Які переваги використання кави для волосся?

Що говорять дослідження?

Існує не так багато досліджень, які підтверджують використання кави для волосся. Але згідно з наявними дослідженнями, кава — точніше кофеїн у каві — може покращити зовнішній вигляд і текстуру волосся кількома способами.

1. Відновлює ріст волосся

Випадання волосся може відбуватися з віком, вражаючи як чоловіків, так і жінок. Місцеве нанесення кави на волосся і шкіру голови може зупинити випадання волосся і сприяти їх відновленню.

У випадку облисіння у чоловіків випадання волосся зазвичай відбувається, коли статевий гормон дигідротестостерон (ДГТ) пошкоджує волосяні фолікули. Жінки з надмірною кількістю DHT також можуть відчувати випадання волосся.

Пошкодження волосяних фолікулів відбувається поступово, що в кінцевому підсумку призводить до облисіння. Але згідно з дослідженнями, кофеїн в каві може допомогти стимулювати ріст волосся і зупинити їх випадання.

Одне лабораторне дослідження 2007 року виявили, що кофеїн допоміг блокувати вплив ДГТ на чоловічі волосяні фолікули. Він стимулював подовження волосяного стрижня, в результаті чого коріння волосся стало довшим і ширшим. Це також подовжує тривалість анагену, який є стадією росту волосся.

У дослідженні також було перевірено вплив кофеїну на жіночі волосяні фолікули і виявилося, що він також має вплив, що стимулює ріст на волосяні фолікули у жінок.

Оскільки кофеїн є стимулятором, він також покращує кровообіг у волосяних фолікулах. Це також може допомогти волоссю рости швидше і стати сильнішим, створюючи вигляд більш повного та густого волосся

2. Сприяє м’якшому та блискучого волосся

Якщо ваше волосся здається тьмяним, ламким і сухим, додавання зволожуючого крему може відновити його зовнішній вигляд. Дивно, однак, що ополіскування волосся кавою може також покращити тьмяність, оскільки містить флавоноїди, які є антиоксидантами, які сприяють регенерації волосся.

Ваш стрижень волосся може стати більш гладким. Це може усунути пухкість, в результаті чого волосся стане м’якшим і його легше розплутати.

Оскільки кофеїн має сечогінну дію на організм, ви можете подумати, що він матиме ефект підсушування при нанесенні на ваше волосся.

Однак кофеїн не позбавляє волосся від масел. Навпаки, це може допомогти вашим замкам утримувати вологу і створити природний блиск. Підвищена циркуляція крові сприяє переміщенню поживних речовин до коренів волосся, що робить волосся більш здоровими та блискучими.

3. Природно позбавляє від сивини

Кавовий ополіскувач також стане в нагоді, якщо ви хочете пофарбувати сиве волосся або затемнити колір волосся природним шляхом. Кава темного кольору, тому діє як пляма на волоссі. Це швидкий спосіб приховати сиві пасма, якщо у вас каштанове або чорне волосся. Для найкращих результатів використовуйте міцну каву, наприклад еспресо.

Як зробити кавовий ополіскувач

Незалежно від того, чи хочете ви зупинити випадання волосся, пофарбувати волосся або покращити текстуру ваших пасм, зробити кавовий ополіскувач дуже просто.

Що вам знадобиться:

• 2–4 чашки завареної, повністю охолодженої кави
• флакон з розпилювачем або аплікатором
• пластикова шапочка для душу

1. Вам знадобиться від 2 до 4 чашок звареної кави, залежно від довжини вашого волосся. Дайте каві повністю охолонути, а потім перелийте брагу в пляшку з розпилювачем або пляшку-аплікатор.
2. Вимийте та підтримайте волосся як зазвичай. Поки ваше волосся ще вологе, розпиліть або нанесіть заварену каву на волосся, переконавшись, що ви насичуєте пасма.
3. Після нанесення нанесіть каву на волосся і шкіру голови кілька хвилин. Надіньте шапочку для душу і залиште ополіскувачі на волоссі та шкірі голови приблизно на 20 хвилин.
4. Щоб отримати додатковий шар вологи, змішайте улюблений незмивний кондиціонер із завареною кавою перед нанесенням на волосся.
5. Через 20 хвилин змийте каву з волосся холодною або теплою водою, а потім висушіть.

Якщо для фарбування волосся використовується кавовий ополіскувач, можливо, вам доведеться повторити ополіскування, щоб отримати бажаний колір.

Запобіжні заходи при використанні кавового ополіскувача

Завжди чекайте, поки кава повністю охолоне, перш ніж переливати її в пляшку з розпилювачем і на волосся. Щоб уникнути опіків шкіри голови, ніколи не наносите на волосся гарячу каву.

Майте на увазі, що якщо у вас світле волосся, кава може забарвити або забарвити волосся.

Щоб насолодитися перевагами кавового ополіскувача для світлого волосся, замість цього використовуйте шампунь і кондиціонер, до складу яких входить кофеїн.

Навіщо застосовувати кавовий ополіскувач місцево?

Щоб кавовий ополіскувач допоміг при випаданні волосся і його відростання, його потрібно застосовувати місцево.

Якщо ви п’єте каву щодня, ви можете припустити, що вашої щоденної чашки буде достатньо, щоб стимулювати ріст волосся або покращити текстуру та зовнішній вигляд вашого волосся. Але, щоб отримати такий самий стимулюючий ефект, випиваючи каву, вам потрібно буде вживати навколо 50-60 чашок кави на день!

Середня чашка кави об’ємом 8 унцій містить від 80 до 100 міліграмів кофеїну. The Федеральне управління з лікарських засобів (FDA) рекомендує споживати лише чотири-п’ять чашок звичайної кави на день — загалом близько 400 мг.

Вживання 1200 мг кофеїну достатньо, щоб викликати судоми, тобто 50 чашок безумовно зі столу. Найбезпечніший спосіб використання кави для стимуляції росту волосся та покращення здоров’я волосся — місцево наносити і масажувати волосся та шкіру голови.

Їжа на винос

Кава може зробити більше, ніж не дати вам спати. Тому, якщо ви маєте справу з випаданням волосся або хочете пофарбувати волосся природним шляхом, ополіскування кавою може дати бажані результати. Просто дайте каві повністю охолонути перед нанесенням на волосся, і не використовуйте кавовий змив, якщо у вас світле волосся.