Гіперестезія означає підвищену чутливість будь-якого органу чуття, наприклад зору, звуку, дотику та нюху. Це може впливати лише на один або всі органи чуття.
Часто посилення індивідуального почуття називають окремою назвою. Наприклад, підвищена чутливість до дотику називається тактильною, а підвищена чутливість до звуку – слуховою.
Термін також відноситься до посилення больових відчуттів. За даними Міжнародної асоціації з вивчення болю, гіперестезія включає дві різні підкатегорії посиленого больового відчуття:
- Гіпералгезія. Подразник викликає підвищену або надзвичайну чутливість до болю.
- аллодінія. Подразник, який зазвичай не викликає болю, раптово викликає біль.
Ми пояснюємо, як проявляється гіперестезія, чому вона виникає і як з нею боротися.
Симптоми
Симптоми гіперестезії відрізняються між людьми. Вони залежать від того, які органи чуття уражені та наскільки сильно:
- Деякі люди с чутливість до дотику можуть відчувати сильний біль, коли подразник запускає їх нерви.
- Люди с слухова чутливість може чути дуже гучні звуки, якщо їх не було в навколишньому середовищі.
- Ті з чутливість до запаху часто повідомляють про широкий спектр запахів без присутності подразника.
Деякі люди відчувають поєднання цих симптомів. Сильна гіперестезія також може вплинути на нервову систему, що може призвести до запалення нерва та судом.
Причини та фактори ризику
Нейропатичний біль є поширеною основною причиною гіперестезії, але багато захворювань або ураження нервової системи можуть призвести до цього типу болю.
Пов’язані стани здоров’я та подразники
- системні захворювання, такі як діабет, дефіцит харчування та гіпотиреоз
- інфекційні захворювання, такі як ВІЛ, герпес, гепатит С і вітряна віспа
- токсичні причини, включаючи алкоголь, певні хіміотерапевтичні препарати та імунодепресанти
- механічні причини, такі як фізична травма, комплексний регіональний больовий синдром, компресія нервових корінців і фантомний біль у кінцівках після ампутації
- спадкові причини, такі як хвороба Шарко-Марі-Тута
Фактори ризику
Діти с
Багато людей також у менопаузі
Лікування та ведення
Лікування гіперестезії зосереджено навколо усунення основної причини. Якщо ви відчуваєте гіперестезію через діабетичну нейропатію, контроль рівня глюкози в крові може допомогти уникнути погіршення проблеми.
Якщо дефіцит вітаміну B12 викликає гіперестезію, лікар може призначити добавки B12. Після лікування основного захворювання або усунення тригерного стимулу більшість людей виявлять, що симптоми гіперестезії зникають.
Якщо є основна проблема в головному або спинному мозку, ваш лікар оцінить це та вилікує це відповідно.
Керування ефектами епізодів
Деякі стани, пов’язані з невропатією, наприклад діабет, є хронічними. Важливо знайти методи зменшення фізичних і емоційних відчуттів, пов’язаних із гіперчутливістю.
Що ви можете зробити
Важливо пам’ятати, що стан зазвичай піддається контролю. Певна зміна способу життя може значно полегшити симптоми. Ви можете спробувати:
- Зменшіть споживання кофеїну та алкоголю або повністю виключіть їх.
- Дотримуйтеся збалансованої, поживної дієти.
- Навчіться зберігати спокій під час спалахів гіперчутливості, регулярно практикуючи йогу або медитацію.
Що може зробити ваш лікар
Деякі медичні втручання також можуть допомогти, зокрема:
- Фізіотерапія. Це може допомогти людям, які відчувають посилений біль внаслідок гіперестезії, відновити рухливість і покращити якість життя.
- Когнітивно-поведінкова терапія (КПТ). КПТ може бути ефективним у зменшенні неприємних реакцій, викликаних будь-яким подразником.
- Протиепілептичні засоби, включаючи габапентиноїди. Люди, які відчувають судоми, можуть приймати протисудомні препарати, щоб зменшити частоту та тяжкість нападів. Ці ліки також можуть допомогти зменшити біль при гіперестезії у людей, які не відчувають судом.
- Анксіолітичні препарати. Люди можуть приймати ліки для зменшення тривоги, якщо вони відчувають страх і тривогу через свій стан. Гіперестезія може бути виснажливою та вплинути на вашу здатність бути поруч із багатьма подразниками повсякденного життя. Це може мати негативний вплив на ваше психічне здоров’я.
- Антидепресанти. Антидепресанти можуть допомогти зменшити невропатичний біль, а також депресію.
А
Однак в огляді в основному використовувалися дослідження, які перевіряли вплив флавоноїдів у лабораторії та на тваринах, а не на людях. Огляд також зосереджувався лише на периферичній нейропатії, але інші типи, такі як центральна нейропатія, можуть діяти інакше.
Отже, важко сказати, що результати можна перенести на людей або всі типи нейропатії, але вони багатообіцяючі.
Що робити під час епізоду гіперестезії
На даний момент гіперестезія може здаватися надзвичайною та нескінченною.
Якщо ви відчуваєте епізод гіперестезії, ляжте в темну кімнату, яка максимально вільна від подразників. Це може допомогти швидше пройти симптоми.
Намагайтеся зберігати спокій і виконуйте вправи на глибоке дихання.
Outlook
Ваші перспективи щодо гіперестезії залежатимуть від основної причини. Заповнення дефіциту B12 може повністю усунути симптоми гіперестезії. Для людей із різноманітними нервовими системами боротьба із надмірною стимуляцією, ймовірно, буде ціллю здоров’я на все життя.
Гіперестезія може викликати занепокоєння та викликати біль, страх і тривогу у тих, хто живе з нею.
Гіперестезія може існувати сама по собі або бути симптомом іншого пов’язаного стану здоров’я. Незалежно від того, що стосується вас, ваші лікарі спробують діагностувати першопричину, щоб її можна було ефективно лікувати.
Discussion about this post