Що таке постуральний дренаж?
Постуральний дренаж звучить складно, але насправді це просто спосіб використовувати силу тяжіння для виведення слизу з легенів, змінюючи положення. Він використовується для лікування різноманітних захворювань, включаючи хронічні захворювання, такі як муковісцидоз і бронхоектатична хвороба, а також тимчасові інфекції, такі як пневмонія.
Якщо у вас важка застуда або грип, ви також можете використовувати постуральний дренаж, щоб уникнути потрапляння слизу в легені. Мета полягає в тому, щоб перемістити слиз у центральні дихальні шляхи, де її можна відкашлювати. Це безпечно для людей різного віку, і його можна робити як вдома, так і в лікарні чи медсестринському закладі.
Постуральний дренаж часто виконується одночасно з перкусією, яку іноді називають плесканням, при якому хтось плескає по спині, грудях або з боків рукою, щоб витягнути слиз з легенів. Ці методи, поряд з вібрацією, глибоким диханням, диханням і кашлем, називаються фізіотерапією грудної клітки, фізіотерапією грудної клітки або терапією очищення дихальних шляхів.
Як зробити постуральний дренаж?
Ви можете виконувати постуральний дренаж у багатьох положеннях самостійно або з фізіотерапевтом чи медсестрою.
Загальні рекомендації
- Кожну позицію слід утримувати не менше п’яти хвилин.
- Позиції можна виконувати на ліжку або на підлозі.
- У кожному положенні ваша грудна клітка повинна бути нижче стегон, щоб слиз витікав.
- Використовуйте подушки, поролонові клини та інші пристосування, щоб було максимально комфортно.
- Перебуваючи в положеннях, намагайтеся вдихати через ніс і видихати через рот довше, ніж ви вдихаєте, для максимальної ефективності.
- Виконуйте ці положення вранці, щоб очистити слиз, що накопичився за ніч, або безпосередньо перед сном, щоб запобігти кашлю вночі.
Респіраторний терапевт, медсестра або лікар можуть порекомендувати найкращі способи виконання постурального дренажу залежно від того, де знаходиться слиз.
На спині
- Ваша грудна клітка повинна бути нижче стегон, чого можна досягти, лежачи на похилій поверхні або підперши стегна приблизно на 18-20 дюймів подушками або іншим предметом.
- Це положення найкраще для дренування нижньої передньої частини ваших легенів.
По ваші боки
- Підклавши подушку під стегна, ляжте на один бік так, щоб груди були нижче стегон.
- Щоб прибрати застій у нижній частині правої легені, ляжте на лівий бік.
- Щоб прибрати застій у нижній частині лівої легені, ляжте на правий бік.
На животі
- Накиньте своє тіло на стопку подушок або інший предмет, наприклад, мішок, і покладіть руки на голову, груди нижче стегон.
- Це положення найкраще для очищення від слизу в нижній частині спини легенів.
Чи працює постуральний дренаж?
Було проведено кілька досліджень із загальної фізіотерапії грудної клітки, але дуже небагато конкретно присвячено постуральному дренажу.
А
Інше дослідження показало, що активний цикл дихальних технік може бути більш ефективним, ніж постуральний дренаж для людей з бронхоектазами.
Для людей з пневмонією а
Щоб дізнатися, наскільки ефективним є постуральний дренаж, потрібні додаткові дослідження. Тим часом ваш лікар може запропонувати положення постурального дренажу або інші фізіотерапевтичні методи грудної клітки, які можуть працювати для вас. Вони також можуть направити вас до респіраторного терапевта або фізіотерапевта, який спеціалізується на фізіотерапії грудної клітки.
Чи існують якісь ризики, пов’язані з постуральним дренажем?
Ви можете блювати, якщо ви робите постуральний дренаж відразу після їжі. Намагайтеся виконувати положення перед їжею або через 1 1/2-2 години після їжі.
Якщо не лікувати, слиз у легенях може перетворитися на серйозний стан, тому обов’язково проконсультуйтеся з лікарем, якщо ви вирішите спробувати постуральний дренаж. Можливо, вам знадобиться додаткове лікування. Слиз у легенях також може бути ознакою основного захворювання, яке потребує медикаментозного лікування, наприклад хронічної обструктивної хвороби легень (ХОЗЛ).
Коли викликати лікаря
Зателефонуйте своєму лікарю, якщо у вас почалися хрипи, не можете припинити кашель або у вас температура 100,4 °F (38 °C) або вище. Також повідомте їм, якщо ви помітили збільшення слизу або слизу, який є коричневим, кривавим або смердючим.
Отримайте невідкладну допомогу, якщо під час або після постурального дренажу у вас виникли будь-які з наступних симптомів:
- задишка
- проблеми з диханням
- спантеличеність
- шкіра, яка синіє
- відкашлювання крові
- сильний біль
Суть
Постуральний дренаж використовує силу тяжіння для виведення слизу з легенів. Існують деякі суперечки щодо його ефективності для лікування симптомів муковісцидозу, пневмонії та бронхоектатичної хвороби. Однак серйозних ризиків, пов’язаних з цим, немає, тому, можливо, варто спробувати, якщо вам потрібно послабити слиз у легенях. Як і при будь-якому лікуванні, перед початком постурального дренажу краще проконсультуватися з лікарем.
Discussion about this post