Багато поширених безрецептурних ліків, таких як протинабрякові засоби та сиропи від кашлю від застуди та ібупрофен від головного болю, заборонені під час вагітності.
Тому для багатьох людей ідея використовувати щось більш натуральне під час вагітності — наприклад, евкаліптова олія — може бути привабливою. І це особливо вірно, оскільки вагітність може мати такі побічні ефекти, як головні болі, гормональні акне або посилення закладеності носа.
Для тих, хто віддає перевагу гомеопатичним засобам над ліками, ефірні олії є популярним вибором для полегшення дискомфорту під час вагітності. Але чи безпечні ефірні олії, такі як евкаліпт, під час вагітності?
Алергія на евкаліпт
Майте на увазі, що можлива алергія на евкаліпт. Якщо наноситься на шкіру, обов’язково розведіть його в базовій олії та проведіть тест на внутрішній частині руки перед місцевим застосуванням або як ароматерапію.
Чи безпечна евкаліптова олія під час вагітності?
Хоча немає багато досліджень, які б конкретно дослідили використання ефірних олій — і особливо евкаліпта — у вагітних людей, ми знаємо, що при дотриманні відповідних запобіжних заходів евкаліпт вважається відносно безпечним під час вагітності. Але знову ж таки, слід дотримуватися деяких рекомендацій, щоб мінімізувати будь-який потенційний ризик як для вас, так і для дитини.
Анекдотично, евкаліптова олія використовувалася під час вагітності для:
- закладеність носа
- головні болі
- нудота
- акне
Національна асоціація холістичної ароматерапії (NAHA) зазначає, що використання евкаліптової олії місцево або через дифузор або пар є найкращими методами, оскільки вони становлять найменший ризик негативної реакції.
Для місцевого застосування його потрібно розвести в безпечному базовому маслі, щоб запобігти роздратування шкіри, і спочатку потрібно зробити пластирний тест на внутрішній стороні руки.
Через давнє переконання, що ефірні олії можуть бути небезпечними і можуть сприяти викидням на ранніх термінах, багато гомеопатів і ароматерапевтів рекомендують уникати використання ефірних масел протягом першого триместру. Без досліджень, щоб переконатися, що це безпечно, краще не використовувати ці продукти до другого триместру.
Щоб бути зрозумілим, евкаліптова олія не схвалена для перорального використання медичними або природними спільнотами і може бути досить небезпечною для вас і дитини, якщо вживати її через рот. Насправді, ефірні олії ніколи не можна вживати всередину.
Чи є якісь дослідження щодо евкаліптової олії та вагітності?
Коротше кажучи, існує дуже мало прямих досліджень, зосереджених на специфічному використанні евкаліптової олії у вагітних або годуючих груддю людей. (Існують обмежені дослідження для більшість застосування лікарських трав у вагітних).
Але загалом у науковому співтоваристві зростає рух за вивчення впливу та ефекту комплементарних та альтернативних ліків (CAM) під час вагітності. Частково це пов’язано з тим, що в інших частинах світу існує менше стигми щодо використання трав’яних ліків для лікування поширених захворювань вагітних, таких як нудота або закладеність носа.
Багато експертів спочатку вважали, що використання лікарських трав під час вагітності обмежується тими, хто з нижчого соціально-економічного походження або регіонами світу, які класифікуються як розвиваються.
Але інші дослідження в обох
Тож, сподіваюся, буде проведено більше досліджень, щоб підтвердити, чи дійсно трав’яні засоби безпечні, які з них найкращі, правильні методи використання, а яких слід повністю уникати.
Якщо сумніваєтеся, зверніться до лікаря
Якщо ви вагітні і думаєте про додавання евкаліптової олії до свого дня, але не впевнені, що це безпечно, поговоріть зі своїм лікарем або акушеркою. Вони можуть надати чіткість інструкціям щодо використання, а також надати корисні поради.
Суть
Нудота, закладеність і акне під час вагітності – все це є неприємними потенційними побічними ефектами, коли ви ростете цю маленьку людину всередині себе. Якщо ви не можете скористатися стандартними ліками, евкаліптова олія — при правильному використанні в другому та третьому триместрах — може надати деяке полегшення.
Але перш ніж потягнутися за пляшкою натуральної ефірної олії, обов’язково поговоріть зі своїм лікарем або акушеркою, щоб обговорити будь-які потенційні побічні ефекти та передові методи.
Discussion about this post