Один день із СДУГ: злети та падіння

Ранкова сутичка

Я раптово прокидаюся, шукаю телефон — котра година??

О, гаразд.Ще рано.

Мені потрібен деякий час, щоб знову заснути — неспокійні ноги — але як тільки я це зроблю, будильник спрацьовує. Кнопка відкладення, і я обмінююся ударами, поки мій наречений не вимкне її.

Я прокидаюся — скільки зараз годин??

Я намагаюся знайти свій телефон. 11 ранку.

СТРІЛЯТИ. Зовсім пропустив ранковий урок йоги, а тепер навіть нема часу прийняти душ. Я гаркаю на свого нареченого — «Чому ти вимкнув будильник?» — і спотикайтеся до сушильної машини за чистим одягом… який все ще в пральній машині. Я починаю новий цикл, потім копаю корзину, буквально нюхаючи, що б одягнути.

Я надягаю напівпристойний одяг, дезодорант, туш, приймаю ліки — я майже вийшов, СТРІЛЯТИ, потрібно записатися на прийом, щоб отримати інший рецепт — візьміть батончик Fiber One на виході з дверей…

А потім я повертаюся всередину, щоб схопити телефон. 11:15. ТАК! Я все одно встигну на зустріч!

Маючи вільний час, я біжу нагору, щоб поцілувати свого нареченого на прощання та вибачитися за свою ранкову вередливість. І я за дверима! Вау!

Я втікаю назад, щоб схопити ключі. 11:19. ЩЕ ДОБРЕ!

Частина, де я хотів би, щоб машини часу були справою

Коли я стрибаю на автостраді, я пам’ятаю зателефонувати своєму психіатру — також про те, що вчора ввечері забув зарядити телефон. Я маю вибрати між навушниками чи зарядним пристроєм (дякую, iPhone 7).

4-відсотковий акумулятор? Перемагає зарядний пристрій. Я б хотів, щоб бездротові навушники були варіантом, але мені досить важко не втратити звичайні навушники. А технічно вони на повідку.

Я намагаюся використовувати гучний зв’язок, але на автостраді надто шумно, тому я тримаю телефон біля вуха, коли телефоную. Адміністратор каже, що доступна лише одна зустріч, поки мої ліки не закінчаться — чи хочу я? «Гм… дозвольте мені перевірити свій календар…»

стріляти. Це той самий час, що й кава з Анною. Це був би другий раз поспіль, коли я відмовлявся від неї. Хоча вибір не великий.

Я заплачу їй,Клянусь… сякось.

Я підношу телефон до вуха і бачу поліцейські вогні в дзеркалі заднього виду. Я панікую і дивуюся, як довго вони слідкують за мною. Адміністратор на півдорозі підтверджує мою зустріч — я кидаю слухавку й зупиняюся.

Один поліцейський дивиться на брудні таблички на підлозі з боку пасажира — я називаю це своїми автомобільними тарілками, — а інший дає мені квиток. Як тільки вони відвертаються, я починаю реготати. Але я дуже усвідомлюю, що заслужив це, і дивно вдячний за те, що мене викликали. Відтепер я точно буду їздити безпечніше.

зачекай, 11:45?!

Я повертаюся в дорогу і одержимо перевіряю Waze, щоб перевірити, чи зможу я надолужити втрачений час. Я їжджу швидше, але Waze дуже точний. Запізнення на вісім хвилин, як і було передбачено.

Ну, не страшно… вам насправді не потрібно дзвонити, якщо ви не запізнитеся більше ніж на 15 хвилин, чи не так?

За винятком того, що мені все ще потрібно було припаркуватися… і полагодити туш… і підійти.

12:17. Ой, я мав подзвонити.«Так вибачте, що я спізнився!»

Мій друг безтурботний. Я не можу вирішити, чи вдячний мені, що він не роздратований, чи пригнічений, що він цього очікував.

Я кажу йому це, напівжартома. Але він сприймає мене серйозно і каже: «У мене теж були проблеми з цим. Тож тепер я просто рано йду».

Але ось що я чую: «Я можу це зробити, чому ти не можеш?»

Не знаю. Я спробую. Здається, це ніколи не вийде. Я теж не розумію.

Він починає презентувати інтернет-проект, який хоче, щоб я написав, і мені важко зосередитися. Хоча я добре вдаю. Я отримав задумливий кивок вниз.

Крім того, мої ліки мають почати діяти незабаром… Серйозно але хіба він повинен говорити так повільно?

Я бачу, як сервер передає комусь чек, і мені цікаво, скільки коштував мій квиток. Коли я маю сплатити його? Чи потрібно платити чеком? У мене вже є чеки? Зачекайте, чи я налаштував автооплату для своєї нової кредитної картки?

Я пропустив половину того, що він говорить. Ой Я починаю грати зі своїм кільцем, щоб привернути увагу. Фокусування стає легшим, але це виглядає не так добре, як вдумливий кивок. Я можу сказати, що йому цікаво, чи я зараз слухаю. Ах, іронія.

Чесно, цей проект звучить круто. Але щось не так — не знаю що. У мене добрі інстинкти, але я трохи новачок у всьому цьому «успіху». Перше десятиліття мого дорослого життя я досить регулярно зазнавав невдач.

Дивно бути настільки успішним, що інші люди хочуть з вами працювати. Ще дивніше вирішувати, чи зможуть вони це зробити.

Я ніяково закінчую зустріч.

Повернулися за графіком — давайте спробуємо так і залишитися

Я перевіряю свій щоденник, єдиний планувальник, якого я коли-небудь міг дотримуватися, щоб побачити, що буде далі. Дослідження з 14:00 до 17:00, вечеря з 17:00 до 18:00, письмове повідомлення з 18:00 до 21:00, відпочинок з 9:00 до 23:30, спати до півночі. Цілком здійсненно.

Мої ліки працюють у повному обсязі, я добре зосереджуюсь, тому я вирішую повернутися додому і почати раніше. Мені, можливо, варто пообідати, але я не голодний. Столик біля мене замовляє картоплю фрі. Картопля фрі звучить добре.

я їм картоплю фрі.

По дорозі додому телефонує мій друг. я не відповідаю. Я кажу собі, що це тому, що я не хочу отримати ще один квиток, але я знаю, що це тому, що я не хочу його розчаровувати. Можливо, мені варто зробити його проект. Це був класна ідея.

Повернувшись додому, я обіймаюся м’якою ковдрою і починаю досліджувати — і розумію, чому я не хотів брати участь у проекті. Я тягнуся до телефону і не можу знайти. Полювання починається — і закінчується тим, що я відмовляюся від використання функції «Знайти мій iPhone». З моєї ковдри з’являється гучний гудок.

Телефоную своєму другові. Він відповідає. Хтось ще вважає це трохи дивним? Я майже ніколи не відповідаю, коли телефонують. Особливо якщо мені може не сподобатися те, що вони мають сказати. Назвіть це телефонною тривогою, але повідомлення про телефонний дзвінок — це єдиний спосіб змусити мене підняти трубку — можливо.

Але він відповідає, тож я кажу йому, чому я не хочу писати його проект: «Тому що ТИ маєш це написати!» Я розповідаю йому те, що він сказав, що змусило мене це усвідомити, і пояснюю йому, як почати. Тепер він схвильований. Я знаю, що він розчавить це. Сьогодні я вперше відчуваю себе успішним.

Можливо я робити знаю, що я роблю.Можливо, я — кидаю слухавку і дивлюся, котра година. 3:45.

Ой Я повинен досліджувати дислексію для епізоду.

Я кидаюся в дослідження, поки мій будильник не спрацює о 5, нагадуючи мені зупинитися на вечерю. Але є речі, яких я досі не розумію. Ехх, я просто продовжую до 6.

Зараз 7, а я вмираю з голоду. Я беру забагато їжі — чекай-чекай.

Я приношу їжу на стіл і починаю люто друкувати: «Перетворіть «читання з дислексією» у гру…»

Я пишу половину епізоду.

Я маю кращу ідею.

Я починаю працювати над цим — ЗАЧЕКАЙТЕ — прання! ЦЬОГО разу не переможеш мене!

Переставляючи одяг на сушарку, я розумію, що мого одягу для тренувань там немає. Арг, я пропустив сьогодні, тому маю йти завтра, інакше я не почуваюся добре.

Я схоплю свої штани для йоги та купу іншого одягу з підлоги майже в кожній кімнаті в будинку й починаю нове навантаження. Я пам’ятаю встановити таймер!

Я знову сідав, щоб писати, але ідея зараз не здається такою чудовою.

А може, я цього не пам’ятаю.

СДУГ, позаробочий час

Я можу сказати, що мої ліки закінчуються. Утримувати всі думки в мозку, поки я з ними працюю, стає все важче. Сторінка переді мною — це випадковий клубок слів. Я розчаровуюсь.

Таймер вимикається. Мені потрібно змінити білизну, але сушарка все ще працює.

Я ставлю таймер ще на 10 хвилин і прямую до дивана, щоб повиснути догори дном і спробувати змусити свій мозок працювати.

Догори ногами я пам’ятаю, що намагаюся покращити баланс між роботою та особистим життям, і думаю, чи варто мені зупинитися, хоча я не зробив багато. Але завтра дуже зайнятий, особливо зараз, коли мені потрібно тренуватися, і — BZZZ.

Я мчу назад до пральні, надто різко займаю кут і набігаю на стіну, відскакую, хапаю сухий одяг, кидаю його на ліжко, перемикаю мокрий і запускаю сушарку. Я мчу назад і дивлюся на годинник. 9:48.

Гаразд, я продовжую працювати, але зупинюся о 10:30. І скласти білизну. І розслабтеся.

10:30 приходить і йде. Я знаходжу шлях назад до цієї ідеї, і я в потоці. Я не можу зупинитися. Це гіперфокус, і це може бути як благословенням, так і прокляттям для тих із нас із СДУГ. Я пишу і пишу, і переписую, і переписую, поки мій наречений не приходить перевірити мене і не виявить, що я втратив свідомість перед комп’ютером.

Він несе мене нагору, бачить купу одягу на ліжку, відсуває її і засовує. Я обіцяю зробити краще завтра, приділяти нам більше часу. І скласти одяг.

Він цілує мене і каже, що одяг — це просто одяг, але речі, які ми робимо, зберігаються вічно.

Обіймаю його, міцно. І побачити час за плечем — він 3 ранку. Мені доведеться вибирати між сном і йогою. Завтра буде ще одна бійка.

Усі фотографії надано Джесікою МакКейб.

Джессіка Маккейб веде канал на YouTube Як до СДУГ. Як до СДУГ – це набір інструментів, повний стратегій та корисної інформації для всіх, хто хоче дізнатися більше про СДУГ. Ви можете слідувати за нею далі Twitter і Facebook, або підтримати її роботу над Патреон.