Дитячі гази: допомога та профілактика

Коли дітям некомфортно, інколи важко визначити причину їхнього дистресу. Немовлята з газами можуть звиватися, оскільки їм важко влаштуватися комфортно. Вони можуть плакати і бути вередливішими, ніж зазвичай, піднімати ноги до грудей і бити ногами, або мати проблеми зі сном.

Якщо у вашої дитини гази, це не означає, що щось не так. У всіх людей у ​​травній системі утворюються гази.

Деяким дітям може знадобитися допомога у виведенні газів. Щоб полегшити їхній дискомфорт, потрібне поєднання зусиль із профілактики та лікування, але ці прості кроки можуть змінити все.

Є кілька можливих причин газоутворення у дитини. Деякі вважають, що немовлята, які перебувають на грудному вигодовуванні, можуть отримати вплив газоподібної їжі (наприклад, певних овочів і бобових) з грудним молоком матері. Інші вважають, що кисла їжа та надлишок молочних продуктів у їхньому раціоні також погіршують метушливість їхньої дитини.

Але те, що мама їсть, не єдина можливість.

Якщо вашу дитину годують з пляшечки, у неї може бути реакція на суміш. Харчова непереносимість часто проявляється газоутворенням і здуттям живота. Якщо це є причиною газоутворення, ви також можете спостерігати інші проблеми з травленням, такі як діарея.

Однією з найпоширеніших причин є заковтування занадто великої кількості повітря під час їжі — незалежно від того, вигодовують ви грудьми чи з пляшечки — це може викликати газоутворення.

Є кілька різних речей, які ви можете робити під час і після годування, які можуть зменшити метушливість вашої дитини.

1. Заклеєні губи

Мабуть, найпростіший спосіб спробувати запобігти газоутворенню у немовлят — це звести до мінімуму кількість повітря, яке вони ковтають. У немовлят, які перебувають на грудному вигодовуванні, це означає, що їхні губи ущільнюють ареолу.

Якщо ви використовуєте пляшечки, переконайтеся, що ваша дитина прикладає губи до основи соска, а не лише до кінчика.

2. Нахилити пляшку

Пляшки створюють унікальну можливість для забору повітря. Нахиліть пляшечку приблизно на 30 або 40 градусів, щоб повітря піднімалося до дна під час годування, і ви бачили молоко лише на дні пляшечки біля соски.

Ще один спосіб контролювати повітря в пляшці – використовувати складні пакети, які видаляють повітря та зменшують ризик утворення газу. Деякі діти здаються менш метушливими зі зміною типу сосків.

3. Відригніть дитину

Відригуйте дитину як під час, так і після годування. Це може не сподобатися вашій дитині, особливо якщо вона дуже голодна, але, видаляючи повітря на середині годування, ви зменшуєте ймовірність того, що воно потрапить у травну систему.

Однак, якщо вони багато плачуть за цією технікою, вони можуть здаватися ще більш незручними, можливо, через те, що вони ковтають більше повітря під час плачу.

4. Харчуйтеся по-різному

Якщо ви годуєте грудьми, і ваша дитина здається особливо вередливою, коли ви їсте певну їжу, ви можете спробувати зменшити кількість газованої їжі, яку ви їсте. Це часто включає молочні продукти та хрестоцвіті овочі, такі як брокколі.

Дослідження не достовірно довели, що зміна маминої дієти допомагає впоратися з метушливістю, а виключення з раціону занадто великої кількості продуктів може мати ризик для здоров’я. Поговоріть зі своїм лікарем, якщо ви плануєте виключити кілька продуктів зі свого раціону.

Відразу після годування тримайте дитину вертикально. Це полегшить їм відрижку.

Якщо вони вже відчувають дискомфорт, спробуйте покласти дитину на спину і рухати її ніжками, як велосипед.

Крім того, дайте дитині час лежати на животику. Лежачи животом вниз, має допомогти їм вивести гази.

Ви також можете спробувати ці методи, щоб заспокоїти їх і допомогти вивести гази з їхніх тілець:

Футбольне утримання

Носіть дитину у «футбольній ручці». Це означає, що ви тримаєте дитину обличчям униз через вашу руку, її ноги знаходяться на вашому лікті, а сторона її обличчя у вашій руці — ніби ви запускаєте її для тачдауну.

Багато немовлят вважають цей додатковий тиск на їхній живіт втішним для розладнаного животика.

Газові краплі

Якщо природні підходи зазнають невдачі, подумайте газові краплі з симетикону. Оскільки вони недешеві та діють лише на деяких немовлят, це скоріше крайній засіб.

Заспокоїти метушливу дитину непросто, особливо коли ти знаєш, що їй незручно. Але гази є нормальним явищем для немовлят, тому вивчення кількох різних підходів, які допоможуть мінімізувати збої, може зробити всіх членів сім’ї трохи щасливішими.