Що таке хронічний біль у СНЩС?

Якщо біль, пов’язаний із СНЩС, зберігається місяцями, а не тижнями, можливо, настав час поговорити зі своїм лікарем про коригування плану лікування.

Розлад скронево-нижньощелепного суглоба (СНЩС) – це хворобливий стан, який впливає на рух вашого щелепного суглоба, який називається скронево-нижньощелепним суглобом. Іноді розлад СНЩС швидко проходить сам по собі, але стан також може стати хронічним (тривалим).

Хронічний розлад СНЩС зазвичай викликає посилення болю, який поширюється на додаткові ділянки, такі як обличчя, шия, вуха й очі. Лікування може допомогти усунути ці симптоми та включає в себе ліки, ін’єкції, терапію та хірургічне втручання.

Симптоми хронічного болю в СНЩС і пошкодження нервів

Основним симптомом порушення СНЩС є біль у щелепі. Часто цей біль поширюється на вухо, око, лоб, шию або частини обличчя. Хронічний розлад СНЩС збільшує ймовірність поширення болю.

Це може призвести до ряду симптомів, зокрема:

головні болі або напади мігрені
біль у вусі, дзвін у вусі або тиск у вусі
біль або болючість в мові
нечіткий зір
біль у спині
оніміння або поколювання підборіддя
біль або ригідність м’язів шиї
шишка на скроні, яка може бути болючою
біль у плечі
клацання або тріскання щелепи
проблеми з жуванням
запаморочення
хропіння
труднощі зі сном
обструктивне апное сну (OSA)

Чи типово мати розлад СНЩС протягом багатьох років?

Терміни розвитку захворювання СНЩС залежать від людини. Іноді розлад СНЩС проходить сам по собі 1 або 2 тижні. Важкий розлад СНЩС може стати хронічним і тривати місяцями або роками.

Без лікування симптоми зазвичай погіршуються з часом.

це допомогло?

Як ви лікуєте хронічне захворювання СНЩС?

Існує кілька варіантів лікування розладу СНЩС. Зазвичай план лікування включає комбінацію ліків і терапії.

Опції включають:

Нестероїдні протизапальні засоби (НПЗЗ): Багато НПЗП доступні без рецепта, але вони не завжди можуть полегшити біль при хронічному розладі СНЩС. Коли це станеться, ваш лікар може призначити більш сильний варіант НПЗП.
М’язові релаксанти: М’язові релаксанти – це ліки, які зупиняють м’язові спазми та допомагають усунути біль у щелепі та біль, що поширюється на сусідні ділянки. Як правило, вам призначають м’язові релаксанти лише на короткий час.
Антидепресанти: Іноді низькі дози антидепресантів можуть допомогти впоратися з хронічним болем.
Ліки від нервового болю: Ліки, які використовуються для лікування нервового болю, є варіантом для деяких людей із хронічним розладом СНЩС.
Фізіотерапія: Під час лікувальної фізкультури можна розтягнути і зміцнити щелепу. Це може допомогти усунути деякі симптоми.
Ін’єкції стероїдів: Ін’єкції в щелепу можуть допомогти зменшити запалення та біль. Ін’єкції ботокса також іноді використовуються, щоб допомогти зупинити стискання м’язів і розтирання.
Зубні шини: Зубні шини, які іноді називають капами або прикусами, можуть допомогти зберегти ваші зуби в правильному порядку. Це може зупинити скреготіння зубами та зменшити симптоми.
Консультації: Методи терапії, такі як когнітивно-поведінкова терапія (КПТ), можуть допомогти деяким людям із розладом СНЩС зменшити напругу в щелепах і зменшити такі звички, як стискання зубів і скреготіння.
Артроцентез: Під час артроцентезу лікар використовує маленькі голки, щоб проштовхнути рідину через вашу щелепу. Це усуває запалення та сміття.
Артроскопія СНЩС: Артроскопія — це малоінвазивний хірургічний метод, при якому хірург використовує невеликі інструменти та комп’ютерне зображення для відновлення пошкодженої кістки та м’яза щелепи.
Операція на відкритому суглобі: Коли інші методи не допомагають полегшити біль, операція на відкритому суглобі іноді є найкращим варіантом. За допомогою цієї операції лікарі можуть відновити або навіть замінити щелепний суглоб.

Домашнє лікування хронічного захворювання СНЩС

Ви також можете вжити заходів, щоб полегшити біль у СНЩС вдома. Ці кроки можна використовувати разом із медичним лікуванням, щоб допомогти впоратися з вашими симптомами.

Вони включають:

висипатися
тримаючи щелепу максимально розслабленою
працювати над підтримкою правильної постави
використання холодних компресів або грілок для зменшення болю
спробувати вправи для щелеп
уникати гризти нігті
уникаючи опори підборіддя на руку
уникати жувальної гумки
уникати або їсти менше твердої та хрусткої їжі
зниження стресу

Страхове покриття хронічного болю в СНЩС

Ваше страхове покриття від хронічного болю в СНЩС залежить від таких факторів, як ваш конкретний план страхування, ваше місцезнаходження та лікування, яке ви отримуєте. Ви можете дізнатися, яких витрат очікувати, у посібнику з покриття вашого плану страхування. Часто ця інформація доступна в Інтернеті. Ви також можете зателефонувати до свого плану, щоб отримати додаткову інформацію про покриття розладу СНЩС.

Коли ви перевіряєте своє покриття, ви можете почати з пошуку за номером ICD10 для захворювання СНЩС: «26. 60: Ураження скронево-нижньощелепного суглоба, неуточнене.»

Деякі види лікування можуть покриватися, а інші – ні. Наприклад, деякі плани можуть вважати зубні шини стоматологічним предметом, а не медичним. Якщо ваш план не включає покриття зубів, можливо, вам доведеться заплатити зі своєї кишені.

Щоб отримати додаткову інформацію та підтримку, відвідайте TMJ Foundation.

це допомогло?

Хронічний розлад СНЩС — хворобливий стан, який супроводжується широким спектром симптомів. Біль може поширюватися на обличчя, шию, вуха та очі. Захворювання може спричинити проблеми із зором, прийомом їжі тощо.

Але лікування може допомогти усунути ці симптоми. Варіанти включають знеболюючі препарати, терапію, шинування, ін’єкції та операції. Розмова з лікарем може допомогти вам визначити, які методи можуть вам підійти найкраще.