Боротьба з втратою зору

Деякі захворювання очей, як-от діабетична ретинопатія, можна лікувати, щоб зір було відновлено або збережено. На жаль, деякі захворювання очей не піддаються лікуванню, що призводить до погіршення зору або сліпоти. Хоча однією з очевидних проблем втрати зору є відновлення рухливості та функцій, слід також враховувати емоційні наслідки втрати зору.

Які кроки я можу зробити, щоб подолати втрату зору?

Є кроки, які ви можете зробити, щоб краще впоратися зі своїм станом. Ці кроки включають наступне:

• Дізнайтеся більше про свій стан. Письмові або записані матеріали доступні через державні установи та неприбуткові організації. Спілкування з лікарем та іншими людьми, які мали подібний досвід, також може бути дуже корисним.
• Зверніться за терапевтичною консультацією. Хоча втрата зору може відбутися в будь-якому віці, найчастіше це відбувається у зрілих дорослих. Як і будь-яка інша серйозна подія в житті, вона може викликати почуття самотності, безпорадності, тривоги та депресії. Лікарі, державні установи та некомерційні організації пропонують консультаційні послуги для тих, хто втратив зір, і можуть надавати направлення до інших фахівців на основі індивідуальних потреб.
• Зрозумійте процес скорботи. Втрата зору спочатку може бути руйнівною. Розуміння процесу горя, пов’язаного з втратою зору, може допомогти вам і вашим близьким впоратися з цими фізіологічними та емоційними проблемами.
• Дослідіть переваги класів і пристроїв регулювання. Такі прості завдання, як одягатися вранці, або такі складні, як приготування їжі, стають новими викликами після втрати зору. На заняттях з адаптації ви можете навчитися новим або альтернативним прийомам, які допоможуть зберегти незалежність. Розвиваючи рухливість і моторні навички, ці заняття також навчають терпіння та впевненості, необхідних для щоденного життя без зору.

Які засоби для зниження зору доступні?

Допоміжні засоби для слабкого зору та модифіковані неоптичні пристрої дуже корисні для тих, хто має слабкий зір. Популярні засоби для слабкого зору включають:

• Телескопічні окуляри.
• Лінзи, які фільтрують світло.
• Збільшувальні скла.
• Ручні лупи.
• Відеоспостереження.
• Читання призм.

Ці пристрої міцніші за звичайні окуляри і можуть бути ручними або стаціонарними. Також доступне комп’ютерне програмне забезпечення, яке може змінювати зображення на екрані або читати набраний текст, щоб зробити нові технології та електронну інформацію легкодоступними.

Неоптичні засоби також дуже корисні в повсякденній діяльності. Ці допоміжні засоби можуть розмовляти або поставлятися зі збільшеним шрифтом і шрифтом Брайля, а також мають спеціальні функції, як-от високий контраст, які полегшують їх видимість.

Деякі неоптичні засоби включають:

• Програма для читання тексту: Ці комп’ютерні програми дозволяють користувачам розуміти текст на екрані за допомогою синтезатора мовлення, дисплея Брайля або розширеного тексту.
• Зчитувачі Брайля: Ці пристрої зазвичай підключаються до комп’ютера, і вони перекладають кожен рядок тексту на екрані шрифтом Брайля.
• Перевірте напрямні: Цей інструмент використовується, щоб допомогти людям із слабким зором заповнити чек. Як шаблон, він розміщується над чеком, і ви можете писати в порожніх місцях, заповнюючи чек, як зазвичай.
• Висококонтрастні годинники: цифри на циферблаті годинника чітко відокремлені від фону, завдяки чому їх легше побачити.
• Говорять годинники та годинники: Голос голосно говорить час.
• Видання великого друку: текст у публікації має більший розмір, що полегшує читання.
• Годинники, телефони та годинники зі збільшеними цифрами: Ці пристрої мають більші номери, щоб полегшити їх читання.
• Фарба для маркування, яка набухає під час висихання: Ця фарба роздувається, коли висихає, що дозволяє провести по ній пальцем і зрозуміти етикетку.