в центрі черепа під мозком. Коли гіпофіз відчуває нестачу гормонів щитовидної залози або надлишок, він коригує свій власний гормон (тиреотропний гормон або ТТГ) і посилає його в щитовидну залозу, щоб збалансувати кількість.
Якщо кількість гормонів щитовидної залози занадто висока (гіпертиреоз) або занадто низька (гіпотиреоз), це впливає на весь організм.
Хто страждає на гіпотиреоз?
Гіпотиреоз може вражати людей різного віку, статі та національності. Це поширений стан, особливо серед жінок старше 60 років. У жінок зазвичай частіше розвивається гіпотиреоз після менопаузи, ніж раніше в житті.
Яка різниця між гіпотиреозом і гіпертиреозом?
При гіпотиреозі щитовидна залоза не виробляє достатньо гормонів щитовидної залози.
Різниця між гіпотиреозом і гіпертиреозом полягає в кількості. При гіпотиреозі щитовидна залоза виробляє дуже мало тиреоїдних гормонів. З іншого боку, у людини з гіпертиреозом щитовидна залоза виробляє занадто багато гормонів щитовидної залози. При гіпертиреозі підвищується рівень гормонів щитовидної залози, що прискорює метаболізм. Якщо у вас гіпотиреоз, ваш метаболізм сповільнюється.
Багато речей є протилежними між цими двома умовами. Якщо у вас гіпотиреоз, вам може бути важко впоратися з застудою. Якщо у вас гіпертиреоз, ви можете не впоратися з спекою. Вони є протилежними крайностями функції щитовидної залози. В ідеалі ви повинні бути посередині. Лікування обох цих станів допомагає наблизити функцію щитовидної залози якомога ближче до середньої позиції.
Симптоми та причини
Що викликає гіпотиреоз?
Гіпотиреоз може мати первинну або вторинну причину. Основною причиною є стан, який безпосередньо впливає на щитовидну залозу і викликає низький рівень гормонів щитовидної залози. Вторинна причина – це те, що викликає збій гіпофіза, що означає, що він не може посилати тиреотропний гормон (ТТГ) до щитовидної залози, щоб збалансувати гормони щитовидної залози.
Первинні причини гіпотиреозу зустрічаються набагато частіше. Найпоширенішою з цих первинних причин є аутоімунне захворювання, яке називається хворобою Хашимото. Цей стан також називається тиреоїдитом Хашимото або хронічним лімфоцитарним тиреоїдитом. Цей стан є спадковим (передається через сім’ю). При хворобі Хашимото імунна система організму атакує і пошкоджує щитовидну залозу. Це перешкоджає щитовидній залозі виробляти та вивільняти достатню кількість гормонів щитовидної залози.
Інші основні причини гіпотиреозу можуть включати:
-
Тиреоїдит (запалення щитовидної залози).
- Лікування гіпертиреозу (опромінення та хірургічне видалення щитовидної залози).
- Дефіцит йоду (недостатня кількість йоду — мінералу, який ваша щитовидна залоза використовує для вироблення гормонів — у вашому організмі).
- Спадкові захворювання (захворювання, яке передається у вашій родині).
У деяких випадках тиреоїдит може виникнути після вагітності (післяпологовий тиреоїдит) або вірусного захворювання.
Що викликає гіпотиреоз під час вагітності?
У більшості випадків у жінок з гіпотиреозом під час вагітності спостерігається хвороба Хашимото. Це аутоімунне захворювання призводить до того, що імунна система організму атакує і пошкоджує щитовидну залозу. Коли це відбувається, щитовидна залоза не може виробляти і вивільняти достатньо високий рівень гормонів щитовидної залози, що впливає на весь організм. Вагітні жінки з гіпотиреозом можуть відчувати сильну втому, важко переносити низькі температури та відчувати м’язові судоми.
Гормони щитовидної залози важливі для розвитку вашої дитини в утробі матері. Ці гормони сприяють розвитку мозку та нервової системи. Якщо у вас гіпотиреоз, важливо контролювати рівень щитовидної залози під час вагітності. Якщо ваша дитина не отримує достатньо гормонів щитовидної залози під час розвитку, мозок може розвиватися неправильно, і пізніше можуть виникнути проблеми. Нелікований або недостатньо вилікуваний гіпотиреоз під час вагітності може призвести до таких ускладнень, як викидень або передчасні пологи.
Чи впливає контроль народжуваності на мою щитовидну залозу?
Коли ви приймаєте протизаплідні таблетки, естроген і прогестерон всередині таблеток можуть впливати на білки, що зв’язують щитовидну залозу. Це підвищує ваш рівень. Якщо у вас гіпотиреоз, дозу ваших ліків потрібно буде збільшити під час використання протизаплідних таблеток. Після припинення прийому протизаплідних таблеток дозу потрібно буде знизити.
Чи може гіпотиреоз викликати еректильну дисфункцію?
У деяких випадках може бути зв’язок між нелікованим гіпотиреозом та еректильною дисфункцією. Коли ваш гіпотиреоз викликаний проблемою з гіпофізом, у вас також може бути низький рівень тестостерону. Лікування гіпотиреозу часто може допомогти при еректильній дисфункції, якщо вона була безпосередньо викликана гормональним дисбалансом.
Які симптоми гіпотиреозу?
Симптоми гіпотиреозу зазвичай розвиваються повільно з часом – іноді роками. Вони можуть включати:
- Відчуття втоми (втома).
- Ви відчуваєте оніміння та поколювання в руках.
- Наявність запорів.
- Набір ваги.
- Біль у всьому тілі (може включати м’язову слабкість).
- Наявність вище норми рівня холестерину в крові.
- Відчуття пригніченості.
- Непереносимість низьких температур.
- Наявність сухої, грубої шкіри та волосся.
- Відчуває зниження сексуального інтересу.
- Часті та рясні менструації.
- Помічаючи фізичні зміни на обличчі (включаючи опущені повіки, а також набряки в очах і обличчі).
- Ваш голос стає нижчим і хрипким.
- Почуття більшої забудькуватості («туман мозку»).
Чи змусить мене набрати вагу гіпотиреоз?
Якщо гіпотиреоз не лікувати, ви можете набрати вагу. Після лікування захворювання вага має почати знижуватися. Однак, щоб схуднути, вам все одно доведеться стежити за своїми калоріями і займатися фізичними вправами. Поговоріть зі своїм лікарем про схуднення та способи розробки дієти, яка підходить саме вам.
Діагностика та тести
Як діагностується гіпотиреоз?
Насправді може бути важко діагностувати гіпотиреоз, оскільки симптоми можна легко сплутати з іншими станами. Якщо у вас є якісь із симптомів гіпотиреозу, зверніться до свого лікаря. Основним способом діагностики гіпотиреозу є аналіз крові, який називається тестом на тиреотропний гормон (ТТГ). Ваш медичний працівник може також замовити аналізи крові на такі захворювання, як хвороба Хашимото. Якщо щитовидна залоза збільшена, ваш лікар може відчути це під час фізичного огляду під час прийому.
Управління та лікування
Як лікується гіпотиреоз?
У більшості випадків гіпотиреоз лікується шляхом заміни кількості гормону, який ваша щитовидна залоза більше не виробляє. Зазвичай це робиться за допомогою ліків. Один з препаратів, який зазвичай використовується, називається левотироксин. При прийомі всередину цей препарат збільшує кількість гормону щитовидної залози, який виробляє ваш організм, вирівнюючи рівень.
Гіпотиреоз – захворювання, яке піддається лікуванню. Однак вам доведеться постійно приймати ліки, щоб нормалізувати кількість гормонів у вашому організмі протягом усього життя. Завдяки ретельному веденню та подальшим прийомам у лікаря, щоб переконатися, що ваше лікування працює належним чином, ви можете вести нормальний і здоровий спосіб життя.
Що станеться, якщо гіпотиреоз не лікувати?
Гіпотиреоз може стати серйозним і небезпечним для життя станом, якщо ви не отримуєте лікування у лікаря. Якщо вас не лікувати, ваші симптоми можуть стати більш серйозними і можуть включати:
- Розвиток психічних проблем.
- Виникли проблеми з диханням.
- Неможливість підтримувати нормальну температуру тіла.
- Має проблеми з серцем.
- Розвиток зоба (збільшення щитовидної залози).
У вас також може розвинутися серйозне захворювання, яке називається мікседемна кома. Це може статися, якщо гіпотиреоз не лікувати.
Чи буду я приймати однакову дозу ліків від гіпотиреозу все життя?
Доза вашого ліки може фактично змінюватися з часом. У різні моменти вашого життя вам може знадобитися змінити кількість ліків, щоб вони впоралися з вашими симптомами. Це може статися через такі речі, як збільшення або втрата ваги. Ваші рівні потрібно буде контролювати протягом усього життя, щоб переконатися, що ліки працюють правильно.
Профілактика
Чи можна запобігти гіпотиреозу?
Гіпотиреоз не можна запобігти. Найкращий спосіб запобігти розвитку серйозної форми захворювання або серйозного впливу симптомів на ваше життя – це стежити за ознаками гіпотиреозу. Якщо ви відчуваєте будь-який із симптомів гіпотиреозу, найкраще поговорити зі своїм лікарем. Гіпотиреоз дуже піддається контролю, якщо вчасно виявити його і почати лікування.
Жити з
Чи є якісь продукти, які я можу їсти, щоб допомогти своєму гіпотиреозу?
Більшість продуктів у західних дієтах містять йод, тому вам не доведеться турбуватися про свій раціон. Йод є мінералом, який допомагає вашій щитовидній залозі виробляти гормони. Одна з ідей полягає в тому, що якщо у вас низький рівень гормонів щитовидної залози, вживання продуктів, багатих йодом, може допомогти підвищити рівень гормонів. Найнадійніший спосіб підвищити рівень гормону – це ліки, які відпускаються за рецептом лікаря. Не пробуйте будь-які нові дієти без попередньої консультації з лікарем. Важливо завжди вести розмову перед початком нової дієти, особливо якщо у вас є такі захворювання, як гіпотиреоз.
Продукти з високим вмістом йоду включають:
- яйця.
- Молочні продукти.
- М’ясо, птиця та морепродукти.
- Їстівні морські водорості.
- Йодована сіль.
Попрацюйте зі своїм медичним працівником або дієтологом (медичним працівником, який спеціалізується на їжі), щоб скласти план харчування. Ваша їжа – ваше паливо. Переконайтеся, що ви їсте продукти, які допоможуть вашому організму, а також приймати ліки відповідно до вказівок лікаря, може з часом підтримувати вас здоровими. Людям із захворюваннями щитовидної залози не слід споживати велику кількість йоду, оскільки ефект може бути парадоксальним (самосуперечливим).
Чи може гіпотиреоз пройти сам по собі?
У деяких легких випадках у вас може не бути симптомів гіпотиреозу або симптоми можуть зникнути з часом. В інших випадках симптоми гіпотиреозу зникнуть незабаром після початку лікування. Для тих, у кого особливо низький рівень гормонів щитовидної залози, гіпотиреоз є довічним станом, який потрібно контролювати за допомогою ліків за регулярним графіком. Це можна дуже добре контролювати, і ви можете жити звичайним життям з гіпотиреозом.
Discussion about this post