Що таке вагінальне розпарювання?
Погодьтеся — між місячними, статевим актом і пологами вагіна витримує багато. Коли ви додаєте до суміші зміни гормонів і проблеми з тазовим дном, іноді вагінальна область стає зовсім не комфортною.
Вагінальне розпарювання — це давній природний засіб, який, як кажуть, очищає піхву та матку, регулює менструацію та полегшує спазми і здуття живота. Після отримання високої оцінки на веб-сайті Goop Гвінет Пелтроу ця практика стала популярною.
Але чи працює це, крім заспокійливого тепла внизу? І чи це взагалі безпечно? Продовжуйте читати, щоб дізнатися.
Як це має працювати?
Вагінальне розпарювання спрямовує пар, настояний на травах, у вашу піхву. За чималу плату деякі елітні спа-центри пропонують цей процес. Ви також можете зробити це вдома, хоча більшість лікарів цього не рекомендують. Процес досить простий — ви просто сидите або присідаєте над ємністю з парою, настояною на травах.
Трави, які часто використовуються окремо або в комбінації, включають:
- полину
- полин
- ромашка
- календула
- базилік
- орегано
Більшість спа мають спеціальне сидіння (Пелтроу назвав його «троном») з отвором для проходження пари. Це трохи складніше зробити вдома.
Нижче наведено запропонований спосіб робити вагінальний пар в домашніх умовах. Однак, перш ніж спробувати це самостійно, ви захочете розглянути його передбачувані переваги та можливі проблеми з безпекою, як описано нижче.
- Додайте приблизно склянку вибраних вами трав у таз з гарячою водою.
- Дайте травам настоятися хоча б хвилину.
- Зніміть одяг від пояса вниз.
- Встаньте або присідайте прямо над тазом. Деякі люди вважають за краще поставити таз в унітаз, а потім сісти на унітаз.
- Оберніть талію і ноги рушником, щоб пара не виходила.
Середня тривалість сеансу пари становить від 20 до 60 хвилин. Залежно від того, наскільки гаряча вода, пара може охолонути швидше.
Які передбачувані переваги?
Вагінальне розпарювання використовується як природний засіб для очищення піхви, матки та всього репродуктивного тракту. Але на цьому передбачувані претензії не закінчуються.
Він також нібито полегшує:
- стрес
- депресія
- геморой
- інфекції
- безпліддя
- гормональний дисбаланс
- головні болі
- втома
- проблеми з травленням
- генералізований біль
Чи справді це працює?
Немає наукових доказів того, що вагінальне розпарювання допомагає в будь-якому стані. Згідно з веб-сайтом акушера-гінеколога доктора Джен Гюнтер, зрозуміло, як трави, що розпарюються, повинні отримати доступ до вашої матки через щільно закриту шийку матки на кінці вашої піхви.
Травою, яка використовувалася на піхву Пелтроу, була полин. У традиційній китайській медицині прижигання — це процес припікання полині на або над проблемною ділянкою тіла або точкою тиску.
Прижигання використовується як альтернативна терапія для лікування ряду проблем репродуктивної системи. А
Чи безпечно?
Немає наукових досліджень, які б довели, чи безпечне вагінальне розпарювання. Але ваша піхва не призначена для очищення парою. Перегріта піхва може створити ідеальне середовище для бактерій, які викликають розвиток дріжджових та інших вагінальних інфекцій.
Шкіра піхви ніжна, чутлива і легко травмується. Використання його як цільової практики для шлейфу теплої пари може спричинити вагінальні опіки або опіки.
Немає прийнятих медичних рекомендацій щодо розпарювання піхви. Це означає, що, якщо ви не проконсультуєтесь з альтернативним лікарем, ви самі з’ясуєте, які трави використовувати і як часто.
Як і більшість природних засобів, пошук в Інтернеті, як зробити вагінальний пар, дає суперечливу інформацію. Більшість порад містить застереження про те, що це не доведено або не призначене для діагностики чи лікування будь-якого стану. Це змушує вас задуматися, як хтось може рекомендувати його для зцілення майже всього, що вас турбує.
Це правда, деякі альтернативні методи лікування корисні та добре вивчені, але вагінальне розпарювання — ні. Коли він використовується для лікування захворювання, ви можете пропустити загальне медичне обстеження та лікування, і в результаті ваш стан може погіршитися.
Невідомо, як вагінальний пар впливає на вас або на вашу дитину, що розвивається, якщо ви вагітні. Деякі трави можуть викликати викидень. Тому ви не повинні використовувати пар або трави на піхву, якщо ви вагітні.
Суть
Ваша піхва є самоочищаючою машиною і не потребує допомоги від сеансу парової трави. Можливо, вагінальне розпарювання може змусити вас розслабитися і полегшити судоми, як це робить грілка, але докази того, що воно очищає піхву або матку, покращує фертильність і балансує гормони, є суто випадковими.
Вагінальне розпарювання може збільшити ризик вагінальної інфекції, змінюючи екосистему вагінальних бактерій. Це не означає, що деякі трави не можуть покращити репродуктивне здоров’я, але немає доказів того, що вони потрапляють у вашу піхву.
Трави можуть бути натуральними, але вони також сильнодіючі. При місцевому застосуванні вони можуть викликати алергічну реакцію. І останнє місце, де ви хочете отримати алергічну реакцію, – це ваша піхва.
Існують більш безпечні способи використання тепла та трав для полегшення місячних. Спробуйте нанести на область тазу пляшку з гарячою водою і випити чашку теплого трав’яного чаю.
Якщо ви хочете спробувати вагінальне розпарювання, поговоріть зі своїм лікарем або кваліфікованим альтернативним терапевтом, щоб зважити всі «за» і «проти» у вашій ситуації.
Discussion about this post