Ви піддається впливу забруднюючих речовин з повітря, води і навіть з їжі, яку ви їсте. І у всіх нас були моменти, коли ми ставилися до свого тіла з меншою любов’ю та турботою, ніж слід було б. З усіх цих та інших причин детоксикація може здатися привабливою. Але коли справа доходить до такого чаю, як суміш Yogi DeTox, чи дійсно є достовірність заяв на їх упаковці?
Виробники Yogi DeTox стверджують, що він допомагає організму очиститися, підвищуючи роботу печінки і нирок. Вони рекомендують пити по три чашки на день протягом 30 днів з тижневою паузою між циклами.
Інгредієнти та їх дія
Інгредієнтів в одному пакетику чаю Yogi DeTox досить багато. Повідомляється, що всі вони натуральні та рослинного походження. На етикетці продукту вказано наступне, багато з яких ідентифіковані як органічні: корінь індійської сарсапарілли, кора кориці, імбир, солодка, лопух, кульбаба, кардамон, гвоздика, чорний перець, ягоди ялівцю, довгі ягоди перцю, кора філодендрону, ревінь, корінь шлемника, коптіс , форзиція, гарденія, жимолость японська, озима диня.
На етикетці не вказано, скільки кожного інгредієнта присутній. Але багато з них зазвичай містяться в інших детоксикаційних сумішах і відомі своїми лікувальними властивостями. Деякі з них використовували протягом століть. Давайте детальніше розглянемо деякі з них.
Ягоди ялівцю
Їх використовували в усьому світі та протягом усієї історії для таких речей, як застійна серцева недостатність, менструальний біль та для допомоги при пологах. Їх включення в чай DeTox, ймовірно, пов’язано з протизапальними та антимікробними властивостями. Ягоди також історично використовувалися для лікування інфекцій сечовивідних шляхів.
Корінь лопуха
Протягом століть лопух використовувався в лікувальних цілях у деяких частинах Азії, Європи та Північної Америки. Відомий сечогінний засіб, він стимулює травлення і може використовуватися для лікування захворювань нирок і печінки.
Кульбаба
Так, звичайний дворовий бур’ян має давню історію як лікарська рослина. Це природний діуретик з антиоксидантними властивостями
Чорний перець
«Король спецій», чорний перець має багато корисних властивостей. Згідно з оглядом дослідників з Індії, він покращує травлення та має протизапальну та протимікробну дію.
Кора фелодендрона
Попередні навчання
Чи потрібна детоксикація?
За даними клініки Мейо, мало доказів того, що дієти для детоксикації виводять токсини з організму. Люди можуть відчувати себе краще після детоксикації, тому що вони виключили оброблені продукти зі свого раціону, а не тому, що їх організм очистився від токсинів.
Загалом, здоровий, функціонуючий організм людини досить добре виводить токсини зсередини, особливо якщо ви дотримуєтеся здорової дієти з мінімальною кількістю оброблених продуктів. Але для людей, які шукають чогось додаткового, детоксикаційна дієта або такий чай можуть надати додатковий, хоча й м’який, ефект.
Важливо відзначити, що трави можуть мати потужний вплив на організм при прийомі у великих кількостях, тому використовуйте чай відповідно до інструкції. Крім того, залишайтеся зволоженими. Оскільки деякі з цих рослинних інгредієнтів є діуретиками, ваше тіло буде втрачати рідину, і ви будете виділяти більше сечі, ніж зазвичай. Важливо поповнювати запаси рідини в організмі, щоб уникнути зневоднення.
Суть
Натуральні інгредієнти, що входять до складу цього детокс-чаю, використовувалися протягом багатьох років для підтримки різних аспектів здоров’я людини. З огляду на це, ваше тіло досить добре справляється з детоксикацією завдяки здоровому функціонуванню вашої печінки та нирок. Існує кілька ризиків, пов’язаних із вживанням такого чаю, тому якщо вам все одно подобається смак, ви можете отримати кілька додаткових переваг.
Discussion about this post