Алое вера і кислотний рефлюкс
Алое вера – це соковита рослина, яка часто зустрічається в тропічному кліматі. Його використання зафіксовано ще в єгипетські часи. Алое використовували місцево та перорально.
Його екстракти часто використовуються в косметиці, і їх можна знайти у всьому, від ароматів до зволожуючих кремів.
Гель алое віра виявляється, коли ви розламуєте листя. Він широко відомий як домашній засіб від незначних подряпин і опіків.
Деякі люди вважають, що сік рослини алое вера може мати подібний заспокійливий ефект для людей із кислотним рефлюксом. Соки алое містяться в латексі алое. Це походить із внутрішньої оболонки листя рослини.
Корисні властивості соку алое
Алое вера має протизапальні властивості. Ось чому його часто використовують для лікування сонячних опіків або інших незначних подразнень.
Сік насичений вітамінами, мінералами та амінокислотами. Через це кажуть, що сік детоксикує організм при внутрішньому прийомі. Це може покращити травлення та вивести відходи.
Сік алое також може допомогти:
- знизити рівень холестерину
- знизити рівень цукру в крові
- сприяють росту волосся
- омолодити шкіру
Що говорить дослідження
Дослідження 2015 року показало, що сік ефективно зменшив симптоми кислотного рефлюксу, а також деякі традиційні ліки без жодних зареєстрованих побічних ефектів. У деяких випадках сік був більш ефективним, ніж традиційні ліки.
Дослідники прийшли до висновку, що алое вера може працювати, зменшуючи вироблення кислоти і діючи як протизапальний засіб.
Ризики та попередження
Більшість людей можуть вживати знебарвлений та очищений сік алое вера, не відчуваючи жодних побічних ефектів. Інші форми соку алое вера можуть не так добре переноситися вашим організмом.
Наприклад, не знебарвлений сік алое вера може викликати діарею. Це тому, що сік містить антрахінон, який є сильним проносним засобом. Дослідження на тваринах показують, що антрахінони є подразником кишечника. Цей подразник може призвести до раку або пухлин кишечника.
Люди з цукровим діабетом не повинні пити сік алое без попередньої консультації з лікарем. Сік може посилити дію ліків від діабету. Це може призвести до гіпоглікемії.
Вагітним жінкам не можна пити сік алое вера. Сік може спровокувати викидень.
Не слід пити сік алое вера, якщо ви приймаєте сечогінні або проносні засоби.
Інші варіанти лікування кислотного рефлюксу
Традиційно кислотний рефлюкс лікують за допомогою безрецептурних (OTC) ліків, які або блокують шлункову кислоту, або зменшують кількість кислоти, яку виробляє ваш шлунок.
Опції OTC включають:
- антациди, такі як Тумс
- Блокатори H2-рецепторів, такі як фамотидин (Pepcid)
- інгібітори протонної помпи, такі як омепразол (Prilosec)
У деяких важких випадках кислотний рефлюкс можна лікувати хірургічним шляхом.
Що ви можете зробити зараз
Якщо ви зацікавлені в тому, щоб додати сік алое вера до вашої схеми лікування кислотного рефлюксу, вам слід поговорити зі своїм лікарем. Вони можуть допомогти вам вирішити, чи це найкраще лікування для вас.
Якщо ви вирішили спробувати це лікування, пам’ятайте:
- Рекомендується до вживання тільки знебарвлений та очищений сік алое вера.
- Ви повинні починати з однієї дози по дві столові ложки на день, щоб визначити, чи викликає вона будь-які побічні ефекти.
- Якщо ви вагітні або плануєте вагітність, вам слід припинити використання.
Discussion about this post