Чи пов’язані між собою сколіоз і остеопороз?

Який зв’язок між сколіозом і остеопорозом?

Сколіоз – це викривлення хребта вбік. Люди зазвичай отримують діагноз у дитинстві чи ранньому підлітковому віці, але стан може розвинутися в будь-якому віці.

Остеопороз характеризується низькою мінеральною щільністю кісткової тканини. Це спричиняє слабкі, пористі кістки, що означає, що людина має вищий ризик переломів кісток.

Оскільки старіння збільшує ризик обох захворювань, вони поширені серед літніх людей. Обидва стани також впливають на хребет.

Через цю схожість багато людей задаються питанням, чи пов’язані між собою сколіоз і остеопороз. Тут ми розглядаємо можливі зв’язки між станами згідно з поточними дослідженнями.

Чи може сколіоз призвести до остеопорозу?

Є деякі докази того, що сколіоз пов’язаний із зниженням щільності кісток. Однак незрозуміло, чи стан конкретно призводить до остеопорозу.

Невеликої 2019 дослідження виявили, що у людей зі сколіозом мінеральна щільність кісткової тканини значно нижча, ніж у тих, хто не має цього захворювання. У статті автори припускають, що структурні аномалії при сколіозі можуть сприяти зниженню мінеральної щільності кісток. Але вони також відзначають, що невідомо, чи є остеопороз ускладненням сколіозу.

Дослідження 2021 року не виявило жодних доказів того, що поперековий сколіоз (нижня частина спини) пов’язаний із щільністю кісткової тканини шийки стегнової кістки. Шийка стегнової кістки розташована в області стегна.

Необхідні додаткові дослідження, щоб визначити, чи може сколіоз призвести до низької щільності кісткової тканини та остеопорозу, і яким чином.

Чи може остеопороз призвести до сколіозу?

Є більш переконливі докази того, що остеопороз може викликати сколіоз.

Знижена щільність кісток при остеопорозі послаблює хребці в хребті. Це підвищує ризик компресійного перелому хребця, який виникає, коли тиск викликає розрив хребців. Це може призвести до сколіозу, особливо у літніх людей.

А 2016 дослідження також виявили, що низька щільність кісток підвищує ризик викривлення хребта у підлітків зі сколіозом.

Крім того, дослідження 2019 року посилається на старіші дослідження, які вказують на те, що у людей з остеопорозом частіше розвивається віковий сколіоз.

Фактори ризику сколіозу та остеопорозу

Старіння є основним фактором ризику як сколіозу, так і остеопорозу. Однак кожен стан також має свій набір факторів ризику.

Фактори ризику сколіозу включають:

• бути призначеним жіночою при народженні
• сімейна історія захворювання
• фізичні аномалії, як-от різна довжина ніг
• травми хребта

Тим часом фактори ризику остеопорозу включати:

• бути білим або азіатом
• сімейна історія захворювання
• ранній клімакс
• низька маса тіла, що означає менше 128 фунтів
• малорухливий спосіб життя
• переломи після 40 років
• куріння сигарет

Якщо у вас є фактори ризику для обох станів, важливо бути обережним, коли ви стаєте старше. Остеопороз не тільки може призвести до сколіозу, але також може збільшити ризик переломів.

Чи можна запобігти сколіозу та остеопорозу?

Можна зменшити ризик розвитку сколіозу та остеопорозу, навіть якщо у вашій сім’ї є будь-яка з цих хвороб.

До методів профілактики відносяться:

• Поживна дієта: Дієта, багата кальцієм і вітаміном D, може знизити ризик остеопорозу. У свою чергу, це може запобігти сколіозу, пов’язаному з остеопорозом.
• Вправи з навантаженнями: Такі види діяльності, як важка атлетика, походи, біг підтюпцем, ходьба та теніс, можуть допомогти запобігти слабкості кісток. Ці дії також можуть запобігти погіршенню сколіозу.
• Регулярні відвідування лікаря: Якщо у вас остеопороз, попрацюйте зі своїм лікарем, щоб запобігти подальшій втраті кісткової маси. Це допоможе знизити ризик сколіозу через остеопороз. Це також зведе до мінімуму ймовірність переломів.

Коли звертатися до лікаря

Якщо вам поставили діагноз сколіоз у дитинстві чи підлітку, найкраще запитати у лікаря, чи не посилилося ваше викривлення і чи потрібно вам лікування.

Також бажано повідомити лікаря, якщо у вашій родині є остеопороз. Вони можуть забажати виконати певні тести, щоб визначити ваш ризик.

Крім того, зверніться до лікаря, якщо у вас є:

• новий і незрозумілий біль у спині
• біль після травми або нещасного випадку, наприклад падіння
• нещодавно нерівні плечі або стегна
• задишка
• труднощі при ходьбі

Питання що часто задаються

Нижче наведено відповіді на деякі поширені запитання про сколіоз та остеопороз.

Чи може остеопороз викликати сколіоз?

Остеопороз може збільшити ризик сколіозу через зміну структури хребта. Зокрема, остеопороз може послабити кістки хребта, потенційно спричиняючи викривлення.

Чи може сколіоз викликати остеопороз?

Неясно, чи призводить сколіоз до остеопорозу. Деякі дані свідчать про те, що крива, яка виникає при сколіозі, зменшує щільність кісток, але для підтвердження цього необхідні додаткові дослідження.

Чи є у людей зі сколіозом або остеопорозом підвищений ризик іншого захворювання?

Сколіоз і остеопороз можуть призвести до різних ускладнень.

У деяких випадках сколіоз може викликати біль у спині або проблеми з диханням. Це тому, що викривлення хребта може спричинити деформацію грудної клітки, що може негативно вплинути на легені та діафрагму.

Остеопороз підвищує ризик переломів кісток, що також може викликати біль. Цей біль з’явиться на місці травми.

Як сколіоз і остеопороз впливають на ваші кістки?

Сколіоз може призвести до зниження щільності кісткової тканини, тоді як остеопороз передбачає низьку щільність кісткової тканини. Низька щільність кісток може збільшити ризик переломів.

І сколіоз, і остеопороз впливають на хребет. Сколіоз викликає аномальний вигин хребта, а остеопороз викликає слабкість кісток, у тому числі в хребті.

Остеопороз може призвести до сколіозу, особливо у літніх людей. Це тому, що остеопороз знижує щільність і міцність кісток у хребті, що потенційно може призвести до викривлення.

Незалежно від вашого віку, ви також можете зменшити ризик обох захворювань, дотримуючись певних заходів щодо способу життя, наприклад, регулярно займаючись фізичними вправами та дотримуючись поживної та збалансованої дієти.

Якщо у вас вже є будь-який із цих захворювань, важливо попрацювати з лікарем, щоб уповільнити прогресування.