Контактні лінзи для сухих очей: знайте свої варіанти

Що викликає синдром сухого ока?

Відповідно до Національний інститут ока, майже п’ять мільйонів американців відчувають синдром сухого ока. Причини можуть включати:

• пошкодження слізних залоз навколо очей
• пошкодження або захворювання шкіри навколо очей
• захворювання, такі як синдром Шегрена та інші аутоімунні стани
• ліки, такі як антигістамінні препарати, деякі антидепресанти, ліки від артеріального тиску та протизаплідні таблетки
• гормональні зміни, які можуть виникнути під час менопаузи
• сухість очей також може бути пов’язана з алергією та старінням очей

Носіння контактних лінз протягом тривалого часу також може викликати сухість очей. Згідно з дослідженням в Оптометрія та наука про зір, приблизно у половини тих, хто носить контактні лінзи, виникає сухе око, пов’язане з контактними лінзами.

Сухе око може викликати біль, печіння або відчуття піщинки, ніби щось потрапило у ваше око. Деякі люди відчувають затуманення зору. При сухому оці ви можете відчувати особливий дискомфорт під час носіння контактних лінз.

Вам не потрібно відмовлятися від контактних лінз, якщо у вас сухість очей. Лікування причини сухості ока або зміна на інший тип лінз може допомогти.

Варіанти для сухих очей

Ваш лікар може допомогти визначити причину, чому у вас сухість ока, перш ніж почати лікування.

Ваш лікар може порекомендувати змащувати очні краплі, якщо ваші очі не виробляють достатньо сліз. Якщо причиною є ліки, які ви приймаєте, можливо, вам доведеться змінити. Існує також процедура, щоб заткнути дренажну систему в очі, щоб більше вологи залишалося в очах. Ця процедура може бути запропонована у важких випадках.

Якщо проблема пов’язана з вашими лінзами, можливо, доведеться спробувати інший тип. Ось кілька варіантів.

Матеріали лінз

Доступні різні види матеріалів для контактних лінз. М’які контактні лінзи виготовлені з гнучкого пластику, який пропускає кисень до ока. Жорсткі газопроникні контактні лінзи виготовлені з більш твердого матеріалу, але вони також пропускають кисень до ока.

М’які лінзи виготовлені з гідрогелю, що містить воду. Є одноразові м’які лінзи, які можна носити протягом доби, а потім викинути. М’які лінзи тривалого носіння можна використовувати повторно протягом 30 днів.

Щоденна зміна контактних лінз запобігає відкладенню білка, що може зробити ваші очі ще сухішими. Якщо у вас проблеми з сухістю очей, ви можете спробувати одноразові лінзи.

Ви також можете розглянути можливість переходу на гідрогелеві лінзи на силіконовій основі. Ці типи лінз не дозволяють воді випаровуватися так швидко, як інші. Вони можуть зменшити сухість очей краще, ніж звичайні контакти з гідрогелем.

Proclear — єдина марка одноразових лінз, схвалена FDA, щоб зменшити відчуття дискомфорту сухого ока. Він містить фосфорилхолін, який повинен притягувати воду і підтримувати відчуття вологості очей.

Вміст води в лінзах

М’які контактні лінзи класифікуються за кількістю води в них.

Лінзи з високим вмістом води частіше викликають сухість очей, ніж лінзи з низьким вмістом води. Вони, як правило, посилають більше вологи в око, коли ви вперше їх кладете, але можуть висихати швидше. Можливо, вам доведеться спробувати лінзи з різним вмістом води, поки не знайдете той, який підходить саме вам.

Розмір лінзи

Більшість контактних лінз мають діаметр близько 9 міліметрів. Вони покривають лише райдужну оболонку, кольорову частину ока.

Склеральні контактні лінзи зазвичай мають діаметр від 15 до 22 міліметрів. Вони покривають частину білої області ока, відому як склера. Склеральні лінзи газопроникні, тобто пропускають кисень до поверхні ока. Деякі люди повідомляють про поліпшення симптомів за допомогою цього типу лінз.

Зміна рішень

Іноді проблема не в ваших контактних лінзах, а в розчині, який ви використовуєте для їх очищення. Деякі розчини містять консерванти, які можуть подразнювати очі і залишати їх сухими. Інші містять матеріали, які можуть бути несумісними з певними типами м’яких контактних лінз і можуть викликати реакцію.

Зверніться до свого окуліста. Якщо вони думають, що виною є ваш розчин для лінз, спробуйте різні марки, поки не знайдете той, який підходить саме вам.

Доглядайте за своїми контактними лінзами

Існує безліч варіантів, які допоможуть вам усунути сухість очей.

Перехід на інший тип контактних лінз – гарне місце для початку. Догляд за лінзами – ще один важливий крок. Тримайте їх у чистоті та змінюйте їх відповідно до рекомендацій. Носіть лінзи лише протягом часу, який прописав окуліст.

Перед надяганням контактних лінз змочуйте очі зволожуючими краплями. Використовуйте краплі протягом дня, щоб очі залишалися вологими. Коли ви перебуваєте в дуже сухому середовищі, наприклад в опалювальному приміщенні взимку, вам може знадобитися частіше використовувати краплі. Якщо ваші очі чутливі, спробуйте марку очних крапель без консервантів.

Можливо, вам доведеться тимчасово припинити носіння контактів, якщо у вас все ще виникають проблеми після спроби різних лінз і рішень. Зволожуйте очі сльозами без консервантів протягом кількох днів, щоб очам відновитися. Дотримуйтесь рекомендацій лікаря, перш ніж спробувати ще раз.