Що викликає здуття живота і втрату апетиту?

Огляд

Здуття живота – це стан, при якому ваш шлунок стає більш повним або більшим. Він може розвинутися протягом декількох годин. Навпаки, збільшення ваги має тенденцію розвиватися з часом. Здуття живота може бути неприємним і іноді навіть болючим. Це часто супроводжується газами або метеоризмом.

Втрата апетиту виникає, коли втрачається бажання їсти звичайні страви та перекусити. Це може бути короткочасним або хронічним станом.

У деяких випадках здуття живота і втрата апетиту виникають разом. Ці симптоми можуть викликати різноманітні медичні умови та методи лікування.

Що викликає здуття живота і втрату апетиту?

Здуття живота зазвичай виникає, коли шлунок і/або кишечник заповнюються надлишком повітря або газу. Це може статися, якщо ви наберете занадто багато повітря через рот. Він також може розвинутися в процесі травлення.

Втрата апетиту часто є побічним ефектом гострого захворювання або медичної терапії, наприклад, лікування раку. Зміни в організмі, пов’язані зі старінням, також можуть призвести до втрати апетиту, коли ви старієте.

Деякі поширені причини здуття живота і втрати апетиту включають:

• запор
• гастроентерит, як вірусний, так і бактеріальний
• лямбліоз
• камені в жовчному міхурі
• харчове отруєння
• інфікування анкілостомідом
• застійна серцева недостатність (CHF)
• синдром подразненого кишечника (СРК)
• гастроезофагеальна рефлюксна хвороба (ГЕРХ)
• хронічна обструктивна хвороба легень (ХОЗЛ)

• харчова непереносимість, наприклад, непереносимість лактози або глютену

• закупорки шлунково-кишкового тракту

• гастропарез, стан, при якому м’язи живота не працюють належним чином

• вагітність, особливо в першому триместрі

• прийом деяких ліків, таких як антибіотики або хіміотерапевтичні препарати
• хвороба Крона
• кишкова паличка інфекції

• ПМС (передменструальний синдром)

У рідкісних випадках здуття живота і втрата апетиту можуть бути ознакою деяких видів раку, включаючи рак товстої кишки, яєчників, шлунка та підшлункової залози. Раптова втрата ваги є ще одним симптомом, який супроводжує пов’язане з раком здуття живота і втрату апетиту.

Коли мені слід звернутися за медичною допомогою?

Негайно зверніться за медичною допомогою, якщо у вас блювота кров’ю або у вас кров’янисті або смоляні випорожнення разом із здуттям живота та втратою апетиту. Зателефонуйте 911, якщо ви відчуваєте біль у грудях, запаморочення, пітливість і задишку. Це симптоми серцевого нападу, які можуть імітувати симптоми ГЕРХ.

Зверніться до лікаря, якщо у вас раптова, незрозуміла втрата ваги або ви постійно втрачаєте вагу, не намагаючись. Ви також повинні звернутися до лікаря, якщо ви відчуваєте здуття живота і втрату апетиту постійно або періодично — навіть якщо вони не супроводжуються більш серйозними симптомами. З часом втрата апетиту може призвести до недоїдання.

Ця інформація є резюме. Завжди звертайтеся за медичною допомогою, якщо ви стурбовані тим, що у вас може бути невідкладна медична допомога.

Як лікувати здуття живота і втрату апетиту?

Щоб лікувати здуття живота і втрату апетиту, лікар повинен діагностувати та усунути їх основну причину. Ймовірно, вони почнуть запитати про ваші симптоми та історію хвороби. Вони також можуть замовити аналізи крові, калу, сечі або зображення, щоб перевірити потенційні причини. Ваш рекомендований план лікування буде спрямований на захворювання або стан, що спричиняє ваші симптоми.

Наприклад, якщо у вас СРК, ваш лікар може порекомендувати змінити вашу дієту та загальний спосіб життя. Вони також можуть заохочувати вас приймати пробіотичні добавки. Ці здорові бактерії можуть допомогти запобігти здуття живота і дискомфорт, що може призвести до втрати апетиту. Лікар також може призначити ліки, які допоможуть утримати ваш кишечник від спазмів, а також для лікування будь-якого запору або діареї, які можуть супроводжувати це.

Якщо у вас ГЕРХ, ваш лікар може порадити вам приймати антациди, що відпускаються без рецепта. Вони також можуть призначати ліки, такі як інгібітори протонної помпи або блокатори H2, які можуть зменшити кількість кислоти у вашому шлунку та допомогти полегшити симптоми. Вони також можуть порекомендувати такі зміни, як схуднення або підняття узголів’я ліжка на 6 дюймів.

Більш серйозні захворювання, такі як закупорка кишечника або рак, можуть вимагати хірургічного втручання.

Ваш лікар ретельно оцінить ваші симптоми, щоб визначити найкращий курс дій. Попросіть їх отримати додаткову інформацію про ваш конкретний діагноз, варіанти лікування та перспективи.

Як я можу полегшити здуття живота і втрату апетиту в домашніх умовах?

Окрім дотримання рекомендованого лікарем плану лікування, вжиття простих кроків у домашніх умовах може допомогти полегшити симптоми.

Якщо здуття живота і втрата апетиту викликані тим, що ви з’їли, симптоми можуть зникнути самі по собі з часом. Збільшення споживання води та прогулянка може допомогти полегшити ваше розлад шлунка. Підтримка достатнього зволоження та регулярні фізичні вправи також можуть допомогти запобігти та полегшити запор.

Вживання невеликих страв з м’якими продуктами, такими як крекери, тости або бульйон, може допомогти заспокоїти шлунок у випадках кишкових інфекцій. Оскільки стан, який викликав ваше здуття живота, починає покращуватися, ви повинні помітити, що ваш апетит повертається.

Прийом безрецептурних ліків також може допомогти полегшити симптоми. Наприклад, симетикон може допомогти зняти гази або метеоризм. Карбонат кальцію та інші антациди можуть допомогти зменшити кислотний рефлюкс, розлад травлення або печію.

Як запобігти здуття живота і втрату апетиту?

Якщо здуття живота і втрата апетиту пов’язані з певними продуктами, уникайте їх, коли це можливо. Деякі продукти, які зазвичай викликають ці симптоми, включають:

• квасоля
• сочевиця
• брюсельська капуста
• капуста
• брокколі
• ріпа
• молочні продукти
• продукти з високим вмістом жиру
• жувальна гумка
• цукерки без цукру
• пиво
• газовані напої

Слідкуйте за своїми перекусами, прийомами їжі та симптомами. Це може допомогти вам визначити продукти, які, здається, викликають ваші симптоми. Якщо ваш лікар підозрює у вас алергію, вам може бути запропоновано пройти тест на алергію. Уникайте різких змін у своєму раціоні без попередньої консультації з лікарем. Виключення занадто великої кількості продуктів може підвищити ризик недоїдання.

Повільна їжа і сидіння у вертикальному положенні також можуть допомогти знизити ризик розладу шлунка. Уникайте переїдання, занадто швидкої їжі та лягання відразу після їжі.

Якщо у вас ГЕРХ, уникайте прийому аспірину, ібупрофену або напроксену, що відпускаються без рецепта. Вони можуть погіршити ваші симптоми. Ацетамінофен часто є кращим варіантом для полегшення болю, коли у вас ГЕРХ.