Чому у нас з’являються соплі і звідки вони?

Огляд

Чому змінюється консистенція соплів?

У нормі слиз дуже рідка і водяниста. Однак, коли слизові оболонки запалюються, слиз може згущуватися. Тоді це стає такою неприємністю нежиттю.

Деякі умови можуть викликати запалення носової оболонки. Вони включають:

• інфекції
• алергія
• подразники
• вазомоторний риніт

Що означають зміни кольору слизу?

Слиз зазвичай прозорий і водянистий. Якщо у вас бактеріальна інфекція, колір може змінитися на зелений або жовтий. Однак ця зміна кольору не є абсолютним доказом бактеріальної інфекції. Це може бути ознакою того, що бактеріальна інфекція розвинулась після вашої вірусної інфекції, але оцінка лікаря все ще потрібна, щоб підтвердити характер вашого захворювання.

Застуда, алергія та соплі

Підвищене вироблення соплів є одним із способів реагування вашого організму на застуду та алергію. Це тому, що слиз може одночасно діяти як захист від інфекції і засіб, що позбавляє організм від того, що в першу чергу викликає запалення.

Коли у вас застуда, ваш ніс і пазухи більш вразливі до бактеріальної інфекції. Вірус застуди може викликати в організмі виділення гістаміну, хімічної речовини, яка запалює носові оболонки і змушує їх виробляти багато слизу. Як це захист?

Густа слиз може ускладнити осередку бактерій на слизовій оболонці носа. Нежить – це також спосіб, яким ваше тіло виводить бактерії та інші непотрібні речовини з носа та пазух.

Алергічні реакції на пил, пилок, цвіль, шерсть тварин або будь-який із сотень алергенів також можуть спричинити запалення носових оболонок і надмірне виділення слизу. Те саме стосується неалергенних подразників, які потрапляють у ваш ніс або пазухи.

Наприклад, вдихання тютюнового диму або потрапляння води в ніс під час плавання може викликати короткочасний нежить. Вживання чогось дуже гострого може також викликати тимчасове запалення носових оболонок і утворення нешкідливих, але надлишкових соплів.

Вазомоторний риніт

У деяких людей здається, що нежить постійно. Якщо у вас це так, можливо, у вас є стан, який називається вазомоторний риніт. «Вазомоторний» відноситься до нервів, які контролюють кровоносні судини. «Нежить» – це запалення носових оболонок. Вазомоторний риніт може бути спровокований:

• алергії
• інфекції
• тривалий вплив подразників у повітрі
• стрес
• інші проблеми зі здоров’ям

Вазомоторний риніт змушує нерви сигналізувати, що кровоносні судини в носових оболонках набухають, що викликає збільшення вироблення слизової.

Чому плач виділяє зайві соплі?

Одним із тригерів нежитю, який не має нічого спільного з інфекціями, алергією чи будь-яким іншим захворюванням, є плач.

Коли ви плачете, слізні залози під вашими повіками виробляють сльози. Деякі скочуються по щоках, але деякі вливаються в слізні протоки у внутрішніх куточках очей. Через слізні протоки сльози потрапляють у ніс. Потім вони змішуються зі слизом, що вистилає внутрішню частину вашого носа, і виробляють прозорі, але безпомилкові соплі.

Коли більше немає сліз, немає більше нежиті.

Лікування того, що викликає слиз

Позбутися від соплів означає лікувати основну причину нежитю. Вірусу застуди зазвичай потрібно кілька днів, щоб перебігти. Якщо у вас нежить, який триває не менше 10 днів, навіть якщо соплі прозорі, зверніться до лікаря.

Алергія часто є тимчасовою проблемою, як цвітіння пилку, яке утримує алергени в повітрі протягом кількох днів. Якщо ви знаєте, що джерелом ваших соплів є алергія, безрецептурного антигістаміну може бути достатньо, щоб висушити ніс. Антигістамінні препарати можуть викликати побічні ефекти у деяких людей, наприклад:

• сонливість
• запаморочення
• сухість у роті або носі

Якщо у вас виникли запитання або ви не впевнені, як антигістамінний препарат може взаємодіяти з іншими ліками, які ви приймаєте, поговоріть зі своїм лікарем або фармацевтом.

Рецептури та протизаплідні засоби, що відпускаються без рецепта, можуть допомогти вам пережити застуду. Однак ці ліки можуть мати дію на організм, подібну до дії адреналіну. Вони можуть викликати у вас нервозність і втрату апетиту. Прочитайте список інгредієнтів і попередження, перш ніж приймати будь-які ліки, включаючи протинабрякові засоби.

Хочете дізнатися більше про полегшення закладеного носа? Ось вісім речей, які ви можете зробити зараз, щоб усунути затор.

Їжа на винос

Якщо у вас надмірна закладеність носа від застуди або алергії, ліки, що відпускаються без рецепта, і трохи терпіння допоможуть усунути симптом.

Якщо ви помітите, що тягнетеся до серветки, не забудьте обережно высморкатися. Енергійне высморкание може відправити частину слизу назад у ваші пазухи. І якщо там є бактерії, ви, можливо, продовжуєте проблему заторів.