Постназальна крапельниця: що вам потрібно знати

Що таке постназальна крапельниця?

Постназальне затікання є поширеним явищем, яке в певний момент життя вражає майже кожного. Залози в носі та горлі постійно виробляють слиз для:

• боротися з інфекцією
• зволожити носові перетинки
• відфільтрувати сторонні речовини

Ви зазвичай ковтаєте слиз, навіть не усвідомлюючи цього.

Коли ваше тіло починає виробляти додаткову кількість слизу, ви можете відчути, що вона накопичується в задній частині горла. Ви також можете відчути, як капає в горло з носа. Це називається постназальною крапельницею.

Поширені симптоми постназального затікання включають:

• відчуття, що вам потрібно постійно прочищати горло або ковтати
• кашель, який посилюється вночі
• нудота від надлишку слизу, що потрапляє в шлунок
• біль у горлі, першіння
• неприємний запах з рота

Причини постназального затікання

Ряд умов може викликати постназальне затікання. Алергія є однією з найпоширеніших. Якщо ви пройшли тест на алергію, ви можете краще уникати ваших тригерів або премедикатів, якщо ви знаєте, що будете піддані впливу.

Іншою поширеною причиною є відхилення перегородки, що означає, що тонка стінка хряща між ніздрями (або перегородка) зміщена або нахилена в одну сторону. Це зменшує один носовий хід і може перешкоджати належному дренажу слизу, що призводить до постназального затікання.

Інші причини постназального затікання включають:

• холодні температури
• вірусні інфекції, що призводять до застуди або грипу
• інфекції пазух
• вагітність
• зміни погоди
• сухе повітря
• гострі страви
• певні ліки, в тому числі деякі рецепти для контролю артеріального тиску та протизаплідності

У деяких випадках проблема, що спричиняє постназальне затікання, полягає не в надмірному виділенні слизу, а у нездатності вашого горла прочищатися. Проблеми з ковтанням або шлунковий рефлюкс можуть спричинити накопичення рідини у вашому горлі, що нагадує постназальну крапельницю.

Домашні способи лікування післяназальних крапельниць

Ви можете звернутися до кількох домашніх методів лікування, щоб полегшити симптоми постназального затікання. Безрецептурні протинастійні засоби, такі як псевдоефедрин (Sudafed) може допомогти зменшити закладеність та усунути постназальне затікання.

Нові антигістамінні препарати, що не викликають сонливості, такі як лоратадин-псевдоефедрин (Кларитин) може допомогти позбутися постназального затікання. Однак вони більш ефективні після того, як ви приймаєте їх протягом кількох днів.

Сольові назальні спреї можуть допомогти зволожити ваші носові ходи та зменшити симптоми постназального затікання. Якщо у вас постійні проблеми з постназальним закапуванням, ваш лікар може призначити назальний спрей на основі кортизону. Інструменти для зрошення пазух, як неті горщики або синуси для полоскання, як ті з NeilMed також може вимити надлишок слизу.

Сон із злегка піднятою головою також може сприяти належному дренажу.

Підтримка гідратації так само важливо для запобігання постназального затікання, як і для його лікування. Вживання теплої або гарячої рідини, як-от чай або курячий суп, може розрідити слиз і запобігти зневодненню. І, як завжди, не забувайте пити багато води. Це також розріджує слиз і зберігає носові проходи зволоженими, знімаючи дискомфорт.

Коли звертатися до лікаря

Зверніться до лікаря, якщо ваші симптоми зберігаються під час домашнього лікування більше 10 днів.

Є деякі симптоми, які можуть свідчити про те, що пора звернутися до лікаря. До них належать:

• слиз з сильним запахом
• лихоманка
• хрипи

Це можуть бути симптоми бактеріальної інфекції, яка потребує антибіотиків. Існує поширена помилкова думка, що жовтий або зелений слиз вказує на інфекцію. Ця зміна кольору є частиною імунної відповіді, коли нейтрофіли, що борються з інфекцією, кидаються в цю область. Ці клітини містять фермент зеленуватого кольору, який може змінити колір слизу.

У випадках відхилення перегородки коригувальна операція може бути єдиним способом остаточного лікування постназального затікання. Ця операція (так звана септопластика) підтягує і випрямляє носову перегородку. Для цього може знадобитися видалити деякі частини носової перегородки.

Якщо ви вважаєте, що ГЕРХ, кислотний рефлюкс або проблеми з ковтанням можуть викликати відчуття постназального затікання, ваш лікар первинної ланки може провести тести та призначити ліки, щоб перевірити наявність інших проблем зі здоров’ям.

Якщо вам потрібна допомога у пошуку лікаря первинної медичної допомоги, ви можете переглянути лікарів у вашому регіоні за допомогою інструмента Healthline FindCare.

Outlook

Найкращий спосіб запобігти постназальному затікання — максимально зменшити вплив алергенів. Ось кілька порад:

• Щодня приймайте ліки від алергії або робіть регулярні щеплення від алергії.
• Тримайте свій будинок максимально чистим і без пилу.
• Використовуйте матрац і наволочки для захисту від пилових кліщів.
• Регулярно міняйте повітряні фільтри в системі опалення, вентиляції та кондиціонування.
• Прийміть душ перед сном, коли ви проводите багато часу на вулиці, якщо у вас алергія на пилок.

Більшість постназальних крапель є доброякісними, якщо і дратують. Якщо ви відчуваєте будь-які додаткові симптоми поряд з постназальним крапельниць, розгляньте можливість запису на прийом до свого лікаря для отримання рекомендацій щодо лікування.