Ускладнення остеоартрозу

Які симптоми ОА?

Загальні симптоми ОА включають:

• біль, чутливість і скутість в суглобах
• втрата гнучкості
• кісткові шпори
• відчуття тертя кісток

Які фактори ризику розвитку ОА?

Деякі речі підвищують ризик розвитку остеоартриту, зокрема:

• старший вік: З віком хрящі природним чином руйнуються.
• Стать: Жінки частіше розвивають ОА, хоча незрозуміло чому.
• Надмірна вага або ожиріння: Зайва вага може створювати більше навантаження на суглоби.
• Травма суглоба: Слабкі суглоби більш сприйнятливі до ОА.
• · Гіпермобільність: наявність гіпермобільні суглоби або розслаблені зв’язки може збільшити ризик.
• Генетика: Деякі люди успадковують схильність до розвитку ОА.
• Деформації кісток: Народження з деформованими кістками або хрящами може збільшити ризик розвитку ОА.
• Певні роботи: Фізично важка робота або робота, яка вимагає повторного навантаження на суглоби, може збільшити ваші шанси на розвиток ОА.

Які ускладнення ОА?

Для багатьох людей ОА є джерелом хронічного болю, який може бути виснажливим і виснажливим. Це також може призвести до проблем із тривогою та депресією.

Відповідно до Центри контролю та профілактики захворювань:

• Дорослі з артритом приблизно в 2,5 рази частіше зазнають падіння або травми.
• У 2015 році 15 мільйонів дорослих американців сказали, що у них був сильний біль у суглобах через артрит.
• Приблизно 1 з 25 дорослих США (віком від 18 до 64 років) називають артрит причиною обмежень у роботі.

Окрім спричинення болю, існує ряд способів, за допомогою яких ОА може вплинути на ваше життя.

Порушення сну

Болі, ніжні суглоби заважають спокійному, відновному сну. Відсутність повноцінного сну може посилити біль.

Жорсткість і обмежений діапазон рухів також можуть перешкодити вам комфортно в ліжку.

Знижена продуктивність

Багато людей пропускають кілька днів роботи на рік через хронічний біль у суглобах. Артрит також може призвести до зниження здатності виконувати звичайні повсякденні дії, такі як:

• домашні клопоти
• приготування їжі
• одягатися
• фізичні вправи та інші види діяльності

Загалом, функцію можна покращити за допомогою лікування. Однак деяким людям з ОА може знадобитися допомога у простих повсякденних справах.

Збільшення ваги

Біль і скутість можуть зменшити бажання бути активними. Ви можете перестати брати участь у заходах, які раніше приносили вам радість.

Артрит може призвести до зниження здатності до фізичних вправ або навіть ходьби. Відсутність активності не тільки обмежує ваше задоволення від життя, але й може призвести до збільшення ваги.

Зайва вага може посилити симптоми ОА, а також призвести до підвищення ризику інших ускладнень, включаючи:

• цукровий діабет
• гіпертонія
• хвороба серця

Тривога і депресія

А Дослідження 2010 року дослідили зв’язок між тривогою та депресією та ОА, виявивши, що біль симптомів ОА негативно впливає на психічне здоров’я.

Більше 40 відсотків учасників дослідження виявили підвищену тривожність і депресію в результаті симптомів ОА.

Інші ускладнення

Інші ускладнення, які можуть виникнути при ОА, включають:

• смерть кісток (остеонекроз)
• стресові переломи
• кровотеча або інфекція в суглобах
• погіршення стану сухожиль і зв’язок навколо суглобів

• защемлений нерв, при ОА хребта

Які існують варіанти лікування ОА?

Лікування ОА не існує, тому лікування спрямоване на усунення симптомів і покращення функції суглобів, їх гнучкості та рівноваги. Це допомагає запобігти падінням, які можуть призвести до переломів.

Важливо контролювати біль, одночасно збільшуючи рухливість і роботу суглобів.

Фізична терапія може допомогти збільшити рухливість. Вправи є ключовими для того, щоб залишатися гнучким і підтримувати свою вагу. Але будьте обережні, щоб не перевантажувати суглоби і не погіршити симптоми. Робіть часті перерви під час вправ.

Існує багато ліків для полегшення болю при ОА, включаючи ацетамінофен (Тайленол) і нестероїдні протизапальні препарати (НПЗП), такі як ібупрофен.

Ін’єкції кортикостероїдів можна вводити безпосередньо в суглоби, щоб зменшити набряк і полегшити біль, а ін’єкції в’язких добавок можуть забезпечити додаткову амортизацію в суглобах. Залежно від тяжкості вашого ОА, ваш лікар може запропонувати операцію для заміни цілих суглобів.

Альтернативні методи можуть допомогти збільшити мобільність, зменшити стрес і покращити загальний погляд на життя. До них належать:

• тай Чі
• йога
• голковколювання
• водна терапія, наприклад, плавання або фізичні вправи в гідромасажній ванні

Які довгострокові перспективи для людей з ОА?

Остеоартроз є дегенеративним станом. Якщо не лікувати, з часом буде погіршуватися. Хоча смерть від ОА зустрічається рідко, це важлива причина інвалідності серед дорослих.

Важливо поговорити зі своїм лікарем, якщо ОА впливає на якість вашого життя. Можлива операція по заміні суглобів, а також знеболюючі та зміна способу життя.

Яке б лікування ви не проводили, зменшення симптомів ОА покращить вашу здатність пересуватися і мати кращу якість життя.